Neuigkeiten


Das Training startet wieder!

[29.08.2017]
Ab dem 30.08.2017 wird wieder in allen Gruppen trainiert.

In den den Dojos West und Süd gilt der Trainingsplan unverändert wie vor den Ferien.

Bitte beachtet, dass wir ab dem 30.08. wieder das Dojo Nord nutzen und nicht mehr die Interimsdojos Nord II und III. Wir kehren damit auch zu den alten Trainingszeiten zurück.

Neueinsteiger/innen sind herzlich willkommen!

Karate is coming home!

[02.08.2017]
Es gibt gute Nachrichten: Nach der Sommerpause kehren wir zurück ins Dojo Nord! Die Stadt Köln hat uns mitgeteilt, dass der Auszug der Flüchtlinge und die Sanierung abgeschlossen sind.

Rund anderthalb Jahre war die Turnhalle der Grundschule Halfengasse in der Hermesgasse in Niehl, von uns liebevoll "Dojo Nord" genannt, für den Schul- und Vereinssport nicht nutzbar, da sie als Notunterkunft für Flüchtlinge diente. Wir freuen uns, dass nun keine Menschen mehr in dieser Turnhalle leben müssen und wir sie dafür wieder zweimal wöchentlich fürs Training nutzen können.

Für die Herbstferien sind noch kleinere Sanierungsarbeiten angekündigt (neue Markierungen auf dem Hallenboden), aber nach den Schulferien ziehen wir wieder dort ein und trainieren zu unseren gewohnten ("alten") Trainingszeiten! Die Interimsdojos Nord II (TH Florianschule, Neusser Str. 605) und Nord III (Pfarrheim St. Katharina, Sebastianstr.) nutzen wir ab sofort nicht mehr!

Wir möchten uns an dieser Stelle herzlich bedanken bei Herrn Esser von der Kirche, der uns unkompliziert und unentgeltlich (!) die Nutzung des Pfarrheimes ermöglicht hat, sowie auch bei Herrn Merkel von der Stadt Köln, der sein Möglichstes getan hat, zumindest für einen Teil des Trainings eine Ausweichhalle zu finden.

Dank gilt auch den Karate-Kids und ihren Eltern, dass sie die veränderten Anfahrtswege und Trainingszeiten in Kauf genommen haben.

Improvisierte und überfüllte Umkleiden, harte Böden und klingelnde Ohren bei den Trainern/innen ob der ungeeigneten Raum-Akustik... wenn wir uns anschauen, wo und wie in anderen Ländern Karate trainiert wird, waren das freilich eigentlich noch Luxusprobleme... Nun freuen wir uns aber dennoch sehr auf die Rückkehr in unsere gewohnte Umgebung (und nehmen dafür die erneute Umstellung gern in Kauf).

Wir sind sehr glücklich, in Anbetracht der widrigen Umstände doch vereint und mit Hilfe größeren Schaden von unserem Verein abgewendet haben zu können!

Trainingszeiten & Orte

Sommerabschlusstraining & Gürtelprüfungen am 09.07.2017

[17.07.2017]
Kurz vor der Sommerpause stellten sich knapp 30 Karateka noch einer Gürtelprüfung.

Neben den Prüfungen fanden noch je eine Trainingseinheit für die Unter- und Oberstufe sowie ein Personal Coaching für Danprüflinge statt.

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Neue Lizenzen im Trainer-Team

[17.07.2017]
Jacqueline Höveler und Leonard Funk haben erfolgreich die Ausbildung zum/r Trainer(in)-C Breitensport beim KDNW abgeschlossen.

Wir gratulieren den beiden herzlich zur neuen Lizenz und freuen uns darauf, wie ihr das neue Wissen ins Training einbringen werdet!

Nils Hornstein wird die ebenfalls begonnene Ausbildung aus terminlichen Gründen erst in 2018 abschließen können.

9. Juli 2017: Sommerabschlusstraining, Personal Dan Coaching, Shotokan-Schmiede & Gürtelprüfungen

[29.05.2017]
Am 9. Juli 2017 veranstalten wir noch ein kleines Event vor der Sommerpause.

Von 10-11 Uhr trainieren unsere Karateka bis einschließlich Grünblaugurt in zwei Gruppen und einige von ihnen machen anschließend Prüfungen.

Von 11.30 - 13.00 Uhr haben wir Rainer Katteluhn (7. Dan, KDNW-Präsident) und die Shotokan-Schmiede zu Gast. Mitmachen können alle Karateka ab Blaugurt, auch aus anderen Dojos, einige von unseren Leuten machen danach noch Prüfung. Infos

Von 13.30 - 15.00 Uhr veranstalten wir dann ein Personal Coaching für alle Karateka, die am 14.10.2017 bei uns Dan-Prüfung machen wollen. DIe Prüfer Jörg Kopka und Ralf Vogt stehen ihnen und ihren Heimtrainern zur Verfügung. Ausschreibung...

Das war unser Frühjahrslehrgang mit Jörg Kopka...

[Update: 19.04.2017]
Am 1. April 2017 fand unser Frühjahrslehrgang mit Jörg Kopka (5. Dan, A-Prüfer) statt.

Im "Kids Special" für Karate-Kids u10 standen vielfältige Übungen zur Koordination im Fokus, aber auch Partnerformen. In den folgenden Trainingseinheiten der Unter-/Mittelstufe und der Oberstufe lag der Schwerpunkt auf individuell passender Bunkai und deren sinnvollem Übertrag auch ins Kumite. In gewohnt humorvoller und kompetenter Weise verstand Jörg es, jeden Teilnehmer/jede Teilnehmerin zu erreichen.

Ein herzliches Dankeschön noch mal an dieser Stelle an alle, die zum Gelingen der Veranstaltung beigetragen haben.

Alle Fotos...

Video...

Am 9. Juli 2017 richten wir nicht nur die Shotokan-Schmiede mit Rainer Katteluhn (7. Dan) aus, sondern veranstalten auch einen weiteren Lehrgang mit Jörg Kopka und Ralf Vogt (beide 5. Dan), den Prüfern unserer ersten selbst ausgerichteten Dan-Prüfung am 14. Oktober 2017. Detail-Infos folgen später.

Frühjahrsprüfungen am 1. April 2017

[03.04.2017]
Am 1. April 2017 wurden im Rahmen des Frühjahrslehrganges mit Jörg Kopka (5. Dan) Gürtelprüfungen abgehalten.

Die Prüflinge waren alle gut vorbereitet, so dass die Prüfer Max Iserloh (2. Dan, B-Prüfer) und Eva Mona Altmann (4. Dan, B-Prüferin) niemanden durchfallen lassen mussten. Herzlichen Glückwunsch an alle und trainiert weiterhin fleißig!

Alle Bilder und Ergebnisse...

Frühjahrslehrgang mit Jörg Kopka (5. Dan) am 1. April 2017

[07.03.2017]
Kein Aprilscherz! Am 1. April 2017 veranstalten wir einen Frühjahrslehrgang mit Jörg Kopka (5. Dan).

Gäste aus anderen Dojos sind uns natürlich willkommen.

Jörg wird übrigens zusammen mit Ralf Vogt die Dan-Prüfung am 14.10.2017 abnehmen, die wir ausrichten.

Am 1. April finden auch Prüfungen statt, die Infos dazu haben unsere Mitglieder per Newsletter erhalten.

Ausschreibung....

 

Kölle Alaaf!

[20.02.2017]
Nun heißt es wieder: "Drei Mal Kölle Alaaf!" Über Karneval kommt es - wie immer - zu Trainingsausfällen.

Kein Training an Weiberfastnacht (23.02.), Karnevalsfreitag (24.02.) und Veilchendienstag (28.02.). Wegen Reinigungsarbeiten im Pfarrheim entfällt außerdem das Training am Aschermittwoch (01.03.) sowie am darauffolgenden Mittwoch (08.03.).

Wir bitten um Verständnis und viel Spaß beim närrischen Treiben!

Das war unser Jahresabschlusslehrgang 2016 mit Max Bauer

[12.01.2017]
Sein Debüt als Lehrgangsreferent feierte Europameister und WM-Bronze-Gewinner Max Bauer am 10. Dezember 2016 beim Jahresabschlusslehrgang der 1. Karate Ag Kölner Schulen e.V.

Mit seiner sympathischen Art gewann der Top-Athlet augenblicklich die Herzen der Lehrgangsteilnehmer/innen.

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Weihnachtsfeier 2016

[12.01.2017]
Am 10.12.2016 fand im Anschluss an Gürtelprüfungen und Lehrgang unsere Weihnachtsfeier statt.

Mit Büffet, Tombola, Karate-Rätsel-Bingo, Prüfungsergebnissen und einem Besuch des Weihnachtsmannes stand viel auf dem Programm. Anschließend tanzten die Feierwütigen noch bis in die frühen Morgenstunden bei der X-Mas-Party.

Fotos...

Neuzugang im Trainer/innen-Team

[09.01.2017]
Wir freuen uns, dass Johannes Hermann nun unser Trainer/innen-Team verstärkt.

Johannes wird das Kindertraining unterstützen und im Sommer die KDNW-Ausbildung zum Trainerassistenten durchlaufen.

Meet the team...

 

 

 

 

Winterpause

[20.12.2016]
Vom 23. Dezember 2016 bis zum 06. Januar 2017 (einschließlich) sind Schulferien und wir damit in der Winterpause.

Unsere Dojos öffnen wieder am 10. Januar 2017, Anfänger/innen sind dann in allen Gruppen willkommen. Wir wünschen allen Mitgliedern, deren Familien und Freunden und allen Besuchern unserer Homepage eine ruhige und besinnliche Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr!

Vergleichskampf für Karate-Kids 2016

[15.11.2016]
Am 13.11.16 haben wir mit einigen befreundeten Vereinen einen Vergleichskampf für Karate-Kids veranstaltet.

Unsere Starter/innen konnten diesmal leider keine Platzierung holen, aber viele neue Erfahrungen sammeln!

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Gürtelprüfungen & Weihnachtsfeier

[03.11.2016]
Am 10.12.2016 finden Gürtelprüfungen und unsere diesjährige Weihnachtsfeier mit anschließender Party statt.

Die Gürtelprüfungen richten sich an unsere Mitglieder. Eingeladen zur Feier sind unsere Mitglieder mit Familie und Freunden. Alle weiteren Info erfolgen via Newsletter und im Training.

 

 

Karate integrativ

[20.10.2016]
Wir wollen unsere Karate-Gruppen integrativ für Menschen mit Beeinträchtigung öffnen und starten ab Januar 2017 zunächst mit zwei Plätzen für Kinder/Jugendliche (8-13 Jahre) in Köln Süd.

Bei Interesse bitten wir um Kontaktaufnahme vorzugsweise per E-Mail an Judit Bach, die die Kinder/Jugendlichen begleiten wird.

 

 

 

 

 

Schulferien

[29.09.2016]
Während der Schulferien vom 08.10. bis zum 23.10.2016 findet bei uns kein Training statt.

Im Newsletter informieren wir unsere Mitglieder über mögliche Trainingsalternativen (befreundete Vereine, Lehrgänge) während dieser Zeit. Wir wünschen allen schöne Herbsttage und bleibt gesund!

Lehrgangstipp

[29.09.2016]
Am Sonntag, den 02.10.2016 findet der Rhein-Sieg-Karate-Lehrgang in Bonn statt.

Unsere Dojoleiterin Eva Mona Altmann (4. Dan, EKF-Kampfrichterin) wird zusammen mit Landestrainer Tim Milner (4. Dan) und Jörg Kopka (5. Dan Shotokan, 1. Dan Ryu-ei-Ryu) das Referenten-Team bilden.

Ausschreibung...

 

Weltkindertag

[20.09.2016]
Liebe Karate-Kids und solche, die es mal werden wollen,

Heute ist euer Tag!

 

 

 

 

Trainingsstart nach der Sommerpause

[24.08.2016]
Die Sommerpause ist Geschichte! Es darf wieder trainiert werden!

Auch Anfänger/innen sind zum Schnuppern in den Gruppen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in den Dojos Süd, West und Nord I + II herzlich willkommen.

Zu den Trainingszeiten...

 

Sommerpause

[09.07.2016]
Wir können die Turnhallen in den Schulferien nicht nutzen und gehen in die Sommerpause: Vom 09.07. bis einschließlich 23.08. ist KEIN Training!

Unsere Mitglieder müssen aber nicht gänzlich auf Training verzichten, wenn sie das nicht wollen: Befreundete Vereine und Lehrgänge sind Alternativen, über die wir euch in unserem Newsletter informieren.

Schönen Sommer und bleibt gesund!

It's Party Time - Wir haben's wieder getan!

[02.05.2016]
Einfach mal zusammen feiern, Spaß haben, quatschen, tanzen, lachen... unsere Vereinsfete im letzten Jahr war eine runde Sache - also haben wir uns an die Neuauflage gewagt!

Zu unserer großen Vereinsfete waren neben erwachsenen Mitgliedern (Jugendliche unter besonderen Auflagen) und Schnupperkursteilnehmer/innen auch die Absolventinnen unseres Selbstverteidigungskurses sowie die Eltern unserer Karate-Kids, einige ehemalige (und hoffentlich wieder zukünftige) Mitglieder sowie Karateka aus befreundeten Vereinen eingeladen. Plus eins. Das heißt jede/r durfte noch jemanden mitbringen.

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Kurs-Abschluss: Selbstbehauptung & Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen ab 14 Jahre

[20.04.2016]
Insgesamt 28 Teilnehmerinnen (nicht alle im Bild) absolvierten im März und April 2016 erfolgreich den 6-wöchigen Kurs "Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen (ab 14 Jahre)" bei der 1. Karate Ag Kölner Schulen e.V. unter der Leitung von Eva Mona Altmann.

Wo beginnt Gewalt? Wie kann ich mich gegen verbale und körperliche Angriffe zur Wehr setzen? Wie schütze ich mich? Dies waren Leitfragen des Kurse, der sowohl theoretische (z.B. Einführung ins Notwehrrecht, Mythen vs. Fakten der SV) als auch praktische Inhalte (z.B. Ausweichen, Blocken, Befreien und Kontern aus verschiedenen Positionen, Training am Schlagpolster) umfasste. Der Umgang mit möglichen Gefahrensituationen im Alltag wurde besprochen und geübt. Neben dem gezielten Training von Techniken zur Selbstverteidigung lag dabei ein besonderes Augenmerk auf dem Aspekt der Selbstbehauptung und Gewaltprävention.

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Wir laden ein zum Lehrgang Alexander Heimann am 23.04.2016

[29.03.2016]
Wir freuen uns sehr, dass am 23. April 2016 Landestrainer Alexander Heimann bei uns für einen Lehrgang zu Gast sein wird!

Der 10-fache Deutsche Meister, der außerdem bei EMs Silber und Bronze holte, beendete erst kürzlich seine aktive Karriere als Wettkämpfer.

Es wird je eine Einheit geben für Karate-Kids unter 10 Jahre, für Karateka von Weiß- bis Grüngurt (bzw. auch Grünblaugurt) und von Blau- bis Schwarzgurt.

Gäste aus anderen Dojos sind bei unserem Lehrgang natürlich willkommen! Eine Voranmeldung ist nicht erforderlich!

Zur Ausschreibung...

 

Weltfrauentag 2016

[08.03..2016]
Heute ist Weltfrauentag!

Wir haben eine Dojoleiterin und unser Trainer/innen-Team besteht zur Hälfte aus Frauen.
32% unserer Mitglieder sind weiblich und wir haben einen weiblichen Vorstand.
Wir machen Mädels stark!

Mehr Bilder...

 

Hallenssperrung Dojo Nord ab 20.01.2016

[Update: 21.02.2016]
Seit dem 20.01.2016 ist unser Dojo Nord, die Turnhalle Grundschule Halfengasse, auf Grund der Belegung mit Flüchtlingen für den Sportbertrieb bis auf weiteres geschlossen.

Das heißt:

- Das Training mittwochs (Kinder/Jugend, bisher 16.00 - 17.00 Uhr) findet ab dem 24.02.2016 im großen Saal des Pfarrheims von St. Katharina in Niehl (Sebastianstr. 126, 50735 Köln) statt und zwar von 16.30 - 17.30 Uhr.
Entfernung zum ursprünglichen Trainingsort: 400 m.

- Das Training freitags (Bonsais bisher 15.00 - 16.00 Uhr, Jugend bisher 16.00 - 17.00 Uhr, abends Erwachsene/Jugend bisher 20.30 - 21.45 Uhr) findet (erstmalig am 22.01.2016) in der Turnhalle der Florianschule (Neusser Str. 605, 50737 Köln) statt und zwar nachmittags jeweils eine Stunde später als bisher (d.h. Bonsais 16.00 - 17.00 Uhr und Jugend 17.00 - 18.00 Uhr).
Wichtiger Hinweis: Aufenthalt, Spielen und Lärmen auf dem Schulhof (samt Spielplatz) sind uns dort untersagt! Alle Karate-Kids warten bitte VOR dem großen Tor auf der Neusser Str. bis ein/e Trainer/in eintrifft - die Gruppe überquert dann geschlossen spätestens ca. fünf Minuten vor Trainingsbeginn den Schulhof bis zur Turnhalle. Wer zu spät kommt, klingelt vorne am Tor ("Turnhalle") und geht dann zügig zur Turnhalle (am Ende des Schulhofs links neben dem Hauptgebäude). Nach dem Training ist das Gelände zügig und leise zu verlassen. Das große Tor vorne am Schulhof ist bei Betreten/Verlassen bitte immer zu schließen - Autos haben auf dem Schulhof nichts zu suchen (Parkmöglichkeiten in den umliegenden Straßen vorhanden). Wir bitten dringend um Beachtung dieser Regeln!
Abends steht uns die Halle zu den gleichen Regeln von 20.00 - 22.00 Uhr für die Erwachsenen und Jugendlichen zur Verfügung - bitte Terminankündigungen wie üblich beachten.
Nächste KVB-Haltestelle: Scheibenstr. (12, 15), Entfernung zum ursprünglichen Trainingsort: 2 km.

Wir bitten um eure Unterstützung in Form von ungebrochen reger Trainingsteilnahme! Es handelt sich um einen Abschied auf Zeit vom Dojo Nord - wir durften sogar den Schlüssel behalten. Wir bitten um euer Verständnis - mit den Ausweichräumlichkeiten haben wir Glück im Unglück! Der Trainingsbetrieb im Kölner Norden wird fast uneingeschränkt zu vergleichbaren Bedingungen weiterlaufen. Also Kopf hoch! Und herzlichen Dank an die freundlichen Menschen bei der Stadt und der Kirche!

Lehrgang mit Tim Milner & Nika Tsurtsumia ein voller Erfolg

[Update: 28.12.2015]
Mehr als 100 Karateka folgten unserer Einladung am 19.12.2015!

Hier nun für euch das Gruppenfoto vom Lehrgang mit Nika Tsurtsumia und Tim Milner bei der 1. Karate Ag Kölner Schulen e.V. am 19.12.2015 (nicht alle Teilnehmer sind im Bild). Schön, dass ihr dabei wart! Es gibt außerdem eine Fotogalerie und ein kleines Video vom Lehrgang.

Bericht, Fotogalerie und Video...

 

Winterpause

[15.12.2015]
Vom 23. Dezember 2015 bis zum 06. Januar 2016 sind Schulferien und wir damit in der Winterpause. Bitte beachten: Auch am 22.12.15 machen wir kein Training mehr.

Unsere Dojos öffnen erst wieder am 07. Januar 2016, Anfänger/innen sind dann in allen Gruppen willkommen. Wir wünschen allen Mitgliedern, deren Familien und Freunden und allen Besuchern unserer Homepage eine ruhige und besinnliche Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr!

 

Weihnachtsmarktbesuch 2015

[15.12.2015]
Auch strömender Regen konnte uns nicht die Laune vermiesen.

Wir grüßen vom Weihnachtsmarkt auf dem Rudolfplatz.

 

 

 

 

Max Iserloh erhält C-Prüferlizenz

[16.11.2015]
Wir freuen uns, dass Trainer Max Iserloh erfolgreich die Ausbildung zum Prüfer (Stilrichtung: Shotokan) abgeschlossen hat.

Diese bestand aus zwei Ausbildungstagen in Bochum bei Stilrichtungs- und Prüferreferent Bernd Milner sowie der mehrfachen Beisitzertätigkeit bei Prüfungen in unserem Dojo.

Wir freuen uns, dass wir neben Dojoleiterin Eva Mona Altmann nun einen zweiten vereinseigenen Prüfer haben. Max darf ab 2016 zunächst Prüfungen bis einschließlich Blaugurt abnehmen. Da uns außerdem noch die befreundeten Prüfer Jörg Kopka und Steffen Balzer zur Verfügung stehen, ist ein möglichst zügiger Ablauf auch großer Prüfungen zukünftig mehr denn je gesichert.

Weihnachtsfeier

[16.11.2015]
Am 19.12.2015 findet unsere diesjährige Weihnachtsfeier mit anschließender Party statt.

Eingeladen sind unsere Mitglieder mit Familie und Freunden. Alle weiteren Info erfolgen via Newsletter und im Training.

Wir brauchen zahlreiche helfende Hände bei der Feier und beim Lehrgang im Vorfeld - ein Verein ist nur vereint stark!

 

Prüfungen zum Jahresabschluss

[16.11.2015]
Am 19.12.2015 werden im Rahmen unsere Lehrganges mit Tim Milner und Nika Tsurtsumia auch Gürtelprüfungen für unsere Mitglieder stattfinden.

Weitere Informationen erhalten diese via Newsletter und im Training. Wir wünschen euch eine weiterhin erfolgreiche Vorbereitungszeit und gutes Gelingen!

 

Olympia zum Greifen nah!

[29.09.2015]
Welch ein Wochenstart! Olympia ist endlich zum Greifen nah! Gastgeber Tokyo hat 18 neue Events vorgeschlagen, darunter acht Mal Karate. Sie setzen damit die Reformagenda des Internationalen Olympischen Komitees (IOC) um, die eine Ausrichterstadt neue Sportarten nominieren lässt. Die endgültige Entscheidung fällt bei der IOC Session im August 2016 in Rio de Janeiro, das IOC wird aber höchst wahrscheinlich der Empfehlung des Gastgebers folgen. Karate wurde mit zwei Kata- und sechs Kumite-Disziplinen (je drei Gewichtsklassen Damen und Herren) nominiert.

Die olympischen Weihen gelten dann zunächst nur für 2020. Aber nach der Aufnahme als paralympische Sportart, die jüngst erfolgt ist, ist Karate nun dem großen Ziel "Olympia" einen riesigen Schritt näher gekommen. Wir freuen uns! Mehr erfahren...

 

Vergleichskampf in Köln-Porz-Zündorf 2015

[21.09.2015]
Am 12.09.15 haben fünf Kids aus unserem Verein am Vergleichskampf einiger Kölner Karatevereine in Köln-Porz-Zündorf teilgenommen.

Das Turnier richtete sich vor allem an noch unerfahrene Wettkämpfer, weshalb die meisten dort ihre ersten richtigen Wettkampferfahrungen sammeln konnten. Weiterlesen...

 

 

Herbstprüfung 2015: 23 neue Graduierungen im Dojo

[14.09.2015]
Im Rahmen unseres Herbstlehrganges mit Kata-Landestrainer Tim Milner am 13. September 2015 fanden auch Gürtelprüfungen für unsere Mitglieder statt, abgenommen von Dojoleiterin Eva Mona Altmann.

23 Karateka tragen nun eine neue Graduierung. Weiterlesen und Fotos anschauen...

 

Video: Impressionen aus dem Kinder-/Jugendtraining im Dojo Süd

[04.09.2015]
Ein paar Momentaufnahmen aus dem Kinder- und Jugendtraining im Dojo Süd mit Francesca und Max.

 

 

Vergleichskampf für Karate Kids

[17.08.2015]
Auch in diesem Jahr nehmen wir wieder am Vergleichskampf unter befreundeten Kölner Dojos teil.

Alle Infos hat Francesca für euch hier zusammengestellt.

Nils Hornstein absolvierte Ausbildung zum Trainerassistenten beim KDNW

[17.08.2015]
Nils Hornstein hat erfolgreich die KDNW-Ausbildung zum Trainerassistenten absolviert! Die Maßnahme richtet sich speziell an jugendliche Karateka und ist gleichwertig mit dem Basismodul. Nils zieht folgendes Fazit:

"Die Trainer-Assistenten-Ausbildung war meiner Meinung nach eine gute Gelegenheit etwas über die Planung und Durchführung von Trainingseinheiten im Bereich des Kindertrainings zu erfahren. Weiterlesen...

Das war unser Sommerfest 2015...

[15.08.2015]
Unser diesjähriges Sommerfest am 15. August in der Grillhütte an der Saaler Mühle war ein schönes und rundum gelungenes Event.

Sogar das Wetter spielte mit - kein Regen! Eine bunte Mischung aus Karate-Kids mit Eltern, Karateka mit Familie, Jugendlichen und jungen Erwachsenen, ehemaligen, passiven und aktiven Mitgliedern stieß in idyllischer Umgebung mit dem einen oder anderen Kaltgetränk auf das Wiedersehen an und ließ sich Grillgut, Salate und Kuchen munden. Schön, dass ihr alle da wart! Danke auch an alle helfenden Hände und für die Beiträge zum Büffet. Besonderer Dank geht diesmal an Francesca, Max und Leonard. Wiederholung für 2016 geplant! Mehr Fotos...

Es darf wieder trainiert werden!

[12.08.2015]
Die Sommerpause ist vorbei und das Training in allen Gruppen läuft wieder wie gewohnt!

Eine Reihe von Events versüßt euch den Wiedereinstieg nach der Sommerpause (siehe Kalender oder Newsletter).

Zeit auch für eine Bestandsaufnahme: Was ist aus euren guten Vorsätzen und Trainingszielen für 2015 geworden und welche Schritten tut ihr ab jetzt, um sie zu verwirklichen? Abgleich...

Natürlich sind auch Neueinsteiger/innen herzlich willkommen! Zu den Trainingszeiten...

Sommerpause

[23.06.2015]
Wir können die Turnhallen in den Schulferien nicht nutzen und gehen in die Sommerpause: Vom 27.06. bis einschließlich 11.08. ist KEIN Training!

Unsere Mitglieder müssen aber nicht gänzlich auf Training verzichten, wenn sie das nicht wollen: Befreundete Vereine und Lehrgänge sind Alternativen, über die wir euch in unserem Newsletter informieren.

In der letzten Woche VOR der Sommerpause finden alle Einheiten wie gewohnt nach Plan statt, mit folgenden Ausnahmen:
Am Donnerstagabend trainieren die Erwachsenen im Dojo Süd nicht wie sonst in zwei Gruppen, sondern alle gemeinsam von 19.00 - 20.15 Uhr, anschließend wollen wir den Abend in geselliger Runde ausklingen lassen. Am Freitagabend kein Training. Das Kinder-/Jugendtraining ganz regulär.

Schonmal vormerken: Wir starten nach der Sommerpause direkt mit zwei Highlights ins zweite Karate-Halbjahr: Unser Sommerfest wird am 15.08. stattfinden und tags darauf auf 16.08. sind wir Gastgeber der Shotokan-Schmiede!

Schönen Sommer und bleibt gesund!

 

Dojoleiterin Eva Mona Altmann besteht EKF-Kampfrichterprüfungen zum Judge A Kata und Kumite

[11.06.2015]
Unsere Dojoleiterin Eva Mona Altmann hat die nächsten Kampfrichterprüfungen bestanden.

Nachdem sie im vergangenen Jahr mit den erfolgreichen EKF-Prüfungen zum Judge B Kata und Kumite den Sprung auf die internationale Ebene geschafft hatte, gelang ihr nun dass Erreichen der nächsten Lizenzstufe in beiden Disziplinen: Judge A der European Karate Federation.

Mehr darüber von Landeskampfrichterreferent Uwe Portugall:

"Bei der Europameisterschaft der Regionen, die vom 05.06. - 07.06.2015 in Paris durchgeführt wurde, hat unsere Kampfrichterin Eva Mona Altmann ihre Prüfungen zum EKF Kumite Judge A und Kata Judge A bestanden.

Nachdem Eva Mona bereits im letzten Jahr beide Prüfungen zum EKF Judge B bestanden hat, freuen wir uns ganz besonders, dass sie bei diesen sehr schwierigen Prüfungen, bei denen es regelmäßig hohe Durchfallquoten gibt, auch in diesem Jahr mit guten Leistungen glänzen konnte. Weiterlesen...

 

Feiertage, Ferientage, Brückentage

[21.05.2015]
Im Sommer jagt ein Feiertag den nächsten...

Um den Überblick zu behalten, wann trainiert wird und wann nicht, schaut am besten einfach in unseren Kalender! Unsere Mitglieder erhalten die Infos außerdem per Newsletter.

Prüfungsergebnisse Frühjahr 2015

[27.03.2015]
Einige Karateka aus unserem Dojo legten vor den Osterferien erfolgreich ihre Gürtelprüfung ab.

Ergebnisse im Detail und Bilder anschauen...

 

 

 

It's Party Time: Große Vereinsfete

[10.03.2015]
Einfach mal zusammen feiern, Spaß haben, quatschen, tanzen, lachen... so war der Plan. Und wir haben in in die Tat umgesetzt.

Zu unserer großen Vereinsfete waren neben erwachsenen Mitgliedern (Jugendliche unter besonderen Auflagen) und Schnupperkursteilnehmer/innen auch die Eltern unserer Karate-Kids, einige ehemalige (und hoffentlich wieder zukünftige) Mitglieder sowie Karateka aus befreundeten Vereinen eingeladen. Plus eins. Das heißt jede/r durfte noch jemanden mitbringen.

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Neue Dan-Grade in unserem Dojo!

[23.02.2015]
Die 1. Karate Ag Kölner Schulen e.V. freut sich über neue Dan-Graduierungen im Dojo: 4. Dan für Dojoleiterin Eva Mona Altmann, 1. Dan für Jacqueline Höveler.

Die für jeden Karateka sehr besondere Prüfung zum ersten Dan (japanisch: Shodan) legte Jacqueline Höveler ab. Die 51-jährige Späteinsteigerin hat sich sehr lange und intensiv auf ihren großen Tag vorbereitet. In der Schlussphase bis zu fünf Mal wöchentlich Training - Fahrten zur Shotokan-Schmiede, nach Gelsenkirchen und Bochum eingeschlossen. Dabei hat Jacqueline beispielhaftes Durchhaltevermögen und einen starken Willen gezeigt. Mehr erfahren...

Unsere Ziele & Vorsätze für das Karate-Jahr 2015

[28.01.2015]
Wir machen sie gemeinsam wahr!

FELIX:
1. ein wirklich guter Blaugurt werden, also alle Techniken sauber beherrschen, die ein Blaugurt beherrschen sollte.
2. Bessere Krafteinteilung, heisst: entspanntere, unverkrampfte Grundhaltung, gezielte, pointierte Anspannung.
3. Kontinuität, Kontinuität, Kontinuität.

MARK:
1. Meinen zweiten Blaugurt
2. Die Empi noch einmal lernen
3. Und den Kurs bei Jörg machen

HAGEN:
1. Eine Gürtelprüfung
2. Eine besondere Sache lernen
3. Einen Angriff abwehren können

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Erwachsene & Jugend ü14: Zehn neue Graduierungen zum Jahresabschluss

[21.12.2014]
Nachdem eine Woche zuvor 46 Kinder u14 ihr Karate-Jahr mit einer neuen Graduierung gekürt hatte, zogen nun am 21.12.2014 acht erwachsene Karateka und zwei Jugendliche nach.

Die neuen Farben lauten: Weiß für Steffen, Gelb für Julius, Orange für Simone, Grün für Regina und Simon, Blau für Judit und Selcuk. Ohne Farbwechsel, aber neu graduiert: Annett (2. Kyu), Eric und Christoph (beide 1. Kyu). Herzlichen Glückwunsch! Bild mit Text in Großansicht öffnen...

 

Was ist ein Shrimp? Unser Speziallehrgang Bodenkampf mit Stefan Larisch

[15.12.2014]
Wer bei „Shrimp“ nur an mediterran gewürzte Schalentiere denkt, hat unseren Speziallehrgang zum Thema Bodenkampf mit Stefan Larisch verpasst. Denn dahinter verbirgt sich auch eine Technik zur Befreiung aus der Bodenlage.

Überhaupt, wir waren überrascht, wie technisch es in den ringerischen Kampfsportarten zugeht – bei weitem siegt hier nicht nur rohe Kraft. Mit Stefan Larisch konnten wir einen echten Experten zum Thema „Bodenkampf“ und „Bodenkampf vermeiden“ gewinnen, ist er doch Black Belt Luta Livre und aktiver Mixed Martial Arts-Kämpfer. Der große Vorteil für uns: Stefan kommt selbst aus dem Shotokan-Karate. Weiterlesen, Fotos und Videos anschauen...

Das war die Halloween-Party für unsere Karate-Kids 2014...

[18.11.2014]
Am 31.10.2014 wurde es schaurig schön im Dojo Nord bei der Halloween-Party für unsere Karate-Kids. Gruseliger Spielspaß, Karate mit oder ohne Kostümierung und dazu die passende Musik. Natürlich durften auch ein paar traditionelle Süßigkeiten nicht fehlen.

Danke an Jacqueline, Melina und Alexandra, die die Party in diesem Jahr vor Ort durchgeführt haben, während die meisten anderen Trainer/innen schon in Bremen waren anlässlich der WM. Alle Fotos anschauen...

 

Kein Training am Elften im Elften

[28.10.2014]
Zum jecken Sessionsauftakt fällt das Training aus.

Wie in jedem Jahr, auch diesmal: Kein Training am 11.11.!

Übertreibt es nicht mit dem Feiern und: Kölle Alaaf!

 

 

 

Karate-WM 2014

[28.10.2014]
Vom 5. bis zum 9. November 2014 findet die Karate-Weltmeisterschaft der Leistungsklasse und der Menschen mit Behinderung in Bremen statt. Ein absolutes Event der Extraklasse.

Und bereits im Vorfeld der Wettkämpfe lockt der Millenniumslehrgang mit einer großen Bandbreite an Trainern/innen und Themen nach Norddeutschland.

Auch aus unserem Dojo sind natürlich zahlreiche Karateka vor Ort - sei es als Volunteer (freiwillige Helfer), Lehrgangsteilnehmer oder schlicht Zuschauer. Wer noch kurzfristig ein Ticket benötigt, wir haben Restplätze verfügbar (Email).

Das Training in Köln findet (auch dank freundlicher Unterstützung der Trainer aus Bonn und Sankt Augustin) nach Plan statt (Ausnahme: Halloween-Party). Nur dass eben einige von uns stattdessen in Bremen sind.

Spezial-Lehrgang Bodenkampf: "Never wrestle a wrestler!"

[21.10.2014]
Wir freuen uns auf den Spezial-Lehrgang zum Thema Bodenkampf am 14.12.2014, zu dem wir uns einen echten Experten eingeladen haben.

Stefan Larisch hat seine Wurzeln im Karate (1. Dan Shotokan), ist aber auch Blackbelt im Luta Livre sowie aktiver Wettkämpfer im MMA und Grappling. Ausschreibung abrufen...

Neuzugang im Trainer/innen-Team

[21.10.2014]
Wir begrüßen Nils Hornstein im Trainer/innen-Team.

Aktuell unterstützt er das Kindertraining im Dojo Süd. Meet the Team...

Viele Grüße aus Istanbul!

[10.09.2014]
Dojoleiterin Eva Mona Altmann, seit Juni diesen Jahres Europakampfrichterin, reiste am vergangenen Wochenende für den Deutschen Karate Verband in die Türkei.

Hier fand die Istanbul Open, ein "Karate1 Premier League"-Turnier der World Karate Federation, statt. In Hinblick auf die Karate-Weltmeisterschaft im November in Bremen nutzten viele Topathleten/innen diesen Wettkampf als Vorbereitung und Test, mit über 60 Nationen war er stark besetzt und es gab viele spannende und hochklassige Begegnungen. Weiterlesen...

 

Unsere Embleme sind da!

[10.09.2014]
Sie sind endlich da! Die Aufnäher mit dem neuen Vereinslogo für unsere Karate-Anzüge sind heute eingetroffen und sehen einfach total chic aus!

Jedes Mitglied bekommt ein Emblem gratis, weitere könnt ihr zusätzlich gegen eine kleine Gebühr erhalten.

Die Abzeichen haben eine Bügelfläche. Einfach den Gi vorbügeln und dann das Emblem mit viel Druck aufbügeln. Da es einen Kettelrand hat, empfiehlt es sich, das Logo anschließend noch mit ein paar Stichen (besonders an den Ecken) zu fixieren - und fertig. Weiterlesen...

 

Malwettbewerb 2014

[26.08.2014]
Die Gewinner unseres diesjährigen Malwettbewerbes stehen fest! Zum Motto "Die Karate-WM 2014 in Bremen" sind insgesamt acht Beiträge bei uns eingegangen.

Wir haben die Teilnehmer/innen in zwei Altersgruppen (bis einschl. 8 Jahre & ab 9 Jahre) eingeteilt und dann hat das Trainer/innen-Team gevotet. Nun steht das Ergebnis fest.

Zu den Bildern und den Platzierungen...

Neues Vereinslogo

[05.08.2014]
Wir sind stolz und hoch erfreut, euch unser neues Vereinslogo präsentieren zu dürfen!

Im Design orientiert es sich deutlich an den Logos unserer Dachverbände auf Landes- (Karate-Dachverband Nordrhein-Westfalen e.V.) und Bundesebene (Deutscher Karate Verband e.V., welcher unser neues Logo in dieser Form auch offiziell genehmigt hat) und drückt so unsere Verbundenheit und Zugehörigkeit aus.

Die weißen Domspitzen vor der roten japanischen Sonne vereinen fernöstliche Tradition und Lokalpatriotismus für unsere schöne Stadt Kölle. Weiterlesen und Logo in Großansicht öffnen...

Shotokan-Schmiede mit neuem Teilnehmerrekord in Köln

[16.06.2014]
Am 15. Juni 2014 traf sich die Shotokan-Schmiede zum Training mit Rainer Kattluhn (6. Dan, KDNW-Vizepräsident) in Köln in unserem Dojo.

Mit 50 teilnehmenden Karateka wurde ein neuer Schmiede-Rekord aufgestellt. Da konnte es bei Kihon, Kata und Kumite zwischendurch schon fast etwas eng werden. Dies tat der Trainingsatmosphäre aber keinen Abbruch.

Weiterlesen...

Dojoleiterin Eva Mona Altmann besteht Prüfung zur Europakampfrichterin

[11.06.2014]
Unsere Dojoleiterin Eva Mona Altmann hat die Prüfung zur Europakampfrichterin Kata und Kumite bestanden!

Eva Mona ist seit zehn Jahren als Kampfrichterin im Karate-Dachverband Nordrhein-Westfalen und seit fünf Jahren auf Bundesebene für den Deutschen Karate Verband im Einsatz. Nun krönte sie ihre bisherige Laufbahn mit den neuen Lizenzen Kata Judge B und Kumite Judge B auf EKF-Ebene.

Mehr darüber von Landeskampfrichterreferent Uwe Portugall: "Der KDNW hat eine neue Europakampfrichterin: Eva Mona Altmann hat während der Europameisterschaften der Regionen in Izmir die Prüfungen zur Europakampfrichterin (EKF) Kumite und Kata bestanden. Nach einer langen und intensiven Vorbereitungszeit begann die Prüfung in Izmir mit einem theoretischen Teil Kumite und Kata. Im Anschluss trug Eva Mona die Kata Kanku Dai vor und musste sich einer mündlichen Prüfung zum Thema Kata stellen. Einen Tag später folgte die praktische Prüfung auf dem Turnier. Hier zählte die Leistung beim Bewerten von Katas und danach beim Kumite als Judge und Referee. Es ist sehr außergewöhnlich, dass bei dieser schwierigen Prüfung im ersten Anlauf gleichzeitig die Kata- und Kumite-Prüfung bestanden werden. Weiterlesen...

Gürtelprüfungen

[26.05.2014]
Am 15.06.2014 finden die letzten Gürtelprüfungen vor der Sommerpause statt.

Wer darf antreten? Wann und wo? Diese und mehr Infos findet ihr in der Ausschreibung. Viel Erfolg!

Trainerassistenten/innenausbildung

[26.05.2014]
Melina Lex und Alexandra Iserloh haben die KDNW-Ausbildung zur Trainerassistentin besucht und erfolgreich abgeschlossen. Die Ausbildung ist gleichwertig mit dem Basismodul des Trainer-C-Breitensport, richtet sich aber speziell an jüngere Trainer/innen. Alex und Melina berichten:

"Vom 30.4. 2014 bis zum 04.05.2014 haben wir die Ausbildung zur/m Trainerassistenten/in KDNW in Hinsbeck erfolgreich absolviert. Am Mittwoch fuhren wir gleich nach der Schule nach Hinsbeck. Als wir am späten Nachmittag ankamen... Weiterlesen...

Trainingszeiten

[28.04.2014]
Bei der Gruppeneinteilung im Bereich Training Erwachsene und Fördertraining Jugendliche ab 13 Jahre hat sich eine Änderung ergeben.

Dienstags trainiert die Oberstufe mit Schwerpunkt Kumite ab Blaugurt, donnerstags mit Schwerpunkt Kata erst ab Braungurt. So können wir besser auf die Bedürfnisse der einzelnen Gurtfarben eingehen. Die Trainingszeiten aufrufen...

Malwettbewerb 2014

[18.04.2014]
Das Motto unseres diesjährigen Malwettbewerbes lautet: "Die Karate-WM 2014 in Bremen".

Dein Bild kannst du bis zum 1. Juni 2014 einreichen, wie immer gibt es neben Ruhm und Ehre auch tolle Preise zu gewinnen! Alle Infos und Teilnahmebedingungen...

Osterpause

[08.04.2014]
Wegen der Schulferien findet vom 12.04. bis zum 27.04. kein Training statt.

Wir wünschen allen Mitgliedern, deren Familie und Freunden sowie den Besuchern unserer Homepage frohe Ostertage!

Über alternative Trainingsmöglichkeiten während der Schulferien informieren wir unsere Mitglieder im Newsletter.

In der letzten Trainingswoche vor den Ferien finden alle Einheiten nach Plan statt, bis auf folgende Ausnahme:

Donnerstag, 10.04.2014:
Gemeinschaftstraining für alle Erwachsenen und Jugendl. ab 13 Jahre (Graduierung egal) von 19 bis 20.15 Uhr im Dojo Süd, danach geselliger Ausklang des Abends in einem nahegelegenen Lokal (statt wie sonst Training in zwei Gruppen von 19-20.15 und 20.15-21.30 Uhr).

Vereinsmeisterschaft 2014

[25.03.2014]
Am 23.03.2014 fand unsere Vereinsmeisterschaft statt. In den Jahren 2012 und 2013 war dieses Event entfallen, umso größer die Freude, dass nun mehr als 60 Einzel- und Teamstarts zu verbuchen waren.

Als Kampfgericht hatten früher die Trainer/innen fungiert. Diesmal aber war alles anders. Dojoleiterin Eva Mona Altmann, selbst Bundeskampfrichterin und aktuell Mitglied der Landeskampfrichterkommission, konnte ihre in Köln ansässigen Kollegen für die Veranstaltung gewinnen: Orhan Yilmaz (Bundeskampfrichter), Atila Yurtman (Bundeskampfrichter) und Jennifer Orth (Landeskampfrichterin). Somit war eine absolut objektive und sehr professionelle Bewertung aller Begegnungen gewährleistet.

Die Wettkämpfe begannen morgens um 10.00 Uhr und dauerten etwa bis 13.30 Uhr. Mehr...

Gürtelprüfungen am 23.03.2014

[25.03.2014]
Am 23.03.2014 stellten sich 60 Karateka aus unserem Dojo ihrer nächsten Gürtelprüfung - neuer Teilnehmerrekord!

Dojoleiterin Eva Mona Altmann (3. Dan, B-Prüferlizenz) und Gastprüfer Jörg Kopka (5. Dan, B-Prüferlizenz) nahmen die Prüfungen ab. Los ging es um 13.30 Uhr mit den Basisprüfungen der Bonsais unter 8 Jahre. Ab 15.00 Uhr folgten dann die regulären Kyuprüfungen sowie die Kyuzwischenprüfungen (unter 14 Jahre). Weiterlesen...

 

 

 

 

Vereinsmeisterschaft 2014

[17.03.2014]
Bisher sind 53 Starts in den Einzeldisziplinen (Kihon, Kata, Kumite) und 5 Kata-Teams für unsere Vereinsmeisterschaft am kommenden Sonntag gemeldet!

Die Pokale & Medaillen sind unterwegs, die Urkunden im Druck - wer sich bisher nicht angemeldet hat und doch noch mitmachen möchte, kann sich kurzentschlossen noch bis Donnerstagabend per Email oder im Training nachmelden! Wir freuen uns über jedes Mitglied und jede/n Schnupperkursteilnehmer/in, die/der an den Start geht!

Als Kampfgericht konnte Dojoleiterin Eva Mona Altmann ihre Kollegen Orhan Yilmaz (Bundeskampfrichter) und Atila Yurtman (Bundeskampfrichter) sowie Kollegin Jennifer Orth (Landeskampfrichterin) gewinnen.

Wir freuen uns auf spannende und faire Begegnungen!

Vor Ort gibt es eine kleine Cafeteria mit Speisen und Getränken zu moderaten Preisen.

Gürtelprüfungen & Vereinsmeisterschaft am 23.03.2014

[11.03.2014]
Nicht vergessen: Anmeldeschluss naht!

Am 14.03.2014 ist der Anmeldeschluss für beide Veranstaltungen. Bitte Anmeldungen bis dahin im Training abgeben!

Kein Training während der jecken Karnevalstage

[25.02.2014]
Während der jecken Karnevalstage ruht unser Trainingsbetrieb.

Von einschließlich Weiberfastnacht (27.02.2014) bis einschließlich Veilchendienstag (04.03.2014) bleiben unsere Dojos geschlossen.

Wir wünschen allen Mitgliedern und allen Besuchern unserer Homepage eine schöne Zeit! Und: Kölle Alaaf!

SEPA-Umstellung

[04.02.2014]
Wir haben unsere Anmeldeformulare auf SEPA umgestellt.

Schnupperkursteilnehmer/innen und Neumitglieder können sich ab sofort nun mit den neuen Bankdaten anmelden. Zu den Formularen...

Start ins neue Trainingsjahr

[09.01.2014]
Gestern ist das neue Trainingsjahr gestartet - also runter vom Sofa und rein in die Dojos! Schluss mit Faulenzen - ran an den Winterspeck!

Das chinesische Neujahr ist übrigens erst am 31. Januar, dann beginnt das Jahr des Pferdes! Das Pferd gilt als besonders temperamentvoll und unruhig. Und so heißt es, dass auch ein Jahr des Pferdes besonders turbulent verlaufen wird, aber auch, dass dann viele große Vorhaben umgesetzt werden können. Gleichzeitig ist das Jahr 2014 dem Element Holz zugeordnet, was bedeutet, dass auch solide Werte eine Rolle spielen. 2014 sind also Temperament und Weitblick zugleich gefragt.

Wir wünschen allen ein frohes neues Jahr voller Gesundheit, Glück und Erfolg!

Unsere Trainingszeiten gelten unverändert, werft doch auch einen Blick in die Terminübersicht für 2014...

Neueinsteiger/innen sind zum Jahresbeginn wieder sehr herzlich willkommen!

Winterpause

[19.12.2013]
Vom 21. Dezember 2013 bis zum 07. Januar 2014 sind Schulferien und wir damit in der Winterpause.

Unsere Dojos öffnen erst wieder am 08. Januar 2014. Wir wünschen allen Mitgliedern, deren Familien und Freunden und allen Besuchern unserer Homepage eine ruhige und besinnliche Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr!

Prüfungsergebnisse vom 15.12.2013

[19.12.2013]
Zum Jahresabschluss fanden noch einmal Gürtelprüfungen statt. Die Kandidaten/innen präsentierten sich fast ausnahmslos sehr gut vorbereitet, so dass viele neue Graduierungen vergeben werden konnten.

Ergebnisse lesen...

Shotokan-Schmiede gastiert am 22.12.2013 wieder in Köln

[19.11.2013]
Die Shotokan-Schmiede ist eine Trainingsgemeinschaft von Danträgern und fortgeschrittenen Karateka, die ursprünglich in Anhausen/Dierdorf (Rheinland-Pfalz) unter der Leitung von Franz Bork (8. Dan, † 2012) stattfand. Heute wird im monatlichen Turnus sonntags bei Rainer Katteluhn (6. Dan, KDNW-Vizepräsident) trainiert. Viele Karateka nutzen dieses Training, um sich auf ihre nächste Kyu- bzw. Danprüfung vorzubereiten. Nun gastiert die Trainingsreihe wieder in NRW, und zwar bei uns im Dojo!

Teilnehmen können Schwarz- und Braungurte sowie engagierte Blaugurte. Es wird um einen Unkostenbeitrag von 5 EUR pro Person gebeten. Für unsere Vereinsmitglieder tragen wir die Kosten. Alle weiteren Infos sind der Ausschreibung zu entnehmen...

Einladung zur Weihnachtsfeier am 15.12.2013

[19.11.2013]
Wir laden alle unsere Vereinsmitglieder und Schnupperkurs-Teilnehmer/innen gemeinsam mit ihren Freunden, Partnern und Familien zu unserer Weihnachtsfeier ein.

Die Feier findet am Sonntag, den 15.12.2013 im Anschluss an unseren Jahresabschlusslehrgang und die Gürtelprüfungen statt. Die Einladung wird im Training verteilt und kann per Mail angefordert werden.

Lust auf Karate?! Jetzt reinschnuppern!

[04.11.2013]
Die Schulferien sind vorbei - das ist immer ein besonders guter Zeitpunkt für eine Schnupperstunde!

Du bist interessiert an Karate? Du hast Lust, es mal auszuprobieren?

Egal ob jung oder alt, bei uns kann jede/r mal reinschnuppern und sich selbst einen Eindruck verschaffen. Wir freuen uns auf euch!
Zu den Trainingszeiten...

 

Vergleichskampf

[04.11..2013]
Wir sind am 08.12.2013 zu einem Vergleichskampf mit den beiden Kölner Vereinen 1. SKD Porz und Bushido Köln eingeladen.

Mitmachen können alle Kinder und Jugendliche unter 18 Jahre in den Disziplinen Kata und/oder Kumite. Die Teilnahme ist kostenfrei. Anmeldeschluss ist am 19.11.2013. Das Anmeldeformular bekommt ihr im Training oder ihr könnt es per E-Mail anfordern. Wir suchen auch erwachsene Vereinsnmitglieder, die Zeit und Lust haben, die Veranstaltung helfend zu unterstützen.

Gürtelprüfungen am 13. Oktober 2013

[16.10.2013]
Zum Quartalsende stellten sich 17 Karateka der nächsten Gürtelprüfung und alle haben bestanden!

Die Prüfungen wurden ungewohnt früh am Sonntagmorgen von Dojoleiterin Eva Mona Altmann und Gastprüfer Jörg Kopka abgehalten - die beste Möglichkeit, den durch den Köln Marathon bedingten Verkehrsbehinderungen aus dem Weg zu gehen. Wir gratulieren...

Neue Einstiegskurse ab dem 04.09.2013

[02.09.2013]
Nach der Sommerpause besteht in allen Trainingsgruppen wieder die Möglichkeit reinzuschnuppern und einzusteigen.

Karate-Do für Frauen & Männer jeden Alters:
Dienstags, Dojo Süd, 20.15-21.30 Uhr
Donnerstags, Dojo Süd, 19.00-20.15 Uhr

Karate-Do für Jugendliche ab 13 Jahre:
Dienstags, Dojo Süd, 20.15-21.30 Uhr
Donnerstags, Dojo Süd, 19.00-20.15 Uhr

Karate-Do für Kinder & Jugendliche ab 9 Jahre:
Dienstags, Dojo West, 17.00-18.00 Uhr
Dienstags, Dojo Süd, 18.00-19.00 Uhr
Mittwochs, Dojo Nord, 16.00-17.00 Uhr
Donnerstags, Dojo Süd, 17.30-18.30 Uhr
Freitags, Dojo Nord, 16.00-17.00 Uhr

Karate-Do für Kinder & Jugendliche ab 7 Jahre:
Dienstags, Dojo West, 17.00-18.00 Uhr
Dienstags, Dojo Süd, 18.00-19.00 Uhr
Mittwochs, Dojo Nord, 16.00-17.00 Uhr
Donnerstags, Dojo Süd, 17.30-18.30 Uhr

Karate-Do mit Spiel & Spaß für Kinder ab 4 Jahre:
Dienstags, Dojo West, 17.00-18.00 Uhr
Donnerstags, Dojo Süd, 17.30-18.30 Uhr
Freitags, Dojo Nord, 15.00-16.00 Uhr

Vorkenntnisse oder besondere körperliche Voraussetzungen sind nicht erforderlich. Für eine kostenlose Schnupperstunde einfach bequeme Sportsachen mitbringen. Wir trainieren barfuß.

Neuzugang im Trainer/innen-Team

[12.08.2013]
Wir begrüßen Melian Lex in unserem Team!

Wir freuen uns, dass Melina Lex (5. Kyu) uns ab sofort im Kindertraining unterstützt! Herzlich willkommen im Team! Mehr erfahren...

Sommerpause

[22.07.2013]
Vom 22. Juli bis zum 3. September (einschließlich) sind Schulferien und daher die Hallen geschlossen. Wir pausieren mit dem Trainingsbetrieb.

Wie in jedem Jahr informieren wir unsere Mitglieder per Email über kostenfreie und kostenpflichtige Trainings-Alternativen für diesen Zeitraum.Wir wünschen allen Mitgliedern und allen Besuchern unserer Webseite einen schönen Sommer mit viel Sonnenschein und Freude!

Shotokan-Schmiede am 21.07.2013

[22.07.2013]
Am 21.07.2013 fand die Shotokan-Schmiede zum zweiten Mal in Köln statt. Die Dojoleiterin des gastgebenden Vereins 1. Karate Ag Kölner Schulen e.V., Eva Mona Altmann, freute sich, trotz hochsommerlicher Temperaturen ganze 29 Karateka begrüßen zu können.

Anderthalb Stunden wurde unter der fachkundigen Leitung von Rainer Katteluhn (6. Dan, KDNW-Vizepräsident) geschwitzt. Die Stimmung war dabei stets freundschaftlich und konzentriert.t Hartmut und Dojoleiterin Eva Mona Altmann. Weiterlesen und Fotos anschauen...

Shotokan-Schmiede gastiert am 21.07.2013 wieder in Köln

[27.06.2013]
Die Shotokan-Schmiede ist eine Trainingsgemeinschaft von Danträgern und fortgeschrittenen Karateka, die ursprünglich in Anhausen/Dierdorf (Rheinland-Pfalz) unter der Leitung von Franz Bork (8. Dan, † 2012) stattfand. Heute wird im monatlichen Turnus sonntags bei Rainer Katteluhn (6. Dan, KDNW-Vizepräsident) trainiert. Viele Karateka nutzen dieses Training, um sich auf ihre nächste Kyu- bzw. Danprüfung vorzubereiten. Nun gastiert die Trainingsreihe wieder in NRW, und zwar bei uns im Dojo!

Teilnehmen können Schwarz- und Braungurte sowie engagierte Blaugurte. Es wird um einen Unkostenbeitrag von 5 EUR pro Person gebeten. Für unsere Vereinsmitglieder tragen wir die Kosten. Alle weiteren Infos sind der Ausschreibung zu entnehmen...

Shotokan-Schmiede am 26.05.2013

[28.05.2013]
Am Sonntag, den 26. Mai 2013 hat die Shotokan-Schmiede sich wieder zu einem gemeinsamen Training zusammengefunden. Diesmal an ihrem Ursprungsort, in Dierdorf (Rheinland-Pfalz). Es waren rund 30 Karateka aus verschiedenen Bundesländern dabei (Rheinland-Pfalz, NRW und sogar Bayern).

Aus unserem Dojo mit dabei waren diesmal neben den Dananwärtern/innen Ralf Huber, Laura Lex und Jacqueline Höveler auch der frisch gebackene Braungurt Hartmut und Dojoleiterin Eva Mona Altmann.

"Seid ihr alle fit?!", fragte Rainer Katteluhn (6. Dan, KDNW-Vizepräsident) zu Beginn der Einheit. Als ihm ein einhelliges "OSS!" entgegen schallte, lachte er und rief: "Prima, dann können wir ja heute richtig rödeln!" Weiterlesen...

Neues Verbandsmagazin

[26.04.2013]
Anfang des Jahres 2013 hat unsere Dojoleiterin Eva Mona Altmann die Redaktion des Verbandsmagazins des Karate-Dachverbandes Nordrhein-Westfalen e.V. übernommen.

Nun ist das erste Heft erschienen. Wer keine Print-Version im Training erhalten hat, kann die Zeitchrift jetzt auch online abrufen und herunterladen.

Karate Aktuell 1/2013 abrufen...



Trainingsausfall 12.04.2013 abends

[12.04.2013]
Heute Abend kein Training im Dojo Nord.

Aufgrund vieler Absagen für heute Abend entfällt das Training um 20.30 Uhr.

Veränderte Trainingszeit Dojo West

[08.04.2013]
Ab sofort gelten neue Trainingszeiten im Dojo West.

Und zwar wird nun eine halbe Stunde später trainiert, d.h. immer dienstags, 17.00 - 18.00 Uhr. Alle Trainingszeiten in der Übersicht....

Malwettbewerb 2013

[27.03.2013]
Unser diesjähriger Malwettbewerb stand unter dem Motto "Das ist mein Karate-Sensei!". Wir haben sehr kreative und schöne Beiträge aus den Kindergruppen erhalten - Dankeschöne dafür! Nun stehen die Gewinner fest.

Die Jury setzte sich auch diesmal wieder aus Vorstand und Trainer/innen-Team zusammen. Die Bewertungskriterien waren dabei individuell verschieden - Kreativität, technische Umsetzung, Eigenständigkeit, Gesamteindruck - was am höchsten bewertet wurde, blieb jedem Jurymitglied selbst überlassen. Das Abstimmungsergebnis fiel teils sehr knapp aus, so dass wir sogar Platzierungen doppelt vergeben mussten. Zu den Bildern und den Platzierungen...

Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs für den "Grenzenlosen Sportverein"

[27.03.2013]
Der "Grenzenlose Sportverein", den unser Vereinsmitglied Susanne-Deppe Polzin mitbegründet hat, richtet sich vor allem an jene, die sich aus finanziellen Gründen keinen Sportverein leisten können. Ziel ist es, gerade diesen Menschen eine Perspektive zu geben, damit sie ins Leben zurückkehren.

Wir freuen uns sehr, dass wir im Rahmen unserer Möglichkeiten diese gute Sache unterstützen konnten. Dem Wunsch der Teilnehmer/innen nach einem Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs konnten wir durch die Vermittlung und Bereitsstellung von Jörg Kopka (4. Dan), erfahrener und kompetenter Trainer auf dem Gebiet der Gewaltprävention, entsprechen. Weiterlesen...

Osterpause

[19.03.2013]
Wegen der Schulferien findet vom 23.03. bis zum 06.04. kein Training statt.

Wir wünschen allen Mitgliedern, deren Familie und Freunden sowie den Besuchern unserer Homepage frohe Ostertage!

Über alternative Trainingsmöglichkeiten während der Schulferien informieren wir unsere Mitglieder im Newsletter.

In der letzten Trainingswoche vor den Ferien finden alle Einheiten nach Plan statt, bis auf folgende Ausnahmen:

Donnerstag, 21.03.2013:
Gemeinschaftstraining für alle Erwachsenen und Jugendl. ab 13 Jahre (Graduierung egal) von 19 bis 20.15 Uhr im Dojo Süd, danach geselliger Auklang des Abends in einem nahegelegenen Lokal (statt wie sonst Training in zwei Gruppen von 19-20.15 und 20.15-21.30 Uhr).

Freitag, 22.03.2013:
Das Training abends (20.30-21.30 Uhr) im Dojo Nord fällt aus.

Gürtelprüfungen

[19.03.2013]
Am 07.04.2013 finden bei uns dojointerne Gürtelprüfungen statt.

Alle Infos hierzu haben unsere Mitglieder mit der Ausschreibung im Training bzw. per Mail erhalten.

Luca Valdesi zu Gast bei uns

[07.02.2013]
3-facher Weltmeister und 13-facher Europameister im Kata Einzel, außerdem 3-facher Weltmeister und 9-facher Europameister mit dem Kata-Team: Der Italiener Luca Valdesi ist ein echter Karate-Superstar. Zum krönenden Abschluss des Karate-Jahres richteten wir von der 1. Karate Ag Kölner Schulen e.V. am 15. Dezember 2012 einen Lehrgang mit ihm aus.

Rund 130 Karateka aus Köln und der Region, aus ganz Deutschland und dem benachbarten Ausland reisten zu dem Event an, um auf Tuchfühlung mit dem Spitzenathlet zu gehen. Dass er außerdem ein hervorragender Trainer ist, davon konnten sich die Teilnehmer/innen selbst überzeugen. Weiterlesen...

Diashow und Fotogalerie Valdesi-Lehrgang

[07.02.2013]
Es gibt viele tolle Lehrgangsfotos von Simone Szymanski.

225 davon könnt ihr euch online anschauen. Eine DVD mit insgesamt 624 Fotos (3888 x 2592 Px, 150 dpi) kann gegen eine Bearbeitungsgebühr (zzgl. Porto) bei uns bestellt werden. Zur Diashow und Fotogalerie...

 

Jacqueline, Christoph und Fabian beim KDNW-Basismodul

[24.01.2013]
Jacqueline Höveler, Fabian Peckmann und Christoph Thönnessen haben vom 18. bis zum 20. Januar 2013 das erste von zwei Lehrgangswochenenden der Ausbildung "Basismodul Trainer-C Breiten- und Leistungssport" des Karate Dachverbandes Nordrhein-Westfalen absolviert.

Schon jetzt haben sie viele neue Eindrücke und Bekanntschaften für sich mitgenommen. Wir wünschen weiterhin viel Erfolg und viel Spaß - auch beim Umsetzen des Erlernten in den Trainingseinheiten bei uns im Dojo. Persönliche Eindrücke von Christoph Thönnessen lesen und Foto anschauen...

Malwettbewerb 2013

[17.01.2013]
Das Motto unseres diesjährigen Malwettbewerbes lautet: Das ist mein Karate-Sensei!

Dein Bild von deinem Trainer bzw. deiner Trainerin kannst du bis zum 22. Februar 2013 einreichen. Es gibt wie immer tolle Preise zu gewinnen! Alle Infos und Teilnahmebedingungen...

Video von unserer Karate-Demonstration beim China-Jahr 2012 online

[08.01.2013]
Im September 2012 haben wir eine Vorführung beim China-Jahr der Stadt Köln gemacht.

Jetzt ist das Video online abrufbar! Bericht lesen, Bilder und Video anschauen...

Winterpause

[21.12.2012]
Das Training beginnt erst wieder am 08.01.2013

Unsere Dojos bleiben in den nächsten Tagen geschlossen. Wir wünschen allen Mitgliedern, deren Familien und Freunden und allen Besuchern unserer Homepage eine ruhige und besinnliche Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr! Das Training beginnt wieder am 08.01.2013.

Neue Graduierungen für viele Karateka

[21.12.2012]
Vor der Winterpause traten zahlreiche Vereinsmitglieder zur nächsten Gürtelprüfung an.

An insgesamt vier verschiedenen Terminen am Dienstag, den 18.12. und Mittwoch, den 19.12. stellten sie sich der Herausforderung. Trotz großer Nervosität zeigten die meisten Kandidaten sehr gute Leistungen.

Dojoleiterin und Prüferin Eva Mona Altmann konnte daher viele neue Graduierungen verleihen. Ergebnisse abrufen und Fotos anschauen...

Das Karate-Jahr 2012 neigt sich dem Ende zu

[07.12.2012]
Liebe Mitglieder. Das Karate-Jahr neigt sich dem Ende zu. Als krönender Abschluss steht unser großer Lehrgang mit Luca Valdesi kurz bevor (15.12.12). Darüber hinaus gilt folgendes:

Noch ganz regulärer Trainingsbetrieb an folgenden Tagen: 07.12.12 (nur nachmittags) - 11.12.12 - 12.12.12 - 13.12.12 - 14.12.12 (nur nachmittags)

Trainingsausfälle:
07.12.12 (nur abends) - 14.12.12 (nur abends, wg. dem LG am Folgetag) - 18.12.12 (nur Prüfungen) - 19.12.12 (nur Prüfunge) - 20.12.12 (Weihnachtsmarktbesuch)

Prüfungen (Anmeldeschluss abgelaufen, LG-TN obligatorisch):
18.12.12 (16.15 Uhr Dojo West, 18.00 Uhr Dojo Süd, 19.30 Uhr Dojo Süd) - 19.12.12 (16.00 Uhr Dojo Nord)

Weihnachtsmarktbesuch: 20.12.12 - Mitglieder und Freunde können sich ab 19.00 Uhr zum geselligen Jahresausklang auf dem Weihnachtsmarkt am Rudolfplatz treffen (am großen Glühweinstand in der Mitte des Marktes). Eigene Rechnung, keine Haftung.

Einen schönen Dezember wünschen wir euch!

Dojo Süd ab dem 28.11.2012 wieder freigegeben

[26.11.2012]
Wie so eben von der Stadt mitgeteilt wurde, wird die Turnhalle Berufsschule Zugweg (Dojo Süd) am Mittwoch, 28.11.2012 wieder freigegeben.

Das heißt für uns, dass ab Donnerstag, 29.11.2012 wieder der reguläre Trainingsplan gilt. Morgen (Dienstag, 27.11.2012) wird nochmal auf das Dojo West ausgewichen.

Kata-Weltmeister Luca Valdesi zu Gast bei uns am 15.12.2012: Ausschreibung jetzt verfügbar / Bulletin available now!

Wir sind stolz und glücklich, dass Luca Valdesi unser Dojo am 15. Dezember diesen Jahres besuchen wird! Es erwartet euch ein Lehrgang der Extra-Klasse mit dem 3-fachen Kata-Weltmeister aus Italien. Nicht verpassen!!!

Jetzt ist die vollständige Ausschreibung mit allen Infos endlich verfügbar!

1 Einheit Spezialtraining für Kinder - 1 Einheit für die Unterstufe - 2 Einheiten für die Oberstufe - Bring your Dojo: 10% Ermäßigung bei Sammelanmeldung von mind. 5 TN aus einem Dojo bis zum 15.11. - Sonderpreise für unsere eigenen Vereinsmitglieder - Lehrgangs-T-Shirt Limited Edition vor Ort erhältlich...

Vollständige Ausschreibung mit allen Infos (PDF) auf Deutsch lesen...

Read complete Bulletin (PDF) with detailed information in English...

Wir freuen uns auf Luca Valdesi und auf euch! We are looking forward to see Luca Valdesi and you in Cologne!

 


Neuzugang im Trainer/innen-Team

[21.10.2012]
Wir begrüßen Christoph Thönnessen in unserem Team!

Wir freuen uns, dass Christoph Thönnesen (3. Kyu) uns ab sofort auch als Trainer zur Verfügung steht! Herzlich willkommen im Team! Mehr erfahren...

Mitglieder unterstützen Obdachlose / Bedürftige beim Köln Marathon

[19.10.2012]
Susanne Deppe-Polzin hat das Projekt „Laufen für Obdachlose und Bedürftige“ initiiert, unterstützt wird sie dabei von ihrem Mann Werner Polzin. Die beiden sind Mitglieder der 1. Karate Ag Kölner Schulen e.V. und bereiten sich aktuell auf ihre Gelb- bzw. Grüngurtprüfung vor.

Ein halbes Jahr lang wurden Obdachlose und ehemalige Obdachlose sowie andere Bedürftige von Susanne und ihrem Team zweimal wöchentlich trainiert – zur Vorbereitung auf den krönenden Abschluss des Projektes: Die Teilnahme als Staffel am Köln-Marathon. Weiterlesen...

Schulferien

[05.10.2012]
Während der Schulferien vom 06.10. bis zum 21.10.2012 findet bei uns kein Training statt.

Im Newsletter informieren wir unsere Mitglieder über mögliche Trainingsalternativen (befreundete Vereine, Lehrgänge) während dieser Zeit. Wir wünschen allen schöne Herbsttage und bleibt gesund!

China-Jahr Köln 2012: Unsere Vorführung beim Symposium am 13.09.2012

[17.09.2012]
[Updated: 08.01.2013]
Im Rahmen des China-Jahres 2012 der Stadt Köln hatten wir die Gelegenheit, unsere Kampfkunst und unser Dojo mit einer öffentlichen Vorführung zu präsentieren. Unsere 20-minütige Demonstration war eines der Highlights des Symposiums "China in der Schule", das am 13.09.2012 im VHS-Forum im Rautenstrauch-Jost-Museum am Neumarkt stattfand.

Unsere Karateka gaben den Zuschauern/innen Einblick in die Trainingsinhalte und zeigten Kihon (Techniktraining ohne Partner/in), Kata (festgelegter Bewegungsablauf/Formen), Selbstverteidigung und Kumite (Partnertraining). Weiterlesen, Fotos und Video anschauen...

Vorführung im Rahmen des China-Jahrs

[13.08.2012]
Wir sind beim China-Jahr der Stadt Köln vertreten! Und zwar mit einer 20-minütigen Vorführung am 13.09.2012 ab 15.30 Uhr im Josef-Haubrich-Hof.

Wir suchen dringend Freiwillige, die an dieser kleine Show aktiv teilnehmen und so unser Dojo repräsentieren. Mitglieder aller Graduierungen und Altersklassen sind angesprochen! Bei Interesse bitte eine Email schicken.

Vorankündigung: Kata-Weltmeister Luca Valdesi zu Gast bei uns am 15.12.2012!

Wir sind stolz und glücklich, folgende Vorankündigung zu machen: Luca Valdesi wird unser Dojo am 15. Dezember diesen Jahres besuchen! Es erwartet euch ein Lehrgang der Extra-Klasse mit dem 3-fachen Kata-Weltmeister aus Italien. Nicht verpassen!!!

Schon jetzt den Termin ROT im Kalender anstreichen. Die detaillierte Ausschreibung mit allen Infos folgt demnächst.

Flyer auf Deutsch --- Flyer in English

24.06.12: Lehrgang Selbstbehauptung & Selbstverteidigung mit Jörg Kopka

[08.07.2012]
Am 24. Juni 2012 fand unter der Leitung von Jörg Kopka (4. Dan) ein Lehrgang zum Thema Selbstbehauptung und Selbstverteidigung statt. Das Training wurde in drei verschiedenen Altersgruppen abgehalten.

Und zwar: unter 8 Jahre, 8 bis 13 Jahre und ab 14 Jahre. Eine solche Einteilung ist bei diesem Thema notwendig und wichtig, um altergerecht auf die Bedürfnisse des Einzelnen eingehen zu können. Weiterlesen, Video und Fotos anschauen...

Sommerpause

[05.07.2012]
Während der Schulferien vom 7. Juli bis zum 21. August 2012 findet bei uns kein Training statt.

Infos über kostenlose und kostenpflichtige Trainingsalternativen im Umkeis sowie Infos über mögliche andere gemeinsame Ferienaktionen erhalten unsere Mitglieder per Newsletter.

Wir wünschen allen Mitgliedern, deren Familien und Freunden sowie allen Besuchern/innen unserer Homepage einen schönen Sommer!

Zwei neue Dananwärter im Dojo

[21.06.2012]
Herzlichen Glückwunsch an Jacqueline Höveler und Max Iserloh zur bestandenen Prüfung zum 1. Kyu!

Am gestrigen Mittwochabend stellten sich die beiden ihrer letzten Kyuprüfung - d.h. der letzten Gürtelprüfung vor der Prüfung zum Schwarzgurt (Dan).

Abgenommen wurde sie von Franz Bork, 8. Dan - ein echtes Karate-Urgestein. Weiterlesen...

Kein Training am Freitag, 22.06.2012 abends

[21.06.2012]
Morgen Abend lassen wir das Training wegen des Deutschlandspiels ausfallen!

Dies betrifft nur die Einheit abends 20.30-21.30 Uhr im Dojo Nord. Das Kindertraining nachmittags findet ganz gewohnt statt!

Lehrgang Selbstbehauptung und Selbstverteidigung mit Jörg Kopka am 24.06.2012

[22.05.2012]
Am 24.06.2012 findet ein Lehrgang zum Thema Selbstbehauptung und Selbstverteidigung statt. Referent ist Jörg Kopka, 4. Dan.

Trainiert wird in drei verschiedenen Altersgruppen. Der Lehrgang richtet sich an alle Karateka (egal welche Gürtelfarbe) sowie an Interessierte ohne Karate-Kenntnisse. Alle weiteren Infos entnehmt ihr bitte der Ausschreibung... (Link deaktiviert)

Landesmeisterschaft Jugend/Junioren

[Update: 07.05.2012]
Bei der Landesmeisterschaft Jugend/Junioren am 28.04.2012 in Neuenkirchen gingen Jan und Nico Wielpütz für unser Dojo an den Start. In der Disziplin Kata konnten sich die Brüder gegen das starke Teilnehmerfeld nicht durchsetzen. Aber Jan sicherte sich einen respektablen Platz 5 im Kumite (Freikampf) der Junioren +76 kg. Herzlichen Glückwunsch und weiterhin viel Erfolg! Außerdem ein Dankeschön an Andrea & Andreas Wielpütz für die Betreuung!

Familie Wielpütz hat außerdem einen Artikel über die Teilnahme an der LM geschrieben und einige Fotos geschossen: "Beginnen möchten wir gerne mit einem passenden Zitat von Landestrainer Thomas Prediger: 'Kämpfen lernt man nur durchs Kämpfen'. Erfahrungen kann man eben nur sammeln, wenn man etwas unternimmt. Also haben wir etwas unternommen und sind für unser Dojo nach Neuenkirchen zu den Landesmeisterschaften gefahren. Im Dachkoffer die Taschen und die Verpflegung, im Fond Jan Lukas und Nico Tobias und im Heck unsere beiden Doggies: Amy und Luke. Weiterlesen und Fotos anschauen...

Apropos Landtagswahl

[27.04.2012]
Wir unterstützen die Forderungen des Landessportbundes NRW und seiner Sportjugend zur Landtagswahl 2012:

Die 20.000 Sportvereine in Nordrhein-Westfalen mit ihren rund 5 Millionen Mitgliedern sind wertvolle Orte für das Gemeinwesen:

- Sie tragen zur Bildung und Persönlichkeitsentwicklung von Kindern und Jugendlichen bei.
- Sie fördern die Gesundheit von Menschen aller Altersgruppen.
- Sie bieten Sport-, Bewegungs- und Spielangebote zu sozial verträglichen Preisen.
- Sie sind für NRW in nationalen und internationalen Wettkämpfen erfolgreich.
- Sie führen Menschen unterschiedlicher räumlicher und sozialer Herkunft zusammen.
- Ihre mehr als 350.000 Ehrenamtlichen leisten jährlich Arbeit im Wert von 1,7 Mrd. Euro.

Weiterlesen...

Dojoleiterin Eva Mona Altmann jetzt Pressereferentin des KDNW

[23.04.2012]
Beim gestrigen Verbandstag wurde unsere Dojoleiterin Eva Mona Altmann einstimmig in das Ehrenamt der Pressereferentin des Karate-Dachverbandes Nordrhein-Westfalen e.V. gewählt.

In der Vergangenheit hatte sie bereits einige Artikel und Meldungen für die Verbandszeitschrift und die Homepage verfasst und wird diese Arbeit nun vertiefen können. Sie freut sich auf spannende Aufgaben und darauf, die Medienpräsenz unseres Dachverbandes positiv mitgestalten zu können. Herzlichen Glückwunsch zur Wahl! Zur KDNW-Seite...

Tolle Erfolge bei der Bezirksmeisterschaft 2012

[09.04.2012]
Unsere jungen Sportler/innen waren bei der diesjährigen Bezirksmeisterschaft Köln am 31.03.2012 in Köln-Chorweiler wieder sehr erfolgreich: 3 x Gold, 3 x Bronze, 1 x Platz 4, 1 x Platz 5.

Zunächst ein Dankeschön an die Karate-Kids, die unser Dojo bei der Meisterschaft vertreten haben, an das Trainer-Team, welches sie darauf vorbereitet hat, an die Eltern, die die Teilnahme ermöglicht haben und an Max Iserloh und Jacqueline Höveler für die Betreuung vor Ort und für die Fotos. Weiterlesen und die Platzierungen im Einzelnen anschauen....

Shotokan in Bella Italia

[19.03.2012]
Francesca Assunto, engagierte Nachwuchstrainerin in unserem Team und seit inzwischen zehn Jahren aktive Karateka, berichtet uns von ihren Erfahrungen mit dem Karate-Training in Italien (dem Heimatland des mehrfachen, aktuell nicht amtierenden Kata-Weltmeisters Luca Valdesi), die sie im Rahmen eines Schüleraustausches sammeln konnte:

"Im Rahmen meines Italienaustauschs durfte ich mir das Karatetraining meiner Austauschschülerin angucken und war teilweise ganz schön verblüfft. Schon als wir in der 'Palestra' (dt. 'Turnhalle') ankamen, staunte ich nicht schlecht. Da waren mindestens 50 Leute im Alter von fünf bis 50 Jahren, die alle gleichzeitig trainieren wollten. Was mir gleich als nächstes auffiel, war, dass ganz viele Leute die Landesflagge auf ihre Anzüge genäht hatten. Das habe ich in Deutschland noch nie gesehen. Dann ging das Training los. Angegrüßt wurde nur im Stand, danach wärmten sich alle gemeinsam auf mit Rundenlaufen. Einige trugen noch Turnschuhe und behielten diese auch während des gesamten Trainings an. Das ist meiner Meinung nach schlecht organisiert und vor allem blöd für die Leute, die barfuß trainieren. Nach einer halben Stunde Aufwärmen ging’s endlich los mit Karate... Weiterlesen und Foto anschauen...


Neuzugang im Trainer/innen-Team

[06.03.2012]
Wir begrüßen Steffen Balzer in unserem Team!

Steffen Balzer (2. Dan, C-Trainer Leistungssport, B-Prüfer) steht uns ab sofort für verschiedene Einheiten als zusätzlicher Trainer zur Verfügung. Herzlich willkommen im Team! Mehr erfahren...

WDR: Live-Berichterstattung von der Landesmeisterschaft

[28.02.2012]
Die so genannte "Randsportart" Karate freut sich über eine Reportage des WDR in der Rubrik "sportlich unterwegs". Teils gab es sogar eine Live-Berichterstattung von der Landesmeisterschaft der Leistungsklasse in Neuss am vergangenen Samstag.

Ein bißchen schade vielleicht, dass keine Wettkampfbegegnung in voller Länge ausgestrahlt wurde und dass einmal mehr auf den so gerne mit dem Karate assoziierten Bruchtest zurückgegriffen wurde - dennoch, eine gute Werbung fürs Karate und ein Schritt in die richtige Richtung. Wer den Beitrag verpasst hat, kann ihn sich in der Mediathek des WDR online anschauen...

Aktuell keine freien Plätze im Dojo West

[28.02.2012]
Aktuell gibt es keine freien Plätze mehr in unserer Kinder-/Jugendgruppe im Dojo West.

Probestunden sind dort erst wieder nach den Osterferien, also ab dem 17.04.2012 möglich. Wir bitten um Voranmeldung!

Aber in unseren anderen Kinder-/Jugendgruppen in den Dojos Nord und Süd gibt es noch freie Plätze, Probestunden sind jederzeit möglich, am besten nach kurzer Terminvereinbarung.

Video vom Jahresabschlusslehrgang 2011

[28.02.2012]
Am 17.12.2011 waren Thomas Prediger & Seoung-Sook Park zu Gast in Köln. Von diesem Event findet ihr online nun auch ein Video.

Bericht mit Fotos und Video anschauen...

Malwettbewerb 2012

[22.02.2012]
Unser diesjähriger Malwettbewerb stand unter dem Motto "Frühling, Sommer, Herbst & Winter - Mit Karate durchs Jahr". Wir haben viele tolle Beiträge erhalten und möchten uns dafür sehr bedanken! Karateka sind kreative Menschen! Nun stehen die Gewinner fest.

Die Jury setzte sich wie immer aus Vorstand und Trainer/innen-Team zusammen. Die Abstimmung erfolgte anonym und für jeden einzeln. Die Bewertungskriterien waren dabei individuell verschieden - Kreativität, technische Umsetzung, Eigenständigkeit, Gesamteindruck - was am höchsten bewertet wurde, blieb jedem Jurymitglied selbst überlassen. Das Abstimmungsergebnis fiel denkbar knapp aus. Weiterlesen und Bilder anschauen...

Kein Training während der jecken Karnevalstage

[14.02.2012]
Während der jecken Karnevalstage ruht unser Trainingsbetrieb.

Von einschließlich Weiberfastnacht (16.02.2012) bis einschließlich Veilchendienstag (21.02.2012) bleiben unsere Dojos geschlossen.

Wir wünschen allen Mitgliedern und allen Besuchern unserer Homepage eine schöne Zeit! Kölle Alaaf!

Karate ist Tanz: Lehrgang mit Sandy Brenscheid am 03.03.2012

[19.01.2012]
Am Samstag, den 03.03.2012 findet ein eher ungewöhnlicher Karate-Lehrgang bei uns statt. Das Motto lautet: Karate ist Tanz.

Referentin Sandy Brenscheid hat nicht nur den 3. Dan Shotokan-Karate, sondern auch ein Zertifikat der Tanzmedizin. Sie wird allen Interessierten zeigen, was man sich fürs Karate von den Tänzern abschauen kann und wie wir unsere Karate-Bewegungen und Techniken effizienter, ökonomischer und gesünder ausführen können. Die Leichtigkeit des Tanzes übertragen auf die Kampfkunst - ein spannendes Thema! Alle weiteren Infos zur Veranstaltung findet ihr hier in der Ausschreibung... (deaktiviert)

Bei uns hat Karate-Do viele Gesichter

[03.01.2012]
Rund 150 Menschen trainieren, unterteilt in verschiedene Alters- und Leistungsgruppen, in unserem Dojo Karate-Do. Es herrscht ein gut gelauntes und tolerantes Miteinander.

Dabei versuchen wird, jedem Mitglied den ganz persönlichen Karate-Do - zu Deutsch: Karate-Weg - zu ermöglichen. Egal welches Geschlecht, egal welches Alter, egal welche Herkunft, egal welcher Beruf - alle sind bei uns willkommen. Karate hat bei uns viele Gesichter. Einige davon anschauen...

 

 

 

 

Neues Regelwerk tritt in Kraft

[03.01.2012]
Am 01.01.2012 sind die neuen Wettkampfregeln des Deutschen Karate Verbandes e.V. (DKV) in Kraft getreten.

Im Jahr 2011 hat die World Karate Federation (WKF) umfassende Änderungen an den bisherigen Wettkampfregeln erarbeitet und schließlich ein neues Regelwerk verabschiedet und veröffentlicht. Der Deutsche Karate Verband e.V. hat unsere Dojoleiterin Eva Mona Altmann mit der Übersetzung des Textes aus dem Englischen beauftragt. Sie nahm sich dieser ehrenvolle Aufgabe gerne an und... Weiterlesen...

 

 

Prüfungsergebnisse vom 17.12.2011

[02.01.2012]
Am 17.12.2011
fanden zum Jahresabschluss noch einmal Gürtelprüfungen für unsere Mitglieder statt. Rund 50 Karateka stellten sich nach dem Lehrgang mit Thomas Prediger & Seoung-Sook Park den kritischen Augen von Dojoleiterin Eva Mona Altmann und Gast-Prüfer Jörg Kopka.

Die Ergebnisse wurden in festlichem Rahmen bei der Weihnachtsfeier bekanntgegeben. Prüfungsergebnisse mit Fotos anschauen...

 

Mission Brown Belt: Completed!

[1912.2011]
Wir gratulieren Laura Lex und Fabian Peckmann zur bestandenen Gürtelprüfung bei Franz Bork!

Nach intensiver Vorbereitung sowohl im eigenen Dojo in Köln als auch in der Shotokan-Schmiede bei Franz Bork in Dierdorf (Rheinland-Pfalz), war es am vergangenen Sonntag, den 18.12.2011 dann endlich so weit: Laura und Fabian stellten sich ihrer nächsten Gürtelprüfung. Für beide war es ein großer Tag und eine besondere Prüfung. Weiterlesen und Foto anschauen...

 

Bilder & Bericht: Jahresabschlusslehrgang, Gürtelprüfungen, Weihnachtsfeier

[19.12.2011]
Das letzte große Event dieses Karate-Jahres liegt hinter uns: Der Jahresabschlusslehrgang mit Thomas Prediger & Seoung-Sook Park war ein großer Erfolg, rund 50 Karateka tragen nun stolz ihre neue Graduierung und die Weihnachtsfeier war wieder ein rauschendes Fest.

Bericht & viele Bilder vom Samstag, 17.12.2011 folgen demnächst hier auf www.koeln-karate.de und auch auf unserer Facebook-Seite. Danke an alle, die durch ihre Beteiligung zum Gelingen beigetragen haben!

Kein Training am Freitag, 16.12.2011 abends

[12.12.2011]
Am 16.12.2011 kein Training abends!

Am Freitag, 16.12.2011 fällt im Dojo Nord von 20.30-21.30 Uhr das Training für die Erwachsenen aus!

Das Kindertraining nachmittags findet ganz gewohnt statt!

Training heute Abend

[09.12.2011]
Heute Abend fällt das Training aus!

Am Freitag, 09.12.2011 fällt im Dojo Nord von 20.30-21.30 Uhr das Training für die Erwachsenen aus!

Das Kindertraining nachmittags findet ganz gewohnt statt!

Jahresabschlusslehrgang mit Thomas Prediger & Seoung-Sook Park am 17.12.2011

[18.11.2011]
Am Samstag, den 17.12.2011 findet unser Jahresabschlusslehrgang statt.

Als Trainer konnten Thomas Prediger, 4. Dan, Landestrainer Kumite, und Seoung-Sook Park, 3. Dan, Europacup-Siegerin Kata-Team, gewonnen werden. Gäste aus anderen Dojos sind herzlich willkommen. Ausschreibung online abrufen... (deaktiviert)

Weihnachtsfeier & Gürtelprüfungen am 17.12.2011

[18.11.2011]
Neben dem Jahresabschlusslehrgang finden am 17.12.2011 auch Gürtelprüfungen für unsere Mitglieder und unsere Weihnachtsfeier statt.

Ausschreibung und Einladung erhaltet ihr hier und im Training Anfang der kommenden Woche!

Die Herbstferien sind vorbei!

[08.11.2011]
Die Schulferien in NRW sind vorbei, das heißt, bei uns wird ab sofort wieder trainiert!

Auch Neueinsteiger/innen sind zur Schnupperstunde eingeladen! Alle Trainingszeiten bis auf weiteres wie gehabt...

Schulferien

[16.10.2011]
Während der Schulferien vom 22.10. bis zum 06.11.2011 findet bei uns kein Training statt.

Im Newsletter informieren wir unsere Mitglieder über mögliche Trainingsalternativen (befreundete Vereine, Lehrgänge) während dieser Zeit. Wir wünschen allen schöne Herbsttage und bleibt gesund!

 

Training diese Woche

[16.10.2011]
Während der letzten Trainingswoche vor den Ferien finden alle Einheiten wie gewohnt statt. Es gelten folgende Ausnahmen:

Donnerstag, 20.10.: Gemeinschaftstraining für die Erwachsenen im Dojo Süd ab 19.00 Uhr. Anschließend ggf. noch geselliger Ausklang.

Freitag, 21.10.: Kein Training abends im Dojo Süd für die Erwachsenen.

Wir bei Facebook

[16.10.2011]
Bereits seit Anfang des Jahres haben wir ein Gruppenforum für unsere Mitglieder, wo aktuelle Ereignisse diskutiert werden können. Jetzt haben wir auch eine eigene Facebook-Seite.

Unsere Facebook-Gruppe ist nicht öffentlich und dient zum internen Austausch unserer Karateka. Unsere Facebook-Seite ist öffentlich und wer "gefällt mir" klickt, wird über Neuigkeiten auf dem Laufenden gehalten, kann selbst Inhalte posten und macht nebenbei auch ein bißchen Werbung für unser Dojo. Demnächst soll auch eine sogenannten "Like Box" auf unserer Homepage hier eingebunden werden, die Besucher direkt mit Facebook verbindet. Unsere Facebook-Seite erreicht ihr unter http://www.facebook.com/koelnkarate.

Landesmeisterschaft Masterclass: Platz 4 für Alexander Hofmann

[13.10.2011]
Am 01.10.2011 fand die Landesmeisterschaft der Masterclass (Ü30 bis Ü60) in Bedburg-Hau statt. Erstmals mit dabei: Alexander Hofmann von der 1. Karate Ag Kölner Schulen e.V.

Alex ging in der Disziplin Kumite Einzel der über 30-Jährigen an den Start. In der Gewichtsklasse +80kg stieß er auf ein unerwartet starkes Teilnehmerfeld und... Weiterlesen und mehr Fotos anschauen...

Pizza, Pizza!

[06.09.2011]
Am Montag, den 05.09.2011 läuteten wir das Ende der Sommerpause und den Beginn des zweiten Trainings-Halbjahres ein. Allerdings nicht mit der ersten Karate-Stunde, sondern mit einem gemeinsamen Pizza-Essen.

Zur geselligen Runde fand man sich im gemütlichen Restaurant der Familie Cappello in der Mathiasstr. in der Kölner Südstadt ein. Claudio Cappello, der jüngste Sohn des Hauses und seines Zeichens selbst begeisterter Karateka... jetzt weiterlesen und Fotos anschauen...

Gemeinsames Pizza-Essen am 05.09.2011

[15.08.2011]
Zum Auftakt des zweiten Trainingshalbjahres 2011 bieten ein gemeinsames Pizza-Essen an.

Und zwar am Montag, 05.09.2011 ab 19.00 Uhr in der Pizzeria La Baia D'Oro. Für unsere Mitglieder spendieren wir das erste Getränk, alles weitere geht für jede/n auf eigene Rechnung. Natürlich könnt ihr noch jemanden mitbringen, wenn ihr möchtet. Zwecks Reservierung bitten wir um Voranmeldung bis spätestens zum 29.08.2011 per Email oder in unserer Facebook-Gruppe.

Sommerfest 2011

[01.08.2011]
Am Sonntag, den 10.07.2011 fand unser diesjähriges Sommerfest statt. Zwar türmten sich am Himmel einige bedrohliche Wolken, aber es blieb bis auf ein paar Tröpfchen trocken. Und so stand einem geselligen Nachmittag am Köln-Niehler Rheinufer nichts im Wege.

Unsere Mitglieder hatten vereint ein tolles und schmackhaftes Büffett zusammengestellt: Kartoffel- und Nudelsalate, Dipps, Brot und Rohkost waren die passende Ergänzung zum heißen Fleisch vom Grill. Auch an leckeren Kuchen zur Nachspeise und kühlen Getränken mangelte es nicht und für Musik war ebenfalls gesorgt. Weiterlesen und große Bildergalerie anschauen...

Sommerabschlusstraining 2011

[01.08.2011]
Kurz vor der Sommerpause
beschlossen die Karateka der verschiedenen Trainingsgruppen unseres Dojos gemeinsam in einem Training das erste Karate-Halbjahr 2011.

Rund 45 Teilnehmer/innen von klein bis groß, von jung bis nicht mehr ganz so jung schwitzten im Vorfeld von Gürtelprüfungen und Sommerfest gemeinsam. Trainiert wurden Einzeltechniken und Kombinationen im Stand. Weiterlesen...

Prüfungsergebnisse vom 10.07.2011

[01.08.2011]
Kurz vor der Sommerpause stellten sich rund 30 Karateka aus unserem Dojo ihrer nächsten Gürtelprüfung. Die meisten Teilnehmer/innen hatten sich in den letzten Monaten intensiv auf diesen Tag vorbereitet und stellten sich der Herausforderung mit großem persönlichen Engagement.

Die gezeigten Leistungen waren daher durchweg zufriedenstellend, teilweise sogar hervorragend. Dojoleiterin und Prüferin Eva Mona Altmann verlieh im Anschluss an die Prüfungen viele neue Gürtelgrade. Prüfungsergebnisse mit Fotos anschauen...

Training 21./22.07.2011

[Update 22.07.2011]
In der letzten Woche vor der Sommerpause finden alle Trainingseinheiten nach Plan statt, bis auf folgende Ausnahmen:

Donnerstag, 21.07.2011: Gemeinschaftstraining für alle Erwachsenen & Jugendlichen im Dojo Süd, 19.00-20.00 Uhr. (Anstatt wie sonst 19.00-20.15 Uhr bzw. 20.15-21.30 Uhr.)

Freitag, 22.07.2011: Gemeinschaftstraining für alle Kinder & Jugendlichen im Dojo Nord, 15.30-17.00 Uhr. (Anstatt wie sonst 15.00-16.00 Uhr bzw. 16.00-17.00 Uhr.)

Freitag, 22.07.2011: Das Training im Dojo Nord abends 20.30-21.30 Uhr kann bei genügend Teilnehmern noch ein letztes Mal vor der Sommerpause stattfinden. Bei Interesse bitte vorab anmelden. Update: Dieses Training findet nicht statt!

Neue Lizenzen im Trainer/innen-Team

[Update 27.06.2011]
Vom 01.-05.06.2011 haben Francesca Assunto und Maria Gieren mit Erfolg die Trainerassistenten/innen-Ausbildung des KDNW im Feriendorf Hachen absolviert.

Die Veranstaltung richtete sich speziell an jugendliche Teilnehmer/innen, die in ihren Dojos den Trainingsbetrieb unterstützen. Die beiden haben von dem Lehrgang viele neue Ideen und Kenntnisse für ihre praktische Arbeit mit den Karate-Kids mitgebracht. Herzlichen Glückwunsch zur ersten Lizenz und weiterhin viel Erfolg!

Francesca Assunto und Maria Gieren berichten: Am 01.06.11 brachen wir gleich nach der Schule zum Trainerassistenten-Lehrgang in Hachen auf. Dort angekommen, wurden erstmal die Zimmer bezogen und Abendbrot gegessen. Am nächsten Tag ging es los mit Theorie- und Praxiseinheiten... Weiterlesen...

Abends kein Training am 20.05.2011

[16.05.2011]
Am kommenden Freitag, 20.05. muss abends, 20.30-21.30 Uhr im Dojo Nord das Training leider nochmal ausfallen.

Das Kinder-/Jugendtraining nachmittags findet wie gewohnt statt!

Osterpause

[Update 17.04.2011]
Während der Schulferien vom 16.04. bis zum 01.05.2011 findet kein Training statt.

Wir wünschen allen Mitgliedern frohe Ostertage!

Es besteht für die Erwachsenen und Jugendlichen (ab 13 J.) die Möglichkeit, während dieser Zeit kostenfrei in unseren befreundeten Dojos (Ju Kengo Köln, Bushido Köln, SSF Bonn) mitzutrainieren. Details hierzu entnehmen unsere Mitglieder bitte dem Newsletter.

Unser Kata-Team holt Bronze bei der Landesmeisterschaft

[Update 14.04.2011]
Bei der Landesmeisterschaft Jugend/Junioren am 09.04.2011 in Kempen holte unser Kata-Team Bronze und qualifizierte sich für die Deutsche Meisterschaft am 21./22.05.2011 in Erfurt.

In den Einzeldisziplinen konnten im großen Teilnehmerfeld leider keine Platzierungen erzielt werden. Zum Bericht und den Fotos...

Training in dieser Woche

[11.04.2011]
Aufgrund der bevorstehenden Osterferien gelten in dieser Woche folgende Abweichungen vom regulären Trainingsplan:

Am Freitag, 15.04.2011 fällt im Dojo Nord von 20.30-21.30 Uhr das Training für die Erwachsenen aus. Am Donnerstag, 14.04.2011 findet im Dojo Süd für die Erwachsenen ein Gemeinschaftstraining statt von 19.00-20.00 Uhr mit anschließendem geselligem Ausklang des Abends.

Alle anderen Trainingseinheiten finden zu den gewohnten Zeiten statt!

Trainingsausfall 08.04.2011 abends

[08.04.2011]
Aufgrund der Wochenendeveranstaltungen (LM am Samstag, Prüfungen und Vereinsmeisterschaften am Sonntag) fällt das Training am Freitag, 08.04..2011 von 20.30 Uhr bis 21.30 Uhr im Dojo Nord aus! Das Training nachmittags findet wie gewohnt statt.

DKV-Spendenaktion für Japan

[26.03.2011]
Die Heimat des Karate-Do ist zutiefst erschüttert worden. Der Deutsche Karateverband e.V. hat die Spendenaktion "Hilfe für Japan" ins Leben gerufen. Wir möchten euch darauf hinweisen und darum bitten, vielleicht einen Beitrag zu leisten:

"Liebe Mitglieder, liebe Karateka, der Deutsche Karate Verband e.V. hat eine Spendenaktion für die Opfer der furchtbaren Katastrophe in Japan ins Leben gerufen. Wir bitten Euch diese Möglichkeit zu nutzen den Geschädigten zu helfen. Wir werden aber auch durch verschiedene andere Maßnahmen ( z.B. Lehrgänge ) weitere Beträge generieren. Peter Betz wird mit Sensei Kobayashi herausfinden wo wir direkt helfen können. Wir werden Euch darüber berichten. Eine Spendenbescheinigung wird ausgestellt.
Das Spendenkonto lautet:

DKV - Erdbebenhilfe
Konto Nr. 402 4022 64
Deutsche Bank Gladbeck
BLZ 420 700 24

Viele Grüße
Roland Hantzsche
DKV-Präsident"
(Quelle: www.karate.de)

Aktion: Vergünstigt im Fanshop bestellen



[14.03.2011]
Vom 15.03. bis zum 04.04. 2011 in unserem Fanshop10 EUR sparen.

In diesem Zeitraum kann bei Bestellungen im Wert von über 50 EUR ein Gutschein im Wert von 10 EUR eingelöst werden. Einfach den Gutscheincode FRUEHLING2011 bei der Bestellung eingeben. Hier geht's zum Fanshop. Zugangsdaten vergessen?

Vereinsmeisterschaften & Gürtelprüfungen am 10.04.2011

[14.03.2011]
Die Ausschreibung für unsere diesjährige Vereinsmeisterschaft und die nächsten Gürtelprüfungen am Sonntag, den 10.04.2011 ist jetzt online.

Bitte beachtet alle Infos und die Anmeldefrist. Ausschreibung jetzt abrufen... (deaktiviert)

Neue Dan-Grade im Trainer/innen-Team!

[Update: 09.03.2011]
Am 19.02.2011 bestand Alexander Hofmann (derzeit Trainer erwachsene Einsteiger/innen) die Prüfung zum 1. Dan. Eva Mona Altmann (Dojoleiterin) erlangte den 3. Dan.

Alex und Eva Mona stellten sich in Gelsenkirchen zusammen mit insgesamt 20 anderen Prüflingen den kritischen Augen von Franz Bork (8. Dan) und Rainer Katteluhn (6. Dan). Es gab je drei Anwärter/innen zum dritten und vierten Dan, sechs zum zweiten Dan und zehn zum ersten Dan. Die Prüfer nahmen sich viel Zeit für jeden einzelnen Aspiranten und am Ende eines sehr langen und anstrengenden Tages konnten alle ihr Diplom in Empfang nehmen. Weiterlesen und Fotos ansehen...

Trainingsausfall 18.02.2011 abends

[15.02.2011]
Das Training am Freitag, 18.02.2011 von 20.30 Uhr bis 21.30 Uhr im Dojo Nord fällt aus!

Jetzt einsteigen und mitmachen!

[17.01.2011]
Interessierte sind ab sofort wieder herzlich zum Probetraining bei uns eingeladen!

Es ist an der Zeit, die guten Vorsätze für 2011 wahr zu machen: Mehr Sport? Leute kennenlernen? Etwas Neues ausprobieren? Wie wäre es da mit Karate? Jetzt ist ein besonders guter Zeitpunkt, um einzusteigen. Vorkenntnisse oder besondere körperliche Voraussetzungen sind nicht erforderlich. Für eine kostenlose Schnupperstunde einfach bequeme Sportsachen mitbringen. Wir trainieren barfuß. Um Voranmeldung wird gebeten.

Karate-Do für erwachsene Einsteiger/innen: Dienstags, 20.15-21.30 Uhr, Dojo Süd | Donnerstags, 19.00-20.15, Dojo Süd | Freitags, 20.30-21.30 Uhr, Dojo Nord.

Karate-Do für Kinder & Jugendliche ab 9 Jahre: Dienstags, Dojo West, 16.30-17.30 Uhr | Dienstags, Dojo Süd, 18.00-19.00 Uhr | Mittwochs, Dojo Nord, 16.00-17.00 Uhr | Freitags, Dojo Nord, 16.00-17.00 Uhr.

Karate-Do mit Spiel & Spaß für Kinder ab 4 Jahre: Dienstags, Dojo West, 16.30-17.30 Uhr | Donnerstags, Dojo Süd, 17.30-18.30Uhr | Freitags, Dojo Nord, 15.00-16.00 Uhr.

Kumite-Lehrgang mit Susanne Nitschmann

[05.01.2011]
Am 18.12.2010 war Susanne Nitschmann, 5. Dan (Landestrainerin Kumite, Frauenreferentin KDNW) zu Gast in unserem Dojo. Der kleine Kumite-Lehrgang ganz kurz vor Weihnachten umfasste zwei Trainingseinheiten: Eine für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahre und eine für Kinder unter 14 Jahre.

Susanne Nitschmann verstand es wie immer auch Karateka mit zarterem Naturell Spaß am Partnertraining zu vermitteln. Weiterlesen und große Bildergalerie anschauen...

Weihnachtsfeier 2010

[05.01.2011]
Am 18.12.2010 fand im Anschluss an den Jahresabschlusslehrgang mit Susanne Nitschmann und die Gürtelprüfungen unsere große Weihnachtsfeier statt. Auf dem Programm standen u.a. die traditionelle Tombola, die feierliche Verleihung der neuen Gürtelgrade, weitere Ehrungen und ein Live-Auftritt der Band "Annie and the Cupcakes".

Rund 120 Gäste fanden sich im Saal des Pfarrheims St. Mariä Empfängnis ein. Zunächst war Zeit genug, sich aufzuwärmen, etwas zu trinken und zu essen und Lose für die große Tombola zu kaufen. Mit einem kleinen Jahresrückblick eröffnete Dojoleiterin Eva Mona Altmann anschließend das Programm und nutzte die Gelegenheit, nochmals vielen Menschen zu danken, die das Vereinsgeschehen im vergangenen Jahr aktiv unterstützt haben. Weiterlesen und große Bildergalerie anschauen...

Countdown zur Winterpause

[16.12.2010]
Kein Training am 16.12.2010.

Aufgrund der chaotischen Verkehrslage auf Kölns Straßen wegen der Wetterverhältnisse fällt das gesamte Training am heutigen Donnerstag, 16.12.2010 aus.

Am Freitag, 17.12.2010 findet das Kinder-/Jugendtraining im Dojo Nord regulär statt. Abends fällt das Training für die Jugendlichen/Erwachsenen aus.

Unser Jahresabschlusslehrgang, die Gürtelprüfungen und die Weihnachtsfeier am Samstag, 18.12.2010 finden unabhängig von der Wetterlage auf jeden Fall wie geplant statt.

Neue Lizenz im Trainer/innen-Team

[14.12.2010]
Dojoleiterin Eva Mona Altmann ist Trainerin-B Leistungssport.

Dojoleiterin Eva Mona Altmann hat die Ausbildung des KDNW zur Trainerin-B Leistungssport erfolgreich abgeschlossen. Vier anstrengende und intensive Lehrgangswochenenden, eine schriftliche Ausarbeitung sowie eine Lehrprobe waren für den Erwerb der neuen Lizenzstufe erforderlich. Das Trainer/innen-Team in der Übersicht...

Zwei Neuzugänge im Trainer/innen-Team

[22.11.2010]
Wir begrüßen zwei neue Trainerinnen in unserem Team.

Francesca Assunto und Maria Gieren machen beide bereits seit 8 Jahren aktiv Karate in unserem Dojo. Im Herbst diesen Jahres haben sie ihren Braungurt bestanden. Jetzt unterstützen sie das Kinder- und Jugendtraining. Maria ist aktuell bei den Bonsais freitags im Dojo Nord im Einsatz und Francesca bei den Bonsais donnerstags im Dojo Süd. Damit besteht das Team inzwischen aus 10 Personen (eigenverantwortliche Trainer/innen und Trainer/innen in Ausbildung). Mehr erfahren...

Änderung der Trainingszeiten Dojo Nord

[22.11.2010]
Leider ist eine Änderung der Trainingszeiten freitags im Dojo Nord für die Kinder und Jugendlichen erforderlich.

Die Schule benötigt die Halle ab sofort länger als bisher. Das Training kann daher erst um 15.00 Uhr (statt bisher 14.30 Uhr) beginnen. Wir bemühen uns derzeit darum, ob wir ggf. die Halle dafür länger nutzen können. Bis auf weiteres gelten aber erstmal folgende Trainingszeiten:

Freitags | Dojo Nord | 15.00 - 16.00 Uhr | Bonsais: Karate-Do mit Spiel und Spaß ab 4 Jahre | Fortgeschrittene & Neueinsteiger/innen

Freitags | Dojo Nord | 16.00 - 17.00 Uhr | Karate-Do für Jugendliche ab 9 Jahre | Fortgeschrittene & Neueinsteiger/innen

Da sich die Trainingszeit der Jugendlichen durch diese Änderung verkürzt, möchte ich alle Jugendlichen ab 13 Jahre (nach Rücksprache evtl. auch jünger) nochmal ausdrücklich auf das Fördertraining am Abend gemeinsam mit den Erwachsenen hinweisen. Hier besteht bei entsprechenden Teilnehmerzahlen im neuen Jahr die Möglichkeit, die Trainingszeit noch um 15 oder 30 Minuten zu verlängern:

Freitags | Dojo Nord | 20.30 - 21.30 Uhr | Fortgeschrittene & Neueinsteiger/innen

Und hier geht es zu den Trainingszeiten in der Gesamtübersicht...

Lehrgang Selbstbehauptung & -verteidigung mit Jörg Kopka

[09.10.2010]
Am 03.10.2010 gab es für unsere Mitglieder einen Lehrgang zum Thema Selbstbehauptung und -verteidigung mit Jörg Kopka, 4. Dan. Das Training fand in drei verschiedenen Altersgruppen statt: Kinder unter 8 Jahre, Kinder und Jugendliche 8 bis 13 Jahre sowie Jugendliche und Erwachsene ab 14 Jahre. Durch diese Einteilung konnten die jeweiligen Inhalte optimal auf die Teilnehmer/innen abgestimmt werden.

In der ersten Gruppen standen unter dem Motto "Kinder stark machen" vor allem Übungen zur Selbstbehauptung auf dem Programm. Körpersprache und Stimme wurden geschult. Mehr lesen und Bildergalerie anschauen...

Qualifikation für die Deutsche Meisterschaft

[04.10.2010]
Am 02.10.2010 fand in Bad Salzuflen die Landesmeisterschaft der Kinder und Schüler statt. Für uns gingen zwei Kata-Teams und zwei Kumite-Athleten an den Start, die sich im März bei der Bezirksmeisterschaft in Köln qualifiziert hatten.

Mit großem Trainingseifer haben sich unsere jungen Sportler in den letzten Wochen auf die Landesmeisterschaft vorbereitet. Der Einsatz hat sich gelohnt! Mehr lesen...

Mitgliederporträt Jacqueline Höveler

[13.09.2010]
Jacqueline Höveler ist ein echtes "kölsch Mädche". Stets hat sie einen frechen Spruch auf den Lippen und ist so leicht nicht in Verlegenheit zu bringen. Hinter ihrer direkten und unverblümten Art steckt eine hilfsbereite und liebenswerte Person. Jacqueline lässt sich auch im Training nie unterkriegen und zeigt stets vollen Einsatz.

Ich wollte schon als Kind Kampfsport ausüben, aber meine Mutter hat das nicht erlaubt. 1998 habe ich dann endlich ein Probetraining gemacht und mich sofort in meinem damaligen Verein, der zum DJKB gehörte, angemeldet. Karate bedeutet für mich, nicht nur Techniken sondern fürs Leben zu lernen. Vor allem anderen Menschen mit Respekt gegenüberzutreten. Mehr lesen...

Gemeinsamer Kinobesuch: "Karate Kid"

[10.08.2010]
Die Sommerzeit ist für viele Mitglieder Karate-freie Zeit und in unserem Dojo ruht während der Schulferien der Trainingsbetrieb. Das Angebot zum gemeinsamen Kinobesuch war da für manchen eine willkommene Abwechslung. Familie und Freunde mit eingeschlossen belegten wir im Cinedom 23 Plätze verteilt über 3 Reihen.

Der 12-jährige Dre (Will Smith' Sohn Jaden) muss mit seiner Mutter nach China ziehen. Nicht nur die fremde Umgebung setzt ihm zu, sondern er gerät auch gleich in Schwierigkeiten, weil er sich mit dem falschen Mädchen anfreundet. Den Kung-Fu-Kenntnissen seiner Kontrahenten hat er wenig entgegenzusetzen, bis ihn der Hausmeister Han (Jackie Chan) unter seine Fittiche nimmt und ihn unterrichtet. Mehr...

Viele neue Graduierungen vor der Sommerpause

[22.07.2010]
Am 11.07.2010 fand in unserem Dojo der offizielle Abschluss des ersten Karate-Halbjahres 2010 statt. Auf dem Plan standen Basis- und Kyuprüfungen, ein Gemeinschaftstraining und das Sommerfest.

Den Anfang machten unseren kleinsten Karateka. Bei den Basisprüfungen zeigten die Bonsais ihr Können. Prüferin Eva Mona Altmann wurde von Laura Lex und Max Iserloh als Beisitzer unterstützt. Die Karate-Kids meisterten ihre eigene Nervosität und die Prüfungsaufgaben alle vorbildlich, so dass ... Weiterlesen und Prüfungsergebnisse abrufen...

Kampfrichter-Fortbildung mit Tommy Morris

[Update 22.07.2010]
Vom 23. bis zum 25.04.2010 war WKF-Chairman Tommy Morris im Rahmen einer Fortbildung für die Kampfrichterreferenten der einzelnen Bundesländer zu Gast in Maintal. Unsere Dojoleiterin Eva Mona Altmann konnte als Dolmetscherin an der Veranstaltung teilnehmen.

Aufgrund der durch den Vulkanausbruch in Island verursachten Unregelmäßigkeiten im Flugverkehr war bis Freitag Mittag nicht klar, ob die Maßnahme planmäßig würde stattfinden können. Glücklicherweise gelangte WKF-Chairman Tommy Morris aber problemlos aus seiner Heimat Schottland nach Maintal in Hessen. Mehr...

Neue Lizenzen im Trainer/innen-Team

[15.06.2010]
Vom 02.-06.06.2010 nahmen Laura Lex, Max Iserloh und Leonard Funk mit Erfolg an der Trainerassistenten/innen-Ausbildung des KDNW im Feriendorf Hachen teil. Hierbei handelt es sich um die erste Lizenzstufe. Die Veranstaltung richtete sich speziell an jugendliche Teilnehmer/innen, die in ihren Dojos den Trainingsbetrieb unterstützen.

Leonard Funk berichtet: Vom 02.06. - 06.06.2010 nahmen Laura Lex, Max Iserloh und ich an der Ausbildung des KDNW zum/r Trainerassistenten/in teil. Die Ausbildung umfasste schwerpunktmäßig die theoretischen Bereiche Anatomie und Leistungsfähigkeit des Menschen sowie Training im Kindesalter. Weiterlesen...

Fair-Play-Pokal 2010

[31.05.2010]
Beim Fair-Play-Pokal am 15.05.2010 gelangen unseren Sportlern erneut gute Platzierungen. Das Nachwuchsturnier der KDNW-Jugend fand in diesem Jahr wieder in Köln statt und war mit rund 600 Startern extrem stark besetzt.

Peter Funk berichtet: Mit dem Fair-Play-Pokal haben unsere Sportler zum zweiten Mal in diesem Jahr an einem Turnier in der Gesamtschule Stresemannstraße in Köln teilgenommen. Weiterlesen...

Prüfungsergebnisse vom 01.05.2010

[08.05.2010]
Außer der Vereinsmeisterschaft fanden am 01.05.2010 auch Basis- und Kyuprüfungen statt.

Hier geht es zu den Prüfungsergebnissen in der Übersicht und zu den Fotos...

 

 

Qualifikation für die Deutsche Meisterschaft

[Update 06.05.2010]
Bei der Landesmeisterschaft Jugend/Junioren am 24.04.2010 in Kempen holte unser Kata-Team Bronze und qualifizierte sich für die Deutsche Meisterschaft am 12./13.06.2010 in Oberhausen. Außerdem brachten unsere Nachwuchssportler auch im Einzel zwei gute Platzierungen mit nach Hause: Platz 4 für Alfonso Cappello im Kumite Einzel Jugend männlich +70 kg und Platz 5 für Leonard Funk im Kata Einzel Junioren.

Peter Funk berichtet: Drei junge Kämpfer aus unserem Verein - Alfonso Cappello, Leonard Funk und Jan Wielpütz - haben an der Landesmeisterschaft Jugend/Junioren, die dieses Jahr in Kempen stattfand, teilgenommen. Kempen ist eine kleine Stadt in der Nähe von Moers. Mehr...

Relaunch der Homepage

[02.04.2010]
Unsere Webseite präsentiert sich ab heute im neuen Gewand. Noch fehlende Inhalte werden nach und nach eingepflegt und eventuell noch vorhande Fehler ausgebessert.

Euer Feedback zum neuen Internetauftritt könnt ihr an info@koeln-karate.de abgeben.

Tolle Erfolge bei der Bezirksmeisterschaft

[15.03.2010]
Bei der Bezirksmeisterschaft Köln am 06.03.2010 konnten unsere Sportler/innen tolle Erfolge für sich verbuchen: 4 x Gold, 1 x Silber, 3 x Bronze, 3 x Platz 4, 2 x Platz 5.

Peter Funk berichtet von der Bezirksmeisterschaft:
Die Bezirksmeisterschaft als Betreuer zu begleiten war für mich eine Premiere. Und bei einer Premiere geht natürlich erst mal was schief. Mehr...

 

Mitgliederporträt Peter Funk

[15.03.2010]
Peter Funk ist mit 50+ derzeit der älteste Aktive in unserem Dojo und findet, dass Karate gerade auch für ältere Menschen geeignet ist.

In meiner Jugend vor 30 bis 40 Jahren habe ich viel Sport getrieben. Hauptsächlich bin ich geschwommen. Aber auch Radfahren gehörte zu meinen Interessen. Als Jugendlicher bin ich dann erstmals mit Karate in Kontakt gekommen. In meiner Heimatstadt Gummersbach hatten Studenten der Fachhochschule eine Karate-Trainingsmöglichkeit im Rahmen des Hochschulsports auch für die Öffentlichkeit angeboten. Mehr lesen...

Kumite-Lehrgang mit Susanne Nitschmann

[Update 15.03.2010]
Am 4. Oktober 2009 lud die 1. Karate Ag Kölner Schulen e.V. zum Kumite-Lehrgang ein. Rund 80 Karateka nahmen (trotz zeitgleichem Köln Marathon und dadurch bedingten Verkehrsbehinderungen) die Gelegenheit wahr, bei Landestrainerin Susanne Nitschmann (5. Dan) zu trainieren.

Der Tag begann mit einer Einheit speziell für die Karate-Kids unter 10 Jahren. Hier bewies Susanne einmal mehr, dass sie nicht nur Nerven wie Drahtseile, sondern auch ein ganz besonderes Händchen für diese Zielgruppe hat. Mehr lesen und große Bildergalerie anschauen...

Mitgliederporträt Werner Polzin

[15.03.2010]
Werner Polzin steht noch am Anfang seiner Karate-Weges. Im Dezember 2009 hat er im Alter von 47 Jahren seine Weißgurtprüfung abgelegt.

Auf der Suche nach einem Sport als Ausgleich zum Laufen kam ich zum Karate. Es sollte ein Sport sein, der fordert, viele verschiedene Muskeln trainiert und Konzentation verlangt. Karate bedeutet für mich Kampf und Disziplin. Mein Ziel ist der Braungurt. Mehr lesen...

Malwettbewerb 2010

[Update 15.03.2010]
Auch in diesem Jahr wurden wieder viele tolle Beiträge zum Malwettbewerb eingereicht. Das diesjährige Motto lautete: Male das schönste Karate-Tier! Erstmal ein ganz großes Dankeschön für eure viele Mühe, für die tollen Bilder und fürs Mitmachen! Die Entscheidung ist uns da wieder mal nicht leicht gefallen...

Die Jury setzte sich 2010 aus folgenden Personen (Vorstand und Trainer/innen-Team) zusammen: Alexander Hofmann, Peter Funk, Markus Laubenthal, Max Iserloh, Leonard Funk und Eva Mona Altmann. Mehr lesen und Bilder anschauen...

Sommerpause & Ferientraining

[17.07.2017]
Vom 15.07.2017 bis zum 29.08.2017 sind Schulferien, d.h. unser regulärer Trainingsbetrieb ruht.

In den letzten drei Ferienwoche trainieren wir mittwochs von 19.00 bis 20.30 Uhr in der Turnhalle des Gymnasiums Kreuzgasse an der Vogelsanger Str. in Köln (09.08. / 16.08. / 23.08). Das Angebot richtet sich an alle interessierten Mitglieder (Kinder, Jugendliche, Erwachsene, alle Gurte), Karateka aus befreundeten Dojos dürfen auf Anfrage auch teilnehmen.

In unserem Newsletter informieren wir unsere Mitglieder außerdem über Trainingsmöglichkeiten bei befreundeten Vereinen und Lehrgänge.

Dojoleiterin Eva Mona Altmann jetzt EKF Karate Referee

[12.06.2017]
Vom 01. bis zum 04. Juni 2017 war unsere Dojoleiterin anlässlich der EM der Regionen zur Kampfrichterprüfung in Pristina (Kosovo).

Mit dem Bestehen der Prüfung zum Kumite Referee A komplettierte sie ihre EKF-Lizenzen und darf sich nun EKF Karate Referee nennen.

Herzlichen Glückwunsch!

 

 

Johannes Hermann absolviert erfolgreich die Ausbildung zum Trainerassistenten

[12.06.2017]
Ende Mai nahm unser Nachwuchstrainer Johannes Hermann an der Ausbildung zum Trainerassistenten beim Karate-Dachverband NRW e.V. teil.

Die Ausbildung ist gleichbedeutend mit dem Basismodul, welches Voraussetzung für den Erwerb des Trainer-C Breitensports und aller weiterer Lizenzen ist.

Wir gratulieren Johannes zu diesem wichtigen Schritt in seiner Laufbahn als Trainer und wünschen ein glückliches Händchen bei der Anwendung des neuen Wissens.

 

 

EM Leistungsklasse 2017

[09.05.2017]
Unsere Dojoleiterin Eva Mona Altmann nahm für den Deutschen Karate Verband als Kampfrichterin an der Europameisterschaft der Leistungsklasse teil, die vom 3. bis zum 7. Mai 2017 in Kocaeli (Türkei) ausgetragen wurde.

Dort wurde sie in vielen spannenden Kata- und Kumite-Matches eingesetzt und freute sich über die Begegnung mit ihren internationalen Kampfrichterkollegen und -kolleginnen aus ganz Europa.

Weiterlesen...

 

 

Osterpause

[10.04.2017]
Vom 07.04. bis 23.04.2017 sind wir in der Osterpause!

Wir wünschen allen Mitgliedern, deren Familie und Freunden sowie den Besuchern unserer Homepage frohe Ostertage!

Über alternative Trainingsmöglichkeiten während der Schulferien informieren wir unsere Mitglieder im Newsletter.

EM Jugend, Junioren & u21 2017

[20.02.2017]
Unsere Dojoleiterin Eva Mona Altmann nahm für den Deutschen Karate Verband als Kampfrichterin an der Europameisterschaft der Altersklassen Jugend, Junioren und u21 teil, die vom 16. bis zum 19. Februar 2017 in Sofia (Bulgarien) ausgetragen wurde.

Sie freute sich über viele Einsätze bei hochkarätigen Kata- und Kumite-Begegnungen und den fachlichen Austausch mit den internationalen Kampfrichterkollegen/innen. Weiterlesen...

Dan-Anwärter/inne-Lehrgang Januar 2017

[14.01.2017]
Unsere drei Dan-Anwärter Melina, Nils und Jonas absolvieren heute den Dan-Anwärter-Pflicht-Lehrg ang bei Weltkampfrichter und Landeskampfrichterreferent Uwe Portugall (7. Dan) in Dortmund.

Die vierte im Bunde, Sonja, hatte den Lehrgang bereits früher bei Ralf Vogt und Eva Mona Altmann in Köln besucht und ist daher nicht dabei.

 

Wir richten erstmals eine Dan-Prüfung aus: 14.10.2017 (Vorbereitungslehrgang am 09.07.2017)!

[12.01.2017]
TSUNE NI SHINEN KOFU SEYO - "Denke immer nach und versuche dich ständig an Neuem."

Dem Rat Funakoshis folgend, wagen auch wir ein Debüt und richten in diesem Jahr in unserem Dojo erstmals eine Dan-Prüfung aus: Und zwar am 14. Oktober 2017. Mit Ralf Vogt und Jörg Kopka (beide 5. Dan) konnten wir zwei sowohl kompetente als auch sympathische Prüfer gewinnen. Zusätzlich bieten wir am 9. Juli 2017 einen Vorbereitungslehrgang mit den beiden an (Ausschreibung erfolgt rechtzeitig via www.karate.koeln). Die Anmeldung zur Prüfung erfolgt über den DKV (auf www.karate.de)! Wir wünschen allen Prüflingen eine erfolgreiche Vorbereitungszeit!

Rund 60 neue Gürtel vor der Weihnachtspause

[04.01.2017]
Rund 60 neue Gürtel konnten im Rahmen der Weihnachtsfeier am 10.12.2016 feierlich durch die beiden Prüfer Jörg Kopka (5. Dan) und Steffen Balzer (3. Dan), Dojoleiterin Eva Mona Altmann (4. Dan) und den Weihnachtsmann (macht der überhaupt Karate?) verliehen werden.

Die Karateka hatten sich im Laufe des Tages zum Abschluss ihres Karate-Jahres 2016 den Prüfungen gestellt sowie am großen Lehrgang mit Europameister Max Bauer teilgenommen.

Ergebnisse...

 

Lehrgangshighlight zum Jahresende:
Max Bauer zu Gast in unserem Dojo!

[03.11.2016]
Wir beenden das Karate-Jahr mit einem echten Kracher: Der zweifache Europameister und zweifache WM-Bronze-Gewinner Max Bauer kommt für einen Lehrgang in unser Dojo!

Am 10. Dezember 2016 wird er je eine Einheit für Karate-Kids unter 10 Jahre sowie für die Unterstufe (Weiß bis Grün, Mindestalter 10 Jahre) und die Oberstufe (ab Blaugurt, Mindestalter 10 Jahre) geben! Für unsere Mitglieder ist das Event kostenfrei. Gäste aus anderen Dojos sind gegen eine kleine Teilnahmegebühr aber auch willkommen.

Ausschreibung abrufen...

 

Neuzugang im Trainer/innen-Team

[29.09.2016]
Wir freuen uns, dass Judit Bach nun unser Trainer/innen-Team verstärkt.

Die Braungurt-Trägerin ist im zivilen Leben Logopädin. Sie hat bereits die erste Lizenzstufe des KDNW (das Basismodul) durchlaufen und ist aktuell vor allem als Vertretung für einzelne Einheiten im Einsatz. Judit engagiert sich darüber hinaus im Aufbau von Möglichkeiten, um Menschen mit Behinderung in unser Vereinstraining zu integrieren.

Meet the team...

 

 

 

Das war unser Sommerfest 2016...

[05.09.2016]
Am 03.09.2016 veranstaltete die 1. Karate Ag Kölner Schulen e.V. bei bestem Wetter ihr diesjähriges Sommerfest in der Grillhütte Saaler Mühle.

Vom Nachmittag bis in die Abendstunden hinein wurde gemeinsam gegrillt, gequatscht, getrunken, gespielt und entspannt. Rund 40 Gäste - Mitglieder und Schnupperkursler nebst Familie, Freunden, Partner/in - waren der Einladung gefolgt und verbrachten einen geselligen Samstag miteinander.

Nach dem Aufräumen klang das gelungene Event noch im kleineren Kreis beim spontanen Barhopping in der Kölner Südstadt aus. Mehr Fotos...

Neue Gurtfarben vor der Sommerpause

[15.07.2016]
Am 19.06.2016 legten zahlreiche Karateka ihre nächste Gürtelprüfung ab.

Dojoleiterin Eva Mona Altmann und Max Iserloh prüften rund 30 Karateka.

Alle Bilder und Ergebnisse...

 

Neue Geschäftsadresse, unveränderte Trainingsstandorte

[15.07.2016]
Seit dem 15.07.2016 hat sich die Postanschrift bzw. Geschäftsadresse des Vereins geändert.

Ein Nachsendeauftrag von der alten Adresse besteht noch bis Ende diesen Jahres. Wichtig: Die Trainingsstandorte haben sich nicht verändert!

Dojoleiterin Eva Mona Altmann besteht EKF-Kampfrichterprüfung zum Referee B Kumite

[07.06.2016]
Unsere Dojoleiterin Eva Mona Altmann hat die nächste Kampfrichterprüfung bestanden.

In den vergangenen beiden Jahren hatte sie erfolgreich die Prüfungen zum Judge B und Judge A Kata und Kumite bestanden. Damit hatte sie in Kata bereits die höchste EKF-Lizenz und musste sich in diesem Jahr nur der Kumite-Prüfung zum Referee B stellen, welche sie mit Bravour bestand.

Mehr darüber von Landeskampfrichterreferent Uwe Portugall:

"Es ist mir eine sehr große Freude, mitteilen zu dürfen, dass unsere Kampfrichterin Eva Mona Altmann bei der EKF-Prüfung Anfang Juni 2016 in der Türkei die Lizenz zur Europakampfrichterin Referee-B bestanden hat.

Weiterlesen...

 

 

Lehrgang mit Alexander Heimann am 23.04.2016

[26.04.2016, Update: 21.07.2016]
Am 23.04.2016 war Alexander Heimann für einen Lehrgang zu Gast bei uns im Dojo. Erst vor vier Wochen beendete der Bergisch Gladbacher seine aktive Wettkampfkarriere.

Er kann auf zehn Deutsche-Meister-Titel sowie auf EM-Silber und -Bronze zurückblicken, um nur einige Highlights zu nennen. Seit Anfang diesen Jahres ist Alex zudem Landestrainer Kumite im KDNW (für die Jungs bis 15 Jahre). Es stand also einmal mehr bei uns ein Top-Trainer für die Lehrgangsteilnehmer/innen parat.

Im Spezialtraining für Karate-Kids unter 10 Jahre verstand es Alex, die Jüngsten zu fesseln. Mehr...

 

Karate kennenlernen - erstmalig ein Kurs speziell für Frauen und Mädchen (ab 14 Jahre)

[12.04.2016]
Du bist auf der Suche nach einer Sportart, die dich gleichermaßen mental und körperlich anspricht? Du möchtest deine Fitness, Beweglichkeit und Koordination verbessern, dein Selbstvertrauen stärken und lernen, dich zu behaupten und zu verteidigen? Du würdest gerne Gleichgesinnten begegnen und neue Kontakte knüpfen?

Die 1. Karate Ag Kölner Schulen e.V. bietet nun erstmalig eine Einführung in die japanische Kampfkunst Karate-Do (= „Weg der leeren Hand“) speziell für Frauen und Mädchen an. Neben dem Erlernen der ersten Grundtechniken, Bewegungsabläufe und Partnerformen beinhaltet der Kurs auch eine Heranführung an die Philosphie des Karate-Do sowie Elemente aus Selbstbehauptung, Selbstverteidigung und Gewaltprävention. Der Kurs schließt mit der Prüfung zum weißen Gürtel ab.

Alle Infos...

Frohe Ostern!

[18.03.2016]
Vom 19.03. bis zum 03.04.2016 findet auf Grund der Schulferien kein Training statt.

Mitglieder dürfen in befreundeten Dojos mittrainieren - Infos dazu erfolgen per Newsletter.

Wir wünschen allen schöne Ferien und frohe Ostern! Wir sehen uns bald wieder im Dojo!

 

 

Neue Dan-Grade in unserem Dojo!

[21.02.2016]
Die 1. Karate Ag Kölner Schulen e.V. freut sich über neue Dan-Graduierungen im Dojo.

Gleich drei unserer Mitglieder stellten sich am 20. Februar 2016 in Gelsenkirchen der Prüfungskommission, bestehend aus Bernd Milner (9. Dan, Shotokan-Referent NRW) und Rainer Katteluhn (7. Dan, KDNW-Präsident).

Die für jeden Karateka ganz besondere Prüfung zum 1. Dan (Shodan) legte Francesca Assunto ab. Vierzehn Jahre nachdem sie ihren Karate-Weg bei uns im Dojo begann, trägt sie nun voller Stolz den schwarzen Gürtel. Um es mit Funakoshi zu sagen: Das Küken ist geschlüpft!

Ralf Huber und Max Iserloh legten beide die Prüfung zum 2. Dan (Nidan) ab. Weiterlesen...

Selbstverteidigung & Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen (ab 14 Jahre): Kurs startet Anfang März - jetzt anmelden!

[18.01.2016]
Anfang März startet unser 6-wöchiger Kurs für Frauen und Mädchen (ab 14 Jahre) zum Thema Selbstverteidigung und Selbstbehauptung.

Wo beginnt Gewalt? Wie kann ich mich gegen verbale und körperliche Angriffe zur Wehr setzen? Wie schütze ich mich? Der Umgang mit möglichen Gefahrensituationen im Alltag wird besprochen und geübt. Neben dem gezielten Training von Techniken zur Selbstverteidigung wird dabei besonderes Augenmerk auf den Aspekt der Selbstbehauptung und Gewaltprävention gelegt. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Alle Infos...

 

Save the date! It's party Time!

[15.01.2016]
Wir tun's wieder! Im letzten Jahr war es legendär, also können wir nicht umhin, das ganze zu wiederholen und vielleicht noch zu toppen!

Am 23. April 2016 findet unsere diesjährige Vereinsfete für Mitglieder & Freunde statt - es handelt sich um eine private Feier mit Gästeliste. Mehr Infos folgen demnächst. Detailansicht...

Start ins neue Trainingsjahr - Neueinsteiger/innen willkommen!

Jetzt einsteigen![06.01.2016]
Am 7. Januar startet unser neues Trainingsjahr!

Alle Trainingszeiten laufen nach Plan an.

Interessierte sind herzlich zu einer kostenfreien Schnupperstunde eingeladen - normale Sportsachen reichen für den Anfang aus; wir trainieren barfuß.

Macht eure guten Vorsätze wahr und kommt zum Training! Auf ein erfolgreiches Karate-Jahr 2016!

Übrigens:
2016 ist ein besonderes Jahr - wir feiern 45-jähriges Vereinsbestehen!

 

Weihnachtsfeier 2015

[28.12.2015]
Nach unserem großen Lehrgang mit Tim und Nika folgte mit der Weihnachtsfeier der Abschluss unseres Vereinsjahres 2015.

Zur weihnachtlichen Stimmung trugen maßgeblich jene Karate-Kids bei, die sich nicht scheuten, vor großem Publikum etwas darzubieten: Simon am Cello, Melissa auf der Gitarre und Joshi mit einem spontan improvisierten Gedichtvortrag. Die letzten offiziellen Programmpunkte waren neben der feierlichen Verleihung von fast fünfzig neuen Gürtelgrade auch die Danksagungen an das Trainer/innen-Team und besonders engagierte Mitglieder sowie an die Dojoleiterin - gefolgt von der spannenden Auslosung der Tombola. Bei leckeren Speisen und Getränken fiel die letzte Anspannung des ereignisreichen Tages schließlich von allen ab und es wurde noch bis in die Nacht hinein getanzt und gefeiert. Die letzten Gäste traten nach Abschluss der Aufräumarbeiten gegen 3.00 Uhr den Heimweg an. Danke an alle fürs Dabeisein und Mitmachen und für ein schönes Vereinsjahr 2015 - wir freuen uns schon auf 2016 mit hoffentlich vielen gemeinsamen Trainings- und Feierstunden!

 

Winterprüfung 2015: 42 neue Graduierungen im Dojo

[22.12.2015]
Der kritische Blick auf dem Bild trügt, denn es gibt viel Freudiges zu berichten von den letzten Gürtelprüfungen des Karate-Jahres 2015 bei uns im Dojo:

Zu den Ergebnissen im Einzelnen...

 

 

Hallensituation: Bis auf weiteres Training wie gewohnt

[18.12.2015]
Kurz vor Ende des Trainingsjahres dürfen wir in Sachen Hallensituation ein bißchen aufatmen:

Bis zum 4. Januar 2016 werden gar keine weiteren Turnhallen mit Flüchtlingen belegt. Veröffentlicht wurde außerdem das Ranking der als Notunterkunft geeigneten Hallen. Darauf stehen insgesamt 34 Turnhallen in Köln. Auch wenn in Kürze eine Reihe anderer Unterbringungsmöglichkeiten zur Verfügung stehen werden (bis Ende März 2016 ca. 2.800 Plätze in Leichtbauhallen, Containerbauten u.ä.), kann nicht ausgeschlossen werden, dass bei einem Zustrom von zuletzt 350 Personen/Woche im neuen Jahr weitere Turnhallen von dieser Rankingliste mit Flüchtlingen belegt werden. Auf diese Turnhallen wird dann in Reihenfolge des Rankings, dessen Basis mehrere Kriterien bildeten, zugegriffen. Unser Dojo Nord (TH GS Halfengasse) steht auf Rang 7, das Dojo Süd (TH BS Zugweg) nur auf Rang 24. Nun heißt es also einfach abwarten. Ob und wann der Fall der Fälle eintritt, ist also noch offen. Aber wir haben ja auch schon vorgesorgt, und räumlich wie zeitlich recht naheliegende Ausweichquartiere gefunden, über die wir euch, falls es erforderlich wird, rechtzeitig informieren. Harren wir also der Dinge, die da kommen oder nicht. Danke an die freundlichen Mitarbeiter/innen der Stadt Köln, die sich wirklich sehr engagiert um die Nöte der Sportvereine kümmern und uns noch vor den Feiertagen mit den Neuigkeiten versorgt haben! Für die Flüchtlinge wünschen wir uns eine gute Unterbringung und eine freundlichere Zukunft als das, was bereits hinter ihnen liegt.

An dieser Stelle schon einmal: Schöne Feiertage!

Spannende Fortbildung: Rehabilitation im (Leistungs-) Sport

[15.12.2015]
Gleich drei Trainer der 1. Karate Ag Kölner Schulen e.V. nahmen am 12. Dezember 2015 an der Fortbildung "Rehabilitation im (Leistungs-)Sport" in Kooperation mit dem Stadtsportbund Köln und unter Leitung von Michael Schwind in der Praxis Stadionbad am Olympiaweg in Köln teil.

Dojoleiterin Eva Mona Altmann und Max Iserloh sowie Steffen Balzer (Dojo Yujo St. Augustin/SSF Bonn) konnten viele spannende Einblicke in die Thematik und Praxistipps gewinnen. Michael Schwind, Diplom-Sportlehrer und Sport- und Bewegungstherapeut, außerdem Heilpraktiker und Faszientherapeut schöpfte dabei aus seiner langjährigen praktischen Erfahrung, d.h. der Arbeit im Sporttherapiezentrum Restle in Düsseldorf, wo er verantwortlich für die Therapiesteuerung von Lukas Podolski, Jermaine Jones u.a. ist. Der Referent verstand es, sowohl den theoretischen Teil zur Beurteilung von Verletzungen und Reintegration ins Training spannend und anschaulich zu gestalten als auch den praktischen Teil, in dem der vielfältige Einsatz von Kinesiotape in Kleingruppen geübt wurde. Ein sehr interessanter und lehrreicher Tag mit ausgewogener Mischung aus Theorie und Praxis und geballtem Knowhow - so macht Fortbildung Spaß!

 

Wir laden ein zum Lehrgang mit Nika Tsurtsumia & Tim Milner am 19.12.2015

[28.10.2015]
Wir beenden unser Karate-Jahr mit einem Kracher und laden ein zum Lehrgang der Extraklasse mit Nika Tsurtsumia (Vizeweltmeister und Europameister Kumite-Team) und Tim Milner (Landestrainer Kata, mehrfacher Deutscher Meister Kata und Kumite) am 19.12.2015 hier bei uns in Köln.

Und das beste daran: Unsere Vereinsmitglieder trainieren - wie immer - kostenfrei! Aber auch Gäste aus anderen Dojos sind (gegen eine Lehrgangsgebühr) herzlich willkommen! Wir trainieren in zwei Gruppen: Weiß- bis Blaugurte und Braun- und Schwarzgurte, jeweils eine Einheit bei Tim (Kata & Bunkai) und bei Nika (Kumite). Für die Karate-Kids unter 10 Jahren gibt es eine Extra-Spezialeinheit mit Tim und Nika, die am Schluss des Trainings auch für Fragen und Autogramme bereitstehen.

Kröne auch du dein Karate-Jahr mit diesem Event!

Zur Ausschreibung...

Schulferien

[29.09.2015]
Während der Schulferien vom 03.10. bis zum 18.10.2015 findet bei uns kein Training statt.

Im Newsletter informieren wir unsere Mitglieder über mögliche Trainingsalternativen (befreundete Vereine, Lehrgänge) während dieser Zeit. Wir wünschen allen schöne Herbsttage und bleibt gesund!

 

Vorankündigung Weihnachtslehrgang

[21.09.2015]
Am 19. Dezember 2015 wird unser diesjähriger Weihnachtslehrgang stattfinden. Als Referenten konnten wir Nika Tsurtsumia (Vizeweltmeister und Europameister) und Tim Milner (mehrfacher Deutscher Meister, Landestrainer Kata) gewinnen.

Im Rahmen des Lehrganges werden auch Gürtelprüfungen stattfinden und im Anschluss an das Event unsere Weihnachtsfeier. Detaillierte Infos erfolgen nach den Herbstferien!

Lehrgang mit Tim Milner am 13.09.2015

[15.09.2015]
Am 13. September 2015 war KDNW-Kata-Landestrainer Tim Milner (4. Dan) zu Gast in unserem Dojo, seines Zeichens mehrfacher Deutscher Meister sowohl in Kata als auch in Kumite und damit definitiv ein Ausnahme-Karateka. Außerdem ist Tim ein sehr erfahrener Trainer und begeisterte die Teilnehmer/innen jeden Alters gleichermaßen mit seiner geraden aber charmanten Art.

Seine Furchtlosigkeit stellte er im Spezialtraining für Karate-Kids unter zehn Jahre unter Beweis, mit ihnen absolvierte er ein buntes Training mit vielfältigen Aufgaben aus den Bereichen Koordination, Schnelligkeit, Heian-Kata und Bunkai-Elementen. In der besonders gut besuchten Gruppe der Weiß- bis Blaugurte (ab 10 Jahre) wurde die Kata Heian Godan thematisiert und in der Oberstufe die Kata Kanku Sho. Weiterlesen und Fotos und Video anschauen...

Video: Kanku Sho & Bunkai

[04.09.2015]
Ein paar Impressionen aus dem letzten Donnerstagstraining der Oberstufe.

 

Shotokan-Schmiede am 16.08.2015 in Köln

[17.08.2015]
Am 16.08.2015 traf sich die Shotokan-Schmiede zum Training Rainer Katteluhn (7. Dan, KDNW-Präsident) in Köln.

Rund 30 Karateka fanden sich kurz nach Ende der Sommerpause ein. Foto...

Wir laden ein zum Lehrgang mit Tim Milner am 13.09.2015

[13.08.2015]
Am Sonntag, den 13. September 2015 veranstalten wir einen Lehrgang mit Landestrainer Tim Milner.

Wir freuen uns schon auf einen spannenden und lehrreichen Lehrgangstag! Für unsere Vereinsmitglieder ist die Teilnahme kostenfrei. Aber auch Gäste aus anderen Dojos dürfen gegen Entrichtung einer Lehrgangsgebühr teilnehmen. Ausschreibung als PDF...

Sei dabei: Sommerfest 2015

[13.08.2015]
Am Samstag, den 15.08.2015 findet unser Sommerfest statt!

Als "Kick Off" nach den Sommerferien würden wir uns freuen, möglichst viele Mitglieder, gerne mit Familien und Freunden zu begrüßen.

Wir feiern ab 15 Uhr bis Ende offen in der Grillhütte Saaler Mühle. Anmeldung bitte im Training, via Mail oder facebook. Alle Infos...

 

Das war der Sommerabschlusslehrgang 2015 mit Gürtelprüfungen

[23.06.2015]
Am 20. Juni 2015 fanden unser Sommerabschlusslehrgang sowie die Gürtelprüfungen vor der Sommerpause statt.

Der Tag startete mit den Basisprüfungen der Karate-Kids unter 8 Jahre, welche von unserer Dojoleiterin Eva Mona Altmann abgenommen wurden. Unsere Jüngsten waren sichtlich aufgeregt und eingeschüchtert von der ungewohnten Location und den zuschauenden Familienangehörigen. Trotzdem haben die drei Aspiranten ihre allererste Prüfung bestanden und tragen nun das Abzeichen "Kara" auf dem Gürtel. Weiterlesen...

 

Sommerabschlusslehrgang 2015 -
1. Karate Ag Kölner Schulen e.V. & Friends / SV-Training für Interessierte

[21.05.2015]
Am 20. Juni 2015 findet unser großer Sommerlehrgang statt.

Neben unserer Dojoleiterin Eva Mona Altmann stehen Jörg Kopka und Steffen Balzer aus den befreundeten Dojos in Sankt Augustin bzw. Bonn als Referenten zur Verfügung.

Wir freuen uns natürlich auch über Gäste aus anderen Dojos! Das ganz besondere diesmal: Auch Interessierte ohne Karate-Kenntnisse sind zum Selbstverteidigungs- und -behauptungstraining willkommen.

Und natürlich finden vor der Sommerpause auch wieder Gürtelprüfungen statt (unsere Mitglieder erhalten die Infos hierzu separat im Newsletter bzw. im Training).

Alle Details findet ihr in der Ausschreibung...

Osterpause

[27.03.2015]
Wegen der Schulferien findet vom 28.03. bis zum 12.04. kein Training statt.

Wir wünschen allen Mitgliedern, deren Familie und Freunden sowie den Besuchern unserer Homepage frohe Ostertage!

Über alternative Trainingsmöglichkeiten während der Schulferien informieren wir unsere Mitglieder im Newsletter.

Bronzene KDNW-Ehrenmedaille für unsere Dojoleiterin Eva Mona Altmann

[17.03.2015]
Im Rahmen der Mitgliederversammlung des Karate-Dachverbandes Nordrhein-Westfalen e.V. am 15. März 2015 in Duisburg wurde unserer Dojoleiterin Eva Mona Altmann die bronzene KDNW-Ehrenmedaille für besondere Verdienste verliehen.

Der scheidende Verbandspräsident Ulrich Heckhuis führte die Ehrung durch und fasste Eva Monas vielseitiges Engagement für das Karate auf Vereins-, Landes-, Bundes- und internationaler Ebene als Dojoleiterin und Vereinsvorsitzende, Trainerin und Prüferin, Pressereferentin, Redakteurin und Übersetzerin sowie als Kampfrichterin zusammen und betonte, sie sei „eine tragende Stütze des Verbandes“. Mehr...

Disco nur für Karate-Kids

[10.03.2015]
Zwei Stunden lang durften unsere Karate-Kids am späten Freitagnachmittag feiern - Eltern mussten dabei draußen bleiben. Und wie sie gefeiert haben!

Spätestens beim Limbo (stilecht unter einem Karate-Gürtel durch natürlich!) platzte die Tanzfläche aus allen Nähten. Lauter super Tänzer und Tänzerinnen, so dass der Tanzwettbewerb zu einem richtigen "Battle" auswuchs.

Bei den vielen tollen Party-Stylings fiel auch die Verleihung des Preises für das beste Outfit männlich/weiblich nicht leicht.

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Save the date! It's party Time!

[28.01.2015]
Es darf gefeiert werden!

Mitglieder & Freunde werden von uns persönlich eingeladen - es handelt sich um eine private Feier mit Gästeliste. Mehr Infos folgen. Detailansicht...

 

 

 

Jahresabschluss der Shotokan-Schmiede mit Teilnehmerrekord

[21.12.2014]
Am 21.12.2014 trafen sich stolze 50 Karateka zum Jahresabschluss der Shotokan-Schmiede mit Trainer Rainer Katteluhn (7. Dan, KDNW-Vizepräsident) in Köln.

Allein 16 von ihnen aus unseren Reihen. Der neue Teilnehmerrekord krönte das schöne und erfolgreiche Schmiede-Jahr 2014. Die Termine für 2015 gehen in Kürze online. Weiterlesen und Fotos ansehen...

 

Winterpause

[15.12.2014]
Vom 22. Dezember 2014 bis zum 06. Januar 2015 sind Schulferien und wir damit in der Winterpause.

Unsere Dojos öffnen erst wieder am 07. Januar 2015, Anfänger/innen sind dann in allen Gruppen willkommen. Wir wünschen allen Mitgliedern, deren Familien und Freunden und allen Besuchern unserer Homepage eine ruhige und besinnliche Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr!

Neue Graduierungen für 47 Karate-Kids unter 14 Jahre

[15.12.2014]
Am 14.12.2014 legten 47 Karate-Kids unter 14 Jahre ihre nächste Gürtelprüfung ab.

Die Prüfer Eva Mona Altmann (Dojoleiterin), Jörg Kopka und Steffen Balzer konnten sie mit ihren gezeigten Leistungen überzeugen: Alle haben bestanden! Herzlichen Glückwunsch. Foto in Großansicht...

1. Karate Ag Kölner Schulen e.V. bei der Karate-WM 2014 in Bremen

[24.11.2014]
Über 1.000 Karate aus 116 Nationen gingen bei der vom 5. bis zum 9. November 2014 in Bremen ausgetragenen Karate-Weltmeisterschaft an den Start. Weitere 1.000 Karateka trainierten bei dem im Vorfeld vom 1. bis zum 4. November stattfindenden Millenniumslehrgang. Und an den jeweils ausverkauften Finaltagen der Wettkämpfe besetzten je 10.000 Zuschauer/innen die ÖVB-Arena.

Ermöglicht wurde dieses Event der Extraklasse auch durch hunderte freiwillige Helfer/innen. Und mittendrin mehrere Karateka der 1. Karate Ag Kölner Schulen e.V. Weiterlesen und Fotos anschauen...

Schöne Erfolge beim Vergleichskampf in Köln-Porz

[12.11.2014]
Am 25.10.2014 stellten sich 5 junge Karateka zum Vergleichskampf in Porz. Alle Teilnehmer/innen haben tapfer gekämpft und tolle Platzierungen geholt.

Teilgenommen haben folgende Karateka:
Selcuk Karaoglu, Jana Henricks, Joshua Schmidbauer, Peter Bartha, Dario Freisberger.
Und nun die Platzierungen...

 

 

Halloween-Party für unsere Karate-Kids

[28.10.2014]
Kinder aller Altersklassen aus allen unseren Gruppen/Dojos sind eingeladen!

Die Gruppe, die sonst um 15 Uhr schon Training hat, kommt bitte erst um 16 Uhr - weitersagen!

Wir wünschen euch gruselige Halloween mit viel Spiel und Spaß!

Alle Infos entnehmt ihr bitte dem Bild links. Detailansicht...

 

 

 

Shotokan-Schmiede

[21.10.2014]
45 Karateka trafen sich am 19.10.2014 in Köln zur Shotokan-Schmiede.

Rainer Katteluhn (6. Dan, KDNW-Vizepräsident) führte durch eine gewohnt abwechslungsreiche und schweißtreibende Trainingseinheit in der sonnendurchfluteten Turnhalle. Und auch diesmal wieder neue Gesichter dabei. Den Altersdurchschnitt senkten Noah (2 Jahre), Leonie (5 Wochen) und Mila (3 Wochen) in dieser Schmiede erheblich, auch wenn sie (noch) nicht aktiv teilnahmen, sondern nur zuschauten (oder nicht mal das, sondern von den Kiais unbeeindruckt schliefen). Im Niehler Brauhaus klang der goldene Herbsttag wohverdient in geselliger Runde aus. Am 21.12.2014 trifft sich die Schmiede erneut in Köln, der Termin im November findet in Dierdorf (Rheinland-Pfalz) statt.
Mehr Fotos vom 19.10.2014...
Ausschreibung für den 21.12.2014...

Bronze für Marah & Sarah

[21.10.2014]
Marah & Sarah haben - bei ihrem ersten Wettkampf überhaupt - Bronze errungen.

Coach Francesca Assunto, die das Event im Rahmen der KDNW-Fortbildung "Turniersport - aber wie?" mitgestaltet hatte, zeigte sich sehr zufrieden mit ihren Schützlingen. Herzlichen Glückwunsch! Foto in groß anzeigen...

Wir waren dabei: 15. Kölner Ehrenamtstag

[10.09.2014]
Die 1. Karate Ag Kölner Schulen e.V. hat den StadtSportBund Köln e.V. durch aktive Teilnahme dabei unterstützt, am 07.09.2014 beim 15. Kölner Ehrenamtstag ein lebendiges Bühnenbild mit rund 50 Sportler/innen verschiedener Vereine zu gestalten, um die Sportvielfalt in Köln zu illustrieren, die zu großen Teilen durch Ehrenamtliche erst ermöglicht wird.

Unsere Karateka konnten am Rande der Veranstaltung noch Oberbürgermeister Jürgen Roters persönlich kennenlernen, der sogar für ein Gruppenfoto zur Verfügung stand. Weiterlesen...

 

Wir beim Shotokan-Tag des KDNW 2014

[26.08.2014]
Am 23.08.2014 fand der 3. Shotokan-Tag im Karate-Dachverband Nordrhein-Westfalen e.V. statt. Rund 180 Karateka der Stilrichtung Shotokan pilgerten nach Bochum, um dort in 3 Hallen bei 8 Trainern/innen in insgesamt 15 Trainingseinheiten à 45 Minuten und einer Diskussionsrunde voll auf ihre Kosten zu kommen. Mit dabei auch Karateka aus unserem Dojo.

Aus dem Trainer/innen-Team reisten Jacqueline Höveler und Christoph Thönnessen an sowie unser Gast- und Vertretungstrainer Jörg Kopka vom SSF Bonn. Unsere Dojoleiterin Eva Mona Altmann war als Pressereferentin der Dachverbandes vor Ort und hat viele Fotos geknipst, sowie ein Video gemacht.

Weiterlesen und Video anschauen...

Are you ready? Karate für alle! Sommerpause vorbei!

[19.08.2014]
Die Sommerpause ist beendet!

Ab morgen (20.08.2014) darf wieder trainiert werden! Auch Neueinsteiger/innen sind herzlich willkommen! Am besten gleich zum Probetraining kommen! Infos zu den Trainingszeiten und Modalitäten gibt es natürlich online. Wir freuen uns auf euch! Flyer öffnen...

 

Presse: Stadt intern

[19.08.2014]
Neues aus dem Bereich Presse!

Wir freuen uns über einen Bericht in der "Stadt intern -
Journal für die Beschäftigten der Stadt Köln 23. Jahrgang, Ausgabe Juni/Juli, 11. Juni 2014" über unser engagiertes Mitglied Jacqueline Höveler! Artikel jetzt lesen...

 

 

Sommerpause

[30.06.2014]
Wir können die Turnhallen in den Schulferien nicht nutzen und gehen in die Sommerpause: Vom 05.07. bis einschließlich 19.08. ist KEIN Training!

Trainingsalternativen für unsere Mitglieder via Newsletter! Schönen Sommer und bleibt gesund!

 


Neue Graduierungen im Dojo

[16.06.2014]
Am 15.06.2014 fand die Gürtelprüfung vor der Sommerpause statt und insgesamt sicherten sich 32 Karateka eine neue Graduierung.

Herzlichen Glückwunsch!

Besonderen Glückwunsch an unsere Trainerin Francesca, die jetzt Dananwärterin ist und an Nachwuchstrainerin Melina, die nun den Braungurt trägt.

Die Prüfungen wurden abgenommen von Gastprüfer Jörg Kopka (5. Dan) und Dojoleiterin Eva Mona Altmann (3. Dan).

Ergebnisse und Fotos...

 

Shotokan-Schmiede gastiert am 15.06.2014 wieder in Köln

[26.05.2014]
Die Shotokan-Schmiede ist eine Trainingsgemeinschaft von Danträgern und fortgeschrittenen Karateka, die ursprünglich in Anhausen/Dierdorf (Rheinland-Pfalz) unter der Leitung von Franz Bork (8. Dan, † 2012) stattfand. Heute wird im monatlichen Turnus sonntags bei Rainer Katteluhn (6. Dan, KDNW-Vizepräsident) trainiert. Viele Karateka nutzen dieses Training, um sich auf ihre nächste Kyu- bzw. Danprüfung vorzubereiten. Nun gastiert die Trainingsreihe wieder in NRW, und zwar bei uns im Dojo!

Teilnehmen können Schwarz- und Braungurte sowie engagierte Blaugurte. Es wird um einen Unkostenbeitrag von 5 EUR pro Person gebeten. Für unsere Vereinsmitglieder tragen wir die Kosten. Alle weiteren Infos sind der Ausschreibung zu entnehmen...

Mitgliederversammlung

[28.04.2014]
Am 27.05.2014 findet unsere diesjährige Mitgliederversammlung statt.

Teilnehmen dürfen alle volljährigen Mitglieder. Die Einladung erfolgt per Newsletter und im Training.

Jetzt für uns abstimmen: Es geht um 1000 Euro!

[28.04.2014]
Auch in diesem Jahr sind wir bei der Aktion "DiBaDu und dein Verein" am Start und brauchen eure Stimmen!

Es geht um 1000 Euro für unsere Vereinskasse. Jetzt abstimmen...

Neuzugang im Trainer/innen-Team

[18.04.2014]
Wir begrüßen Alexandra Iserloh in unserem Team!

Wir freuen uns, dass Alexandra Iserloh (3. Kyu) uns nun als Trainerin zur Verfügung steht! Herzlich willkommen im Team! Mehr erfahren...

Hochzeit Susanne

[02.04.2014]
Am 29.03.2014 hat unsere Susanne ihrem Thomas das Ja-Wort gegeben.

Wir gratulieren ganz herzlich und wünschen beiden alles Gute und Schöne für die gemeinsame Zukunft!

 

 

Wir bei der Bezirksmeisterschaft 2014

[25.03.2014]
Am 15.03.2014 ging es um 8:00 Uhr von Köln aus los nach Aachen. Für uns an den Start gehen sollten Ben Shibata (Kata) und Selcuk Karaoglu (Kata und Kumite).

Nach dem Angrüßen um 10:00 Uhr haben wir drei uns ein bisschen gemeinsam aufgewärmt, dann würde es für Ben schon ernst. Die erste Runde ging er mit Heian Godan an den Start und konnte die Kampfrichter überzeugen. Weiterlesen und Fotos anschauen...

Neuer Teilnehmerrekord bei den Gürtelprüfungen

[17.03.2014]
Am kommenden Sonntag finden die ersten Gürtelprüfungen im Jahr 2014 statt.

61 Karateka aus unserem Dojo treten an und stellen sich der Herausforderung! Wow! Um einen reibungslosen Ablauf zu gewährleisten, bitte unbedingt absolut pünktlich und optimal vorbereitet zur Prüfung einfinden! Viel Erfolg und viel Glück auch noch dazu!

Dutch Open 2014

[11.03.2014]
Zusammen mit einigen ihrer Kollegen aus NRW war unsere Dojoleiterin Eva Mona Altmann am vergangenen Wochenende als Kampfrichterin bei der Dutch Open in Almere/Niederlande. Bei diesem WKF-Premier-League-Turnier gingen rund 750 Karateka aus knapp 60 Nationen an den Start - ein erstes Kräftemessen im WM-Jahr 2014.

Gemeinsam mit vielen internationalen Kollegen/innen, die aus allen Himmelsrichtungen angereist waren, konnte Eva Mona viele hochkarätige und spannende Begegnungen mitschiedsen und weitere Erfahrung sammeln. Weiterlesen...

1. Karate Ag Kölner Schulen e.V. beim Rheinisch-Bergischen Premium Lehrgang vertreten

[25.02.2014]
Wir waren mit einer kleinen Delegation beim Rheinisch-Bergischen Premium Lehrgang vertreten. Die Eindrücke hat Max für uns festgehalten:

"Am 15. Februar 2014 fand der 1. Rheinisch-Bergische Premium Lehrgang in Bergisch-Gladbach statt.

Das hochkarätige Trainerteam bestand aus Bundestrainer Thomas Nitschmann, Schahrzad Mansouri, Alexander Heimann und Nika Tsurtsumia, die allesamt deutsche und internationale Erfolge vorweisen können. Weiterlesen und Foto ansehen...

Tag des Ehrenamtes

[09.01.2014]
Am 07.01.2014 luden die Kölner Haie zum "Tag des Ehrenamtes" ein und wir waren dabei!

Der Tabellenführer KEC traf in der Lanxess Arena in Köln auf die Iserlohner Roosters, die früh im Spiel in Führung gingen und es bis kurz vor Schluss des letzten Drittels auch blieben. Weiterlesen...

 

20 Prozent Nachlass im Fanshop

[09.01.2014]
Noch bis zum 14. Januar 2014 erhaltet ihr 20 Prozent Nachlass auf alle unsere Artikel im Fanshop!

Also dann viel Spaß beim Shoppen!

Jetzt zum Fanshop...

 

 

 

 

Jahresabschlusslehrgang 2013: SB & SV mit Jörg Kopka (5. Dan)

[19.12.2013]
Am 15.12.2013 fand unser Jahresabschlusslehrgang statt. Als Referent zu Gast war Jörg Kopka (5. Dan). Jörg hat in der Vergangenheit viele Selbstbehauptungs-, Selbstverteidigungs- und Gewaltpräventionskurse an Schulen und anderen Institutionen geleitet und hat auch bei uns schon Lehrgänge zu diesem Thema abgehalten.


Diesmal lag der Schwerpunkt - vor allem in der Gruppe ab 14 Jahre - auf dem Aspekt der Selbstverteidigung, da wir die Selbstbehauptung ausführlich bei seinem letzten Besuch thematisiert hatten. Weiterlesen und Fotos anschauen...

Weihnachtsfeier 2013

[19.12..2013]
Nicht perfekt - aber schön! So oder so ähnlich könnte das Fazit der diesjährigen Weihnachtsfeier lauten.

Nachdem die Veranstaltung im Vorjahr auf Grund des Besuches von Weltmeister Luca Valdesi entfallen war, wurde das Fest in diesem Jahr umso freudiger erwartet.

Rund 100 Gäste, allesamt Mitglieder, deren Familie und Freunde, versammelten sich im Pfarrheim St. Mariä Empfängnis im Kölner Süden, wo auch in den Vorjahren die eine oder andere Weihnachtsfeier unseres Vereins stattgefunden hatte. Weiterlesen und Fotos anschauen...

Viel Spaß und tolle Erfolge beim Vergleichskampf am 08.12.2013

[10.12.2013]
Am 08.12.2013 fand ein kleiner Vergleichskampf für die Karate-Kids zwischen unserem Dojo und zwei weiteren Kölner Karatevereinen (Bushido Köln e.V. und 1. Shtokan Karate Dojo Porz e.V.) statt. Das Anliegen dabei war, Kindern und Jugendlichen ohne Wettkampferfahrung eine Möglichkeit zu bieten, möglichst stressfrei erste Erfahrungen in diesem Bereich sammeln zu können.

Unser Dojo war mit insgesamt 8 Startern/innen vertreten (Selcuk, Johannes, Maren, Miriam, Thorben, Jana, Joshi, Max), ebenso wie das SKD Porz, während Bushido mit 20 Kids dabei war. Weiterlesen...

Jetzt da: Die Vereins-App!

[Update: 04.12.2013]
Unsere App ist da und bringt die Vereins-News direkt auf euer Handy!

Sie kann in den App Stores kostenfrei für Android, Apple und Windows runtergeladen werden. Viel Spaß damit!

 

 

 

Jahresabschlusslehrgang: Selbstverteidigung & Selbstbehauptung mit Jörg Kopka

[19.11.2013]
Am 15.12.2013 richten wir zum Jahresabschluss einen kleinen Lehrgang mit Jörg Kopka (5. Dan) aus. Das Thema lautet "Selbstverteidigung und Selbstbehauptung".

Die Ausschreibung kann hier online abgerufen werden. Gäste aus anderen Dojos sind herzlich willkommen.

Gürtelprüfungen

[19.11.2013]
Am 15.12.2013 finden bei uns dojointerne Gürtelprüfungen statt.

Alle Infos hierzu erhalten unsere Mitglieder mit der Ausschreibung, die im Training verteilt und per Mail angefordert werden kann.

Drei neue Schwarzgurte im Dojo!

[21.10.2013]
Am 19. Oktober 2013 haben unsere Mitglieder Laura Lex, Max Iserloh und Ralf Huber die Prüfung zum Schwarzgurt (1. Dan) bestanden! Die Prüfung wurde von Rainer Katteluhn (6. Dan, KDNW-Vizepräsident) und Wolfgang Kritzler (6. Dan) in Dortmund abgenommen.

Aber fangen wir vorne an:
Seit vielen Monaten, fast ein ganzes Jahr schon, befinden sich die drei Karateka in der aktiven Danvorbereitung, die neben dem regelmäßigen Training bei uns im Dojo außerdem Einheiten bei Rainer Katteluhn in der Shotokan-Schmiede in Dierdorf, Anhausen und Köln und in seinem Dojo in Gelsenkirchen-Buer umfasste sowie den KDNW-Pflichtlehrgang für Dananwärter/innen, den sie im Januar in Dortmund bei  Uwe Portugall absolvierten. Frei nach dem Motto: „Ohne Schweiß - kein Preis!" Weiterlesen...

Schulferien

[16.10.2013]
Während der Schulferien vom 19.10. bis zum 03.11.2013 findet bei uns kein Training statt.

Im Newsletter informieren wir unsere Mitglieder über mögliche Trainingsalternativen (befreundete Vereine, Lehrgänge) während dieser Zeit. Wir wünschen allen schöne Herbsttage und bleibt gesund!

Trainingsstart nach der Sommerpause

[02.09.2013]
Liebe Mitglieder, es ist an der Zeit, eurem inneren Schweinehund einen kräftigen Tritt zu verpasse - ob Mae-Geri (gerader Tritt), Ushiro-Geri (Rückwärtstritt) oder Mawashi-Geri (Halbkreistritt), das ist ganz egal.

Die Sommerpause ist vorbei und ab dem 04.09.2013 wird in allen Gruppen zu den gewohnten Zeiten trainiert. Teilweise sind die Trainingseinheiten mit anderen Trainern/innen besetzt, aber überzeugt euch am besten selbst davon, wer euch jetzt zum Schwitzen bringt.

Wir sehen uns im Dojo!

Team-Treffen Trainer/innen mit Besuch des Hochseilgarten

[12.08.2013]
Unser Dojo verfügt dank viel Aufbauarbeit in den vergangenen Jahren über ein großes Team von Trainern/innen.

Um sich miteinander auszutauschen und abzustimmen, Trainingsbesetzungen und -inhalte zu besprechen, finden relativ regelmäßig Team-Treffen statt.

Aber diesmal hatten wir uns etwas Besonderes einfallen lassen: Auf dem Programm stand ein Besuch des Hochseilgartens am Fühlinger See.

Obwohl wir trotz Reservierung sehr lange warten mussten, bevor das Abenteuer endlich losgehen konnte, hatten wir alle viel Spaß. Weiterlesen und Fotos ansehen...

Karate macht schlau!

[23.07.2013]
Karateka mit 1er-Abi.

Laura Lex, Max Iserloh und Fabian Peckmann haben alle drei ihr Abitur mit Bravour bestanden!

Karate kam dabei aber nie zu kurz und wir freuen uns, dass ihr auch weiterhin in und vor der Trainingsgruppe in unserem Dojo dabei seid.

Ganz herzlichen Glückwunsch zu der super Leistung und weiterhin viel Erfolg für euren beruflichen Werdegang! Bild öffnen...

Sommerfest 2013

[22.07.2013]
Nachdem im letzten Jahr das Sommerfest "wegen Wetter" ausfallen musste, hatten wir in diesem Jahr viel mehr Glück und konnten den 14. Juli 2013 nach den Gürtelprüfungen bei Sonnenschein am Niehler Sandstrand ausklingen lassen.

Herzlichen Dank an alle Helfer (vor allem Jacqueline und Max) und Essenspender! Wir haben uns auch über die Gäste aus Bonn und Sankt Augustin gefreut, sowie über die Möglichkeit, auch Familienmitglieder und Partner unserer Mitglieder einmal kennen zu lernen. Fotos anschauen...

Gürtelprüfungen am 14. Juli 2013

[22.07.2013]
Knapp 50 Karateka der 1. Karate Ag Kölner Schulen e.V. stellten sich am Sonntag, den 14. Juli 2013 einer Gürtelprüfung.

Dojoleiterin Eva Mona Altmann, die die Prüfungen abnahm, zeigte sich insgesamt sehr zufrieden mit den Leistungen der Kandidaten/innen. Nur vereinzelt fiel das Feedback nicht positiv aus. Die große Prüfung verlief ruhig und reibungslos - durch einen guten Zeitplan kam keine unnötige Hektik oder Unruhe auf und die Prüflinge hatten lediglich mit der "natürlichen" Nervosität vor einer Prüfung zu kämpfen. Weiterlesen und Fotos anschauen...

Gürtelprüfungen

[27.06.2013]
Am 14.07.2013 finden bei uns dojointerne Gürtelprüfungen statt.

Alle Infos hierzu haben unsere Mitglieder mit der Ausschreibung im Training bzw. per Mail erhalten.

Sommerfest

[27.06.2013]
Unser diesjähriges Sommerfest findet am 14.07.2013 statt - im Anschluss die Gürtelprüfungen.

Was wir brauchen: Schönes Wetter. Außerdem: Gute Laune, leckeres Essen und kalte Getränke. Alle weiteren Infos in der Einladung...

Karate-Lehrgang mit Schahrzad Mansouri in St. Augustin

[28.05.2013]
Unser befreundetes Dojo, das Shotokan Karate Dojo Yujo e.V., hat in Sankt Augustin einen Karate-Lehrgang mit der ehemaligen Bundesjugendtrainerin Schahrzad Mansouri ausgerichtet. Unser Mitglied Ben Shibata, Orangurt und acht Jahre alt, hat teilgenommen und für uns seine Eindrücke festgehalten:

"Der Lehrgang war am 4. Mai 2013, es waren viele Erwachsene und auch ein paar Kinder da. Auf einem Karate-Lehrgang trainieren verschiedene Gürtelfarben mit einem/r Karate-Meister/in. Weiterlesen...

Neue Graduierungen im Dojo

[16.04.2013]
Am Sonntag, den 07.04.2013 fanden bei uns im Dojo die ersten Gürtelprüfungen des Jahres 2013 statt.

Die Prüfungen wurden abgehalten von Dojoleiterin Eva Mona Altmann (3. Dan) und Gastprüfer Steffen Balzer (2. Dan) aus Sankt Augustin.

Obwohl die Prüfung unmittelbar nach der Osterpause stattfanden, zeigten viele Karateka gute Leistungen. Weiterlesen und Ergebnisse und Fotos anschauen...

Linda & Alex haben sich das Ja-Wort gegeben

[27.03.2013]
Wir gratulieren Linda & Alex ganz herzlich zur Hochzeit und wünschen alles, alles Gute für die gemeinsame Zukunft!

Wenn sich zwei Mitglieder unseres Dojos das Ja-Wort geben, ist das schon etwas Besonderes - wenn sich beide auch noch im Training kennen gelernt haben, dann natürlich erst Recht!

Da darf eine Meldung auf der Homepage auch nicht fehlen!

 

 

 

Shotokan-Schmiede gastiert am 07.04.2013 erstmals in Köln

[19.03.2013]
Die Shotokan-Schmiede ist eine Trainingsgemeinschaft von Danträgern und fortgeschrittenen Karateka, die ursprünglich in Anhausen/Dierdorf (Rheinland-Pfalz) unter der Leitung von Franz Bork (8. Dan, † 2012) stattfand. Heute wird im monatlichen Turnus sonntags bei Rainer Katteluhn (6. Dan, KDNW-Vizepräsident) trainiert. Viele Karateka nutzen dieses Training, um sich auf ihre nächste Kyu- bzw. Danprüfung vorzubereiten. Nun gastiert die Trainingsreihe erstmals in NRW, und zwar bei uns im Dojo!

Teilnehmen können Schwarz- und Braungurte sowie engagierte Blaugurte. Es wird um einen Unkostenbeitrag von 5 EUR pro Person gebeten. Für unsere Vereinsmitglieder tragen wir die Kosten. Alle weiteren Infos sind der Ausschreibung zu entnehmen...

Weltfrauentag 2013

[08.03..2013]
Heute ist Weltfrauentag!

In unserem Dojo sind 35% der Mitglieder weiblich!

Wir haben eine Dojoleiterin und fünf weitere Frauen im Trainer/innen-Team!

Unsere Bildergalerie zum Weltfrauentag anschauen...

 

 

 

 

 

Videotrailer Valdesi-Lehrgang

[07.02.2013]
Während des Lehrganges haben Max und Alexandra Iserloh für uns gefilmt.

Eine Doppel-DVD mit insgesamt 221 Min. Laufzeit kann gegen eine Bearbeitungsgebühr (zzgl. Porto) bei uns bestellt werden. Einen Videotrailer von unserem Event gibt es online. Jetzt anschauen...

 

Kein Training während der jecken Karnevalstage

[05.02.2013]
Während der jecken Karnevalstage ruht unser Trainingsbetrieb.

Von einschließlich Weiberfastnacht (07.02.2013) bis einschließlich Veilchendienstag (12.02.2013) bleiben unsere Dojos geschlossen.

Wir wünschen allen Mitgliedern und allen Besuchern unserer Homepage eine schöne Zeit! Kölle Alaaf!

Laura, Jacqueline, Max und Ralf beim Dananwärter/innen-Lehrgang

[17.01.2013]
Bevor man die Schwarzgurtprüfung ablegen darf, muss man nicht nur viel trainieren und das Programm beherrschen, sondern es gibt auch noch einen Pflichtlehrgang, bei dem die Grundkenntnisse der Wettkampfregeln vermittelt werden.

Laura Lex, Jacqueline Höveler, Max Iserloh und Ralf Huber, allesamt Inhaber des 1. Kyu (letzter Braungurt) und damit so genannte "Dananwärter", absolvierten diesen Pflichtlehrgang am 12.01.2013 gemeinsam mit rund 20 anderen Braungurten aus ganz NRW bei Landeskampfrichterreferent Uwe Portugall in Dortmund. Weiterlesen, Foto und Video anschauen...

Start ins neue Trainingsjahr

[08.01.2013]
Heute starten wir in das neue Trainingsjahr! Also runter vom Sofa und rein in die Dojos! Schluss mit Faulenzen - ran an den Winterspeck!

Am 10. Februar 2013 beginnt nach dem chinesischen Horoskop das Jahr der Wasser-Schlange. Unter der ruhigen Oberfläche verbirgt sich bei der Schlange ein unberechenbares Wesen. 2013 wird also ein Jahr, in dem man mit dem Unerwarteten rechnen sollte. Auch als Folge des vorangehenden exzessiven Drachen-Jahres, bringen Schlangen-Jahre oft große Veränderungen. Die Schlange steht aber auch für Klugheit, Intuition, geschäftliches Geschick und Kreativität.

Wir wünschen allen ein frohes neues Jahr voller Gesundheit und Glück!

Unsere Trainingszeiten gelten unverändert, werft doch auch einen Blick in die Terminübersicht für 2013...

Artikel im Kölner Stadtanzeiger über unseren Lehrgang mit Luca Valdesi

[08.01.2013]
Unser Lehrgang mit Welt- und Europameister Luca Valdesi (ITA) am 15.12.2012 war ein echtes Highlight und ein toller Erfolg für unser Dojo.

Auch die lokale Presse war vor Ort dabei und hat berichtet. Artikel lesen...

Gemeinsamer Weihnachtsmarktbesuch

[21.12.2012]
Eine offizielle Weihnachtsfeier gab es 2012 nicht bei uns, aber am 20.12. trafen sich - dem Regen zum Trotz - einige von uns auf dem Weihnachtsmarkt am Kölner Rudolfplatz und feierten bei dem einen oder anderen wärmenden Getränk den Abschluss des erfolgreichen Karate-Jahres 2012.

Sonst trainieren und schwitzen wir vor allem gemeinsam - nun wurde zusammen viel erzählt, gelacht und sogar ein bißchen getanzt und gesungen. Trotz nasskaltem Wetter ein rundum gelungener und geselliger Abend! Foto und Video anschauen...
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Karate-WM in Paris

[26.11.2012]
Vom 21. bis zum 25.11.2012 fand in Paris die Karate-Weltmeisterschaft der Senioren statt.

Für das deutsche Team lief es leider nicht ganz so gut diesmal (mehr Infos und Bilder beim DKV...). Aber Luca Valdesi (ITA), der bei uns am 15.12.2012 einen Lehrgang abhält, konnte sich die Bronzemedaille im Kata Einzel sichern und belegte mit dem Team den zweiten Platz. Herzlichen Glückwunsch! Alle Finals und mehr Videos anschauen...

Einladung Trauerfeier Franz Bork und Spendenaufruf

[16.11.2012]
Liebe Mitglieder - noch zu Lebzeiten hat Franz zwei Wünsche geäußert:

Dass an seiner Trauerfeier nicht nur die nächsten Angehörigen, sondern auch viele Karateka teilnehmen, seine Weggefährten, Freunde, Schüler..
. Und dass statt Blumen und Kränzen (welche im Ruhewald ohnehin nicht gestattet sind) an das Hospiz gespendet wird, welches Franz in seinen letzten Wochen begleitet hat. Zwei Wünsche, die wir ihm zu Ehren leicht erfüllen können. Im Namen unseres Dojos werde ich eine Spende veranlassen, private Spenden könnt ihr darüber hinaus natürlich gerne vornehmen. Wer sich mir für die Trauerfeier anschließen möchte, um auf diesem Weg Abschied von Franz zu nehmen, kann sich für Fahrgemeinschaften melden. Wer nicht teilnehmen kann, könnte auch eine Trauerkarte schicken, die Adresse befindet sich in der Anzeige.

Dojo Süd bleibt eine weitere Woche gesperrt

[16.11.2012]
Wie so eben von der Stadt mitgeteilt wurde, bleibt die Turnhalle Berufsschule Zugweg eine weitere Woche gesperrt.

Sie wird voraussichtlich ab dem 26.11.2012 wieder zur Verfügung stehen. Es gilt also weiterhin der Trainingsplan der letzten Wochen.

Wir trauern um Franz Bork

[14.11.2012]
Franz Bork (8. Dan) ist heute nach schwerer Krankheit verstorben.

Einige von euch haben in den vergangenen Jahren das Glück gehabt, Franz persönlich kennenzulernen, bei ihm zu lernen und zu trainieren und Prüfungen bei ihm abzulegen.

Franz war mit seinem Engagement und seinem Trainingseifer ein strahlendes Vorbild für uns alle und auch menschlich durften wir viel von ihm lernen. Mit seiner aufrichtigen und herzlichen Art hat er uns für sich eingenommen.

Karate-Do als Lebensweg, als Kampfkunst und Kampfsport, die man auch in fortgeschrittenem Alter praktizieren kann - dafür stand Franz. Weiterlesen...

Halloween-Party für unsere Karate-Kids

[05.11.2012]
Erstmals haben wir nun mit unseren Karate-Kids Halloween gefeiert. Es fanden zwei Trainingseinheiten der besonderen Art statt: Am 30.10.2012 im Dojo West und am 31.10.2012 im Dojo Nord.

Bei schauriger Musik wurde mit oder ohne Kostüm Karate trainiert und viel gespielt: Neben "Zombie-Alarm" war das "Mumien-Spiel" eines der Highlights. Wer konnte seinen Trainingspartner am schnellsten mittels einer Rolle Toilettenpapier in eine Mumie verwandeln? Welche Mumie wurde die schönste?

Spannend wurde es dann bei der Wahl des gruseligsten Kostüms. Weiterlesen, Fotos und Video anschauen...

 

Dojo Süd wegen Bauarbeiten gesperrt

[18.10.2012]
Leider müssen wir euch mitteilen, dass das Dojo Süd bis voraussichtlich zum 16.11.2012 gesperrt ist! Es finden etliche Reperatur- und Sanierungsmaßnahmen statt. Diese sind ja dringend erforderlich, wie wir alle wissen. Von daher hat das Ganze ja auch ein Gutes.

Eine Ausweichhalle in der Südstadt ist leider nicht verfügbar - dort sind viele Halle gesperrt, teils für längere Zeit. Wir haben also noch Glück im Unglück. Auch da unsere Mitglieder und Schnupperkurs-Teilnehmer/innen in der Zwischenzeit auf das Trainng in den anderen Dojos ausweichen können! Außerdem konnte eine zusätzliche Einheit abends im Dojo West eingerichtet werden!

Erwachsene und Jugendliche ab 13 Jahre:
d.h. diejenigen, die sonst dienstags und donnerstags zwischen 19 und 21.30 Uhr im Dojo Süd trainieren
--> Dojo Nord, freitags, 20.30 - 22.00 Uhr (je nach Bedarf mit mehreren Trainern)
--> Dojo West, dienstags, 20.00 - 21.00 Uhr (Einsteiger/innen und Unterstufe bis einschl. Grüngurt)
--> Dojo West, dienstags, 21.00 - 22.00 Uhr (Oberstufe ab Blaugurt)

Bonsais/Kinder ab 4 Jahre:
d.h. diejenigen, die sonst donnerstags zwischen 17.30 und 18.30 Uhr im Dojo Süd trainieren
--> Dojo Nord, freitags, 15.00 - 16.00 Uhr
--> Dojo West, dienstags, 16.30 - 17.30 Uhr

Kinder ab 7 Jahre und Jugendliche:
d.h. diejenigen, die sonst dienstags zwischen 18.00 und 19.00 Uhr oder donnerstags zwischen 17.30 und 18.30 Uhr im Dojo Süd trainieren
--> Dojo Nord, mittwochs, 16.00 - 17.00 Uhr
--> Dojo Nord, freitags, 16.00 - 17.00 Uhr
--> Dojo West, dienstags, 16.30 - 17.30 Uhr

Wir möchten euch bitten, die Ausweichmöglichkeiten zu nutzen - auch wenn diese mit einer längeren Anfahrt für euch verbunden sind! Viele befinden sich ja auch in Prüfungsvorbereitung für Dezember und sollten nicht einfach auf das Training verzichten.

Halloween-Party für unsere Karate-Kids

[11.10.2012]
Wir werden in diesem Jahr erstmals eine Halloween-Party für unsere Karate-Kids veranstalten!

Mit Karate-Training (im Kostüm oder Gi), gruseligem Spielespaß, Musik, einem Preis für das beste Kostüm und noch mehr...

Es findet je eine Halloween-Party im Dojo West, Süd und Nord statt. Es dürfen Bonsais, Kinder und Jugendliche teilnehmen - mit Kostüm oder auch ohne.

Wir freuen uns auf einen unheimlichen Party-Spaß mit euch! Alle Infos findet ihr hier zum Download...

 

 

DiBaDu & Dein Verein 2012: Jetzt für uns abstimmen!

[30.09.2012]
Es geht um 1000 EUR für unsere Vereinskasse!

Bereits 2011 haben wir mitgemacht und hätten es beinahe geschafft. Von dem Geld wollten wir einen Lehrgang mit Luca Valdesi ausrichten - wegen der hohen Resonanz haben wir uns entschieden, dies auch ohne den Gewinn zu machen (15.12.2012).

Wenn wir 2012 nun bei der Aktion gewinnen würden, würden wir von dem Geld dann ein schönes Fest für unsere Mitglieder, deren Familie und Freunde machen - denn 2012 mussten aus verschiedenen Gründen leider sowohl Sommerfest als auch Weihnachtsfeier entfallen.

Also unterstützt uns und bittet auch Freunde, Kollegen und Familie um ihre Stimmen! Votet bitte 3 Mal für uns! Dafür ist ein SMS-Code erforderlich, eure Handynr. wird von der DiBa aber nicht für Werbezwecke o.ä. verwendet, dieses Verfahren dient nur der fairen Abstimmung.

 

 

 

 

 

Neuzugang im Trainer/innen-Team

[11.09.2012]
Wir begrüßen Fabian Peckmann in unserem Team!

Wir freuen uns, dass Fabian Peckmann (3. Kyu) uns ab sofort auch als Trainer zur Verfügung steht! Herzlich willkommen im Team! Mehr erfahren...

Shotokan-Schmiede trainiert mit Rainer Katteluhn

[27.08.2012]
Über viele Jahre hinweg hat Franz Bork (8. Dan, A-Prüfer) die Shotokan-Schmiede in Dierdorf (Rheinland-Pfalz) geleitet und geprägt. Die Shotokan-Schmiede lebt von der Idee, dass sich dort Dan-Träger (und Braungurte) aus verschiedenen Dojos miteinander austauschen, zusammen trainieren und auf die nächste Prüfung vorbereiten können - regelmäßig treffen sich hier Karateka aus Rheinland-Pfalz, NRW, sogar aus Bayern und anderen Bundesländern.

Dazu gehören auch Karateka aus unserem Dojo, die oft bei Franz trainiert und sich auf Dan- und Kyu-Prüfungen vorbereitet haben. Nach der schweren Erkrankung von Franz erklärte sich dessen Freund und Weggefährte Rainer Katteluhn (6. Dan, A-Prüfer, Vizepräsident KDNW) aus Gelsenkirchen auf Anfrage sofort bereit, die Shotokan-Schmiede zu unterstützen. Am 26.08.2012 fand erstmalig ein spannendes und abwechslungsreiches Training mit ihm dort statt. Weiterlesen...

Ende Sommerpause - Start ins zweite Trainingshalbjahr 2012

[20.08.2012]
Nach sechs Wochen Sommerpause (Schulferien) kann ab Mittwoch, 22.08.2012 wieder bei uns in den Dojos geschwitzt werden.

Das Training läuft in allen Gruppen zu den gewohnten Zeiten an. Einsteiger/innen sind herzlich zum Probetraining eingeladen (bitte kurz voranmelden). Also: Schnell noch den Gi waschen & bügeln, genug Wasser einpacken und dann dem inneren Schweinehund einen kräftigen Tritt verpassen - auf zum Training!

Pizza, Pizza!

[20.08.2012]
Wie auch im letzten Jahr läuteten wir auch 2012 das Ende der Sommerpause wieder mit einem geselligen Pizzaessen bei Familie Cappello im La Baia D'oro ein.

Mitten in der Kölner City verbrachten wir einige schöne Stunden bei leckerem Essen und kühlen Getränken auf der Terrasse im Hof. Schön war's! So etwas wiederholen wir bald wieder!
Bildergalerie öffnen...

 

Neue Produkte in unserem Fanshop

[01.08.2012]
Jetzt neu: Turnbeutel in verschiedenen Farben und eine Trinkflasche, wahlweise auch mit deinem eigenen Namen beschriftet.

Also schau doch mal wieder in unseren Fanshop rein, wo du vom T-Shirt über Weste und Jacke bis hin zu Tassen, Taschen und Schlüsselbändern alles Mögliche im Vereins-Design findest. Das Beste daran: Von jedem Verkauf fließt ein kleiner Erlös in die Vereinskasse und kommt euch so wieder zu Gute. Viel Spaß beim Shoppen! Zum Shop...

Karate for Olympia - wir unterstützen die Kampagne!

[08.07.2012]
Karate will olympisch werden - bisher ist das leider (zuletzt sehr knapp) gescheitert.

Damit es für 2020 endlich gelingt, hat die World Karate Federation (WKF) die Kampagne "The K is on the Way" ins Leben gerufen. Wir von der 1. Karate Ag Kölner Schulen e.V. sind dabei und unterstützen das Vorhaben! Unser offizielles Zertifikat kann hier abgerufen werden. Zur offiziellen Webseite der Kampagne geht es hier...

Training diese Woche

[05.07.2012]
In der letzten Trainingswoche vor der Sommerpause gelten die gewohnten Zeiten mit nur zwei Ausnahmen.

Am Donnerstag (05.07.2012) findet für die Erwachsenen/Jugendlichen ein Gemeinschaftstraining von 19.00 Uhr bis 20.15 Uhr statt im Dojo Süd. Am Freitag (06.07.2012) fällt die Trainingseinheit von 20.30 Uhr bis 21.30 Uhr im Dojo Nord aus.

Prüfungsergebnisse vom 24.06.2012

[25.06.2012]
Kurz vor der Sommerpause fanden Basis-, Zwischen- und Kyuprüfungen für unsere Mitglieder statt. Abgenommen wurden die Prüfungen von Jörg Kopka, Steffen Balzer und Dojoleiterin Eva Mona Altmann (alle drei B-Prüfer).

Ganze 60 Karateka traten zur nächsten Gürtelprüfung an und die meisten zeigten gute oder sehr gute Leistungen, so dass fast alle bestanden haben. Herzlichen Glückwunsch und weiterhin viel Erfolg auf eurem Karate-Weg! Prüfungsergebnisse und Fotos abrufen...

Gürtelprüfungen am 24.06.2012

[22.05.2012]
Kurz vor der Sommerpause finden noch einmal Basis-, Zwischen- und Kyuprüfungen für unsere Mitglieder statt.

Die Prüfungen werden im Rahmen des Lehrganges mit Jörg Kopka abgenommen. Alle weiteren Infos in der Ausschreibung... (Link deaktiviert)

 


Sommerfest

[22.05.2012]
Unser diesjähriges Sommerfest findet am 24.06.2012 statt - im Anschluss an den Lehrgang und die Gürtelprüfungen.

Was wir brauchen: Schönes Wetter. Außerdem: Gute Laune, leckeres Essen und kalte Getränke. Alle weiteren Infos in der Einladung... (Link deaktiviert)

 

Video von unserem Lehrgang "Karate ist Tanz" jetzt online

[18.05.2012]
Im März war Sandy Brenscheid bei uns zu Gast - das spannende Lehrgangsthema lautete "Karate ist Tanz".

Jetzt online: Das Video vom Event - für alle, die nicht dabei sein konnten und für alle, die ihre Erinnerungen mit ein paar Impressionen wieder wachrufen möchten. Zum Video...

Kostenlose Schnupperstunde für Erwachsene am 10.05.2012

[27.04.2012]
Wir laden interessierte Erwachsene am 10.05.2012 zu einer kostenlosen Schnupperstunde ein.

Besondere sportliche Fitness oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wir laden insbesondere auch ältere Menschen zu dieser Veranstaltung ein!

Trainiert wird barfuß, lockere Sportkleidung bitte mitbringen.

Donnerstag, 10.05.2012, Dojo Süd, 19.00 - 20.15 Uhr. Wir freuen uns über Voranmeldungen, Kurzentschlossene können aber auch unangemeldet teilnehmen. Flyer mit allen Infos abrufen...

 

 

Kick Off zweites Trainings-Quartal 2012

[17.04.2012]
Die Osterpause ist vorbei! Ab heute wird in allen Gruppen zu den gewohnten Zeiten wieder geschwitzt!

Auch Neueinsteiger/innen sind ab sofort wieder überall willkommen - wir bitten um Voranmeldung! Zu den Trainingszeiten...

Neuzugang im Trainer/innen-Team

[17.04.2012]
Wir begrüßen Jacqueline Höveler in unserem Team!

Jacqueline Höveler (2. Kyu) verstärkt das Trainer/innen-Team, damit es bei Engpässen nicht zu Trainingsausfällen kommen muss. Herzlich willkommen im Team! Mehr erfahren...

Osterpause

[27.03.2012]
Während der Schulferien vom 31.03. bis zum 15.04. findet kein Training statt.

Wir wünschen allen Mitgliedern, deren Familie und Freunden sowie den Besuchern unserer Homepage frohe Ostertage!

Über alternative Trainingsmöglichkeiten während der Schulferien informieren wir unsere Mitglieder im Newsletter.

In der letzten Trainingswoche vor den Ferien finden alle Einheiten nach Plan statt, bis auf folgende Ausnahmen:

Donnerstag, 29.03.2012:
Gemeinschaftstraining für die Erwachsenen und Jugendl. ab 13 Jahre von 19 bis 20.15 Uhr im Dojo Süd, danach Umtrunk im Lemmy/Kurfürstenhof (statt wie sonst Training in zwei Gruppen von 19-20.15 und 20.15-21.30 Uhr).

Freitag, 30.03.2012:
Das Training abends (20.30-21.30 Uhr) im Dojo Nord fällt aus.

Karate ist Tanz: Lehrgang mit Sandy Brenscheid

[Update: 18.05.2012]
Am Samstag, den 3. März 2012 luden wir zu einem Lehrgang der etwas anderen Art unter dem provokativen Titel "Karate ist Tanz". Referentin Sandy Brenscheid macht seit 26 Jahren Karate und seit 8 Jahren Ballett - eine spannende und nur scheinbar widersprüchliche Kombination. Die Teilnehmer/innen erwartete ein interessanter Lehrgang, der sowohl körperlich als auch geistig forderte.

Zunächst die Erkenntnis: Ballett sieht zwar leicht und elegant aus, aber dahinter steckt harte körperliche Arbeit! Und wir als Karateka können... Weiterlesen und Fotos anschauen...

 

 

 

Nicht vergessen: Lehrgang mit Sandy Brenscheid am 03.03.2012

[28.02.2012]
Am Samstag, den 03.03.2012 findet ein eher ungewöhnlicher Karate-Lehrgang bei uns statt. Das Motto lautet: Karate ist Tanz.

Referentin Sandy Brenscheid hat nicht nur den 3. Dan Shotokan-Karate, sondern auch ein Zertifikat der Tanzmedizin. Sie wird allen Interessierten zeigen, was man sich fürs Karate von den Tänzern abschauen kann und wie wir unsere Karate-Bewegungen und Techniken effizienter, ökonomischer und gesünder ausführen können. Die Leichtigkeit des Tanzes übertragen auf die Kampfkunst - ein spannendes Thema! Alle weiteren Infos zur Veranstaltung findet ihr hier in der Ausschreibung... (deaktiviert)

Kein Training am Freitag, 02.03.2012 abends

[28.02.2012]
Am 02.03.2012 kein Training abends wegen unseres Lehrganges am darauffolgenden Samstag, 03.03.2012!

Am Freitag, 02.03.2012 fällt im Dojo Nord von 20.30-21.30 Uhr das Training für die Erwachsenen aus!

Das Kindertraining nachmittags findet ganz gewohnt statt!

 

1. Dan für Susanne Leetz!

[14.02.2012]
Am 11.02.2012 hat unser Mitglied Susanne Leetz die Prüfung zum 1. Dan (erster schwarzer Gürtel) erfolgreich bestanden. Herzlichen Glückwunsch!

Die Prüfung wurde in Gelsenkirchen von Franz Bork (8. Dan) und Rainer Katteluhn (6. Dan) abgenommen. Mit nur zehn Kandidaten (davon fünf zum 1. Dan) war das Teilnehmerfeld recht überschaubar, so dass sich die Prüfer viel Zeit für für jeden einzelnen nehmen konnten. Unterstützung vor Ort erfuhr Susanne von Trainerin und Dojoleiterin Eva Mona Altmann, von den befreundeten Karateka aus Bonn, St. Augustin und der Shotokan-Schmiede sowie von ihrem Lebensgefährten Thomas, selbst Karateka. Susanne hat sich lange, intensiv und gewissenhaft auf ihre Prüfung vorbereitet. Neben dem regelmäßigen Training in unserem Dojo und Trainingseinheiten in anderen Dojos... Weiterlesen und Fotos anschauen...

Nicht vergessen: Mitgliederversammlung am 09.02.2012

[07.02.2012]
Am kommenden Donnerstag findet unsere diesjährige Mitgliederversammlung statt. Die Einladung mit Tagesordnung wurde im jährlichen Rundbrief an unsere Mitglieder versandt.

Teilnehmen dürfen alle volljährigen Vereinsmitglieder! Da in diesem Jahr Vorstandswahlen stattfinden, bitten wir besonders dringend um eure rege Teilnahme!

Datum: 09.02.2012 | Beginn: 19.30 Uhr | Ort: Dojo Süd

An diesem Tag gelten folgende Trainingszeiten:
Bonsais, 17.30-18.30 Uhr, Dojo Süd: wie gewohnt.
Erwachsene (sonst 19.00-20.15 Uhr & 20.15.-21.30 Uhr): Möglichkeit zum freien Training VOR der Versammlung zwischen 18.30 Uhr und 19.30 Uhr sowie je nach Dauer der Versammlung auch noch DANACH.

Kein Training heute Abend

[27.01.2012]
Heute Abend fällt das Training aus!

Am Freitag, 27.01.2012 fällt im Dojo Nord von 20.30-21.30 Uhr das Training für die Erwachsenen aus!

Das Kindertraining nachmittags findet ganz gewohnt statt!

Malwettbewerb 2012

[16.01.2012]
Auch in diesem Jahr gibt es wieder einen großen Malwettbewerb. Das diesjährige Motto lautet "Frühling, Sommer, Herbst & Winter - Mit Karate durch das Jahr".

Heian Shodan im Schnee? Sote-Uke beim Sonnenbad? Mae-Geri am Swimming Pool? Yoko-Geri im Herbstlaub? Kumite mit dem Weihnachtsmann? Randori im Regen? Kime an Karneval? Frühlingserwachen mit Oi-Zuki?

Zeig uns, was du darunter verstehst! Es gibt wieder tolle Preise aus unserem Fanshop zu gewinnen. Mitmachen können alle Mitglieder und Schnupperkursteilnehmer/innen. Abgabeschluss ist der 14.02.2012. Alle weitern Infos könnt ihr hier abrufen (deaktiviert). Wer sich noch ein paar Inspirationen holen möchte, kann sich nochmal die siegreichen Beiträge von 2010 und von 2011 anschauen.

Jahresabschlusslehrgang 2011 mit Thomas Prediger & Seoung-Sook Park

[02.01.2012]
Am 17.12.2011 fand unser diesjähriger Jahresabschlusslehrgang statt, für den wir Thomas Prediger (4. Dan, Landestrainer Kumite) und Seoung-Sook Park (3. Dan, Europacup-Siegerin Kata-Team) als Referenten gewinnen konnten. Trotz der kurz bevorstehenden Feiertage fanden sich rund 100 Karateka zum Kata- und Kumite-Training ein.

Die Teilnehmer/innen wurden in Unterstufe (bis einschließlich Grüngurt) und Oberstufe (ab Blaugurt) eingeteilt. Es wurde zeitgleich in zwei Hallen trainiert. Für jede Gruppe gab es je eine Einheit bei Thomas (Kumite) und bei Seoung-Sook (Kata). Die Unterstufe trainierte zunächst mit Thomas Kumite. Im Fokus standen das richtige Zanshin (Wachsamkeit), die konzentrierte Arbeit mit dem Partner und die kraftvolle, aber saubere Ausführung der Technik. Weiterlesen und Fotos anschauen...

Frohes neues Jahr!

[02.01.2012]
Wir wünschen allen Mitgliedern, deren Familien und Freunden und allen Besuchern unserer Webseite ein gesundes, glückliches und erfolgreiches neues Jahr!

Nach dem chinesischen Horoskop steht das kommende Jahr (chinesisches Neujahr ist aber erst am 23.01.2012) ganz im Zeichen des Wasser-Drachen. Dies verheißt nach dem Krisenjahr 2011 im Zeichen des Hasen nun Besserung und Aufbruchsstimmung: Der Drache gilt in Asien als Glücksbote.

 

Winterpause

[19.12.2011]
Kein Training vom 22.12.2011 bis zum 09.01.2012.

Vom 22.12.2011 bis zum 09.01.2012 bleiben unsere Dojos geschlossen. Wir wünschen allen Mitgliedern, deren Familien und Freunden und allen Besuchern unserer Homepage eine ruhige und besinnliche Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr!

 

Training diese Woche

[19.12.2011]
In der letzten Trainingswoche 2011 bzw. vor den Schulferien wird noch bis einschließlich Mittwoch, 21.12. trainiert. D.h.:

Dienstag, Dojo West, 16.30-17.30 Uhr: Bonsais, Kinder, Jugendliche
Dienstag, Dojo Süd, 18.00-19.00 Uhr: Kinder, Jugendliche UND Bonsais, die sonst donnerstags trainieren
Dienstag, Dojo Süd, 19.15-20.30 Uhr: Erwachsene und ältere Jugendliche - alle Graduierungen gemeinsam ggf. mit 2 Trainern
Mittwoch, Dojo Nord, 16.00-17.00 Uhr: Kinder, Jugendliche UND Bonsais, die sonst freitags trainieren

1. Dan für David Berners!

[12.12.2011]
Wir gratulieren unserem Mitglied David Berners herzlich zum 1. Dan!

David stellte sich am 10.12.2011 den kritischen Augen der Prüfer Ludwig Binder (6. Dan), Dirk Schauenberg (4. Dan) und Christian Wedewardt (4. Dan). David hatte sich lange intensiv auf diesen Tag vorbereitet, u.a. auch in unserem Dojo, wo er seit seinem Umzug nach Köln Mitglied ist. Weiterlesen und Foto anschauen...

Einladung zur Weihnachtsfeier am 17.12.2011

[20.11.2011]
Wir laden alle unsere Vereinsmitglieder und Schnupperkurs-Teilnehmer/innen gemeinsam mit ihren Freunden, Partnern und Familien zu unserer Weihnachtsfeier ein.

Die Feier findet am Samstag, den 17.12.2011 im Anschluss an unseren Jahresabschlusslehrgang und die Gürtelprüfungen statt. Einladung mit allen Infos online abrufen... (deaktiviert)

Gürtelprüfungen am 17.12.2011

[20.11.2011]
Der letzte Prüfungstermin (Basis-, Zwischen- und Kyuprüfungen) des Jahres für unsere Mitglieder findet am Samstag, den 17.12.2011 statt.

Die Prüfungen werden im Anschluss an den Jahresabschlusslehrgang abgenommen. Die Ergebnisse werden im Rahmen der Weihnachtsfeier bekannt gegeben. Ausschreibung online abrufen... (deaktiviert)

Wir sagen "Danke"!

[18.11.2011]
Nach Ende der Aktion "DiBaDu und Dein Verein" mussten wir uns leider mit Rang 1231 zufrieden geben. Nur ganz knapp außerhalb der Top 1000 (und in der Top 3 der Karatevereine mit den meisten Stimmen), haben wir leider die Chance auf 1000 EUR vertan.

Trotzdem ein gaaaaanz großes Dankeschön an alle, die uns unterstützt und so fleißig für uns gevotet haben - 6376 Stimmen sind eine ganze Menge! Danke nicht nur an die Mitglieder und Freunde der 1. Karate Ag Kölner Schulen e.V., sondern auch an alle Karate-Freunde aus anderen Dojos des Karate-Dachverband Nordrhein-Westfalen e.V. und des Deutscher Karate Verbandes, die für uns abgestimmt haben! Wir werden versuchen, auch ohne die erhoffte Siegprämie, dennoch im kommenden Jahr einen Lehrgang mit Luca Valdesi auszurichten... Mehr Infos folgen dann, wenn es so weit ist.

Jede Stimme zählt!

[08.11.2011]
Bei der Aktion "DiBaDu und dein Dein Verein" liegen wir dank eurer Stimmen inzwischen schon ziemlich weit vorn. Ab jetzt zählt jede Stimme, damit wir es unter die ersten 1000 Vereine schaffen und 1000 EUR gewinnen! Die Aktion läuft nur noch bis zum 15.11.2011!

Bitte stimmt also weiter fleißig für uns ab und macht auch bei Kollegen, Freunden und Familie Werbung für uns! Mit jeder Emailadresse kann 3 (!) Mal für uns abgestimmt werden (jede Stimme muss über das Emailpostfach bestätigt werden).

Wenn wir gewinnen, würden wir unser 40-jähriges Vereinsjubiläum (2011) so richtig feiern und würden den Kata-Weltermeister Luca Valdesi aus Italien für einen Lehrgang zu uns ins Dojo einladen. Der Lehrgang wäre für unsere Mitglieder dann natürlich kostenfrei. Also jetzt noch schnell für uns abstimmen...

Kein Training am 11.11.2011!

[08.11.2011]
Am Freitag, 11.11.2011 findet bei uns kein Training statt!

Karneval in Kölle...

Jetzt für uns abstimmen!

[16.10.2011]
Die 1000 Vereine mit den meisten Stimmen gewinnen je 1000 EUR für die Vereinskassebei der Aktion "DiBaDu und dein Verein"! Also jetzt mitmachen und für uns abstimmen!

Mit jeder Emailadresse könnt ihr 3 (!) Mal für uns abstimmen, dabei müsst ihr jedes Mal die Abstimmung über euer Emailpostfach bestätigen. Wir brauchen jede einzelne Stimme! Erzählt also auch euren Freunden, Kollegen und eurer Familie davon und lasst sie für uns voten! Von dem Geld würden wir unser 40-jähriges Vereinsjubiläum (2011) so richtig feiern und würden den Kata-Weltermeister Luca Valdesi aus Italien für einen Lehrgang zu uns ins Dojo einladen. Der Lehrgang wäre für unsere Mitglieder dann natürlich kostenfrei. Jetzt sofort für uns abstimmen...

Susanne Deppe-Polzin erfolgreich beim Köln Marathon 2011

Am 02.10.2011 fand der diesjährige Köln Marathon statt. Bei strahlendem Sonnenschein gingen bejubelt von mehr als 500.000 Zuschauern rund 12.000 Läufer/innen an den Start. Unter ihnen auch: Susanne Deppe-Polzin. Ihres Zeichens Mitglied unseres Dojos und stolze Trägerin des 9. Kyu (Weißgurt).

Susanne kämpft und läuft gemeinsam (und manchmal auch gegen) ihre Ehemann Werner Polzin (8. Kyu, Gelbgurt). Über diese Erfahrungen allgemein und den Köln Marathon 2011 speziell sagt sie: "Alles war durch und durch geplant. Eine neue Bestzeit musste her! Mein armer Ehemann - und diverse andere Leute auch - musste sich an der Laufstrecke platzieren, um mir die Versorgung zu reichen. Die ersten 18 Kilometer verliefen auch nach Plan, doch... Weiterlesen und mehr Fotos anschauen...

Silber für unser Kata-Team bei der Landesmeisterschaft trotz Verletzungspech

[17.09.2011]
Am 17.09.2011 fand die Landesmeisterschaft Kinder/Schüler in Rheda-Wiedenbrück statt.

Unser Kata-Team Kinder mit Marie-Lotte Feinhals, Dileine Strnad und Sarah-Fé Kerscher konnte verletzungsbedingt leider nicht im Finale antreten. Sie sicherten sich somit aber noch Silber. Herzlichen Glückwunsch!

Das zweite Trainings-Halbjahr beginnt

[06.09.2011]
Es ist so weit: Die Sommerpause geht zu Ende!

Ab Mittwoch, 07.09.2011, findet das Training wieder zu den gewohnten Zeiten statt. Einzelne Veränderungen in der Trainer/innen-Besetzung sind möglich.

Wir wünschen allen viel Spaß beim Training!

Neue Einstiegskurse nach der Sommerpause

[15.08.2011]
Nach der Sommerpause (ab dem 08.09.2011) laden wir alle Interessierten wieder herzlich zu unseren Schnupperkursen ein. Wir bieten Einsteigertraining für Erwachsene, für Jugendliche und für Kinder an. Eine Probestunde ist natürlich unverbindlich und kostenfrei möglich.

Besondere Vorkenntnisse oder Fähigkeiten sind nicht erforderlich, eventuelle gesundheitliche Vorbelastungen sollten vor der Trainingsaufnahme mit dem Hausarzt abgeklärt werden. Einfache Sportkleidung reicht für den Anfang aus, wir trainieren barfuß. Wir bitten um Voranmeldung. Eure Fragen beantworten wir gerne vorab telefonisch oder per Email oder nach Möglichkeit auch vor Ort vor oder nach der Trainingsstunde.

Erwachsene Einsteiger/innen jeden Alters:
Dienstags | 20.15-21.30 Uhr | Dojo Süd
Donnerstags |19.00-20.15 Uhr | Dojo Süd
Freitags | 20.30-21.30 Uhr | Dojo Nord

Bonsai-Karate mit Spiel & Spaß für Kinder ab 4 Jahre:
Dienstags | 16.30-17.30 Uhr | Dojo West
Donnerstags | 17.30-18.30 Uhr | Dojo Süd
Freitags | 15.00-16.00 Uhr | Dojo Nord

Einstiegskurse für Kinder & Jugendliche ab 8 Jahre:
Dienstags | 16.30-17.30 Uhr | Dojo West
Dienstags | 18.00-19.00 Uhr | Dojo Süd
Mittwochs | 16.00-17.00 Uhr | Dojo Nord
Donnerstags | 17.30-18.30 Uhr | Dojo Süd
Freitags | 16.00-17.00 Uhr | Dojo Nord

Jugendliche Einsteiger/innen ab 13 Jahre:
Dienstags | 20.15-21.30 Uhr | Dojo Süd
Donnerstags |19.00-20.15 Uhr | Dojo Süd
Freitags | 20.30-21.30 Uhr | Dojo Nord

"Auch der längste Weg beginnt mit dem ersten Schritt!" - Wir freuen uns auf euch!

Sommerpause

[21.07.2011]
Während der Schulferien vom 23.07. bis zum 06.09.2011 findet kein Training statt.

Infos über kostenlose und kostenpflichtige Trainingsalternativen im Umkeis sowie Infos über mögliche andere gemeinsame Ferienaktionen erhalten unsere Mitglieder per Newsletter.

Wir wünschen allen Mitgliedern, deren Familien und Freunden sowie allen Besuchern/innen unserer Homepage einen schönen Sommer!

Training 23./24.06.2011

[17.06.2011]
Aufgrund des Feier- und Brückentages sowie anderer Termine findet am 23. und 24.06.2011 KEIN TRAINING statt.

Gürtelprüfungen, Training, Sommerfest am 10.07.2011

[17.06.2011]
Ab sofort steht die Ausschreibung für den 10.07.2011 online.

Es findet unser alljährliches Sommerfest statt sowie Basis-, Zwischen- & Kyuprüfungen und das Sommerabschlusstraining. Die Ausschreibung jetzt hier abrufen...

Training 02./03.06.2011

[31.05.2011]
Aufgrund des Feier- und Brückentages gibt es an den genannten Tagen folgende Änderungen am Trainingsplan:

Donnerstag, 02.06.: KEIN TRAINING.
Freitag, 03.06.: KEIN KINDER-/JUGENDTRAINING NACHMITTAGS. Abends findet im Dojo Nord von 20.30-21.30 Uhr ein Training für Erwachsene und Jugendliche statt.

Abends kein Training am 13.05.2011

[12.05.2011]
Am morgigen Freitag, 13.05. findet abends, 20.30-21.30 Uhr im Dojo Nord kein Training statt.

Das Kinder-/Jugendtraining nachmittags findet wie gewohnt statt!

Vereinsmeisterschaft 2011

[Update 13.04.2011]
Am 10.04.2011 wurde unsere diesjährige Vereinsmeisterschaft ausgetragen.

Es gab dabei wieder viele spannende Begegnungen anzusehen. Die Athleten/innen traten im Kihon- bzw. Kata-Einzel und -Team vor zahlreichem Publikum gegeneinander an. Die Platzierungen mit Fotos jetzt anschauen...

Erfolgreiche Gürtelprüfungen

[Update 13.04.2011]
Im Vorfeld der Vereinsmeisterschaft wurden Gürtelprüfungen abgehalten.

Knapp 40 Karateka stellten sich der Herausforderung. Dabei zeigten sie überwiegend sehr gute Leistungen und am Schluss konnten sich alle Sportler/innen über ihre neue Graduierung freuen. Die Ergebnisse im Einzelnen und einige Impressionen von den Prüfungen jetzt anschauen...

Unser Kata-Team holt Bronze bei der Landesmeisterschaft

[11.04.2011]
Bei der Landesmeisterschaft Jugend/Junioren am 09.04.2011 in Kempen holte unser Kata-Team Bronze und qualifizierte sich für die Deutsche Meisterschaft am 21./22.05.2011 in Erfurt.

In den Einzeldisziplinen konnten im großen Teilnehmerfeld leider keine Platzierungen erzielt werden. Ein kleiner Bericht von der Veranstaltung mit Fotos folgt demnächst. Zu unseren sportlichen Erfolgen...


Medaillenregen bei der Bezirksmeisterschaft

[Update: 07.04.2011]
Unsere jungen Sportler/innen waren bei der diesjährigen Bezirksmeisterschaft Köln am 12.03. in Bedburg-Hau überaus erfolgreich: 4 x Gold, 3 x Silber, 3 x Bronze, 1 x Platz 5.

Herzlichen Glückwunsch! Mehr erfahren...


Trainingsausfall 11.03.2011 abends

[09.03.2011]
Das Training am Freitag, 11.03.2011 von 20.30 Uhr bis 21.30 Uhr im Dojo Nord fällt aus! Das Training nachmittags findet wie gewohnt statt.

Malwettbewerb 2011

[07.03.2011]
Das Motto des diesjährigen Malwettbewerbes lautete: KARATE AROUND THE WORLD. Viele fantastische und kreative Bilder wurden eingereicht. Jetzt stehen die Sieger/innen fest.

Die Jury setzte sich 2011 aus folgenden Personen (Vorstand und Trainer/innen-Team) zusammen: Peter Funk, Francesca Assunto, Maria Gieren, Laura Lex, Alexander Hofmann, Linda Tophoven, Max Iserloh und Eva Mona Altmann. Mehr lesen und Bilder anschauen...


Einstand: Gemeinschaftstraining

[21.02.2011]
Am morgigen Dienstag, 22.02. gibt es für die Erwachsenen/Jugendlichen, die sonst ab 19 Uhr im Dojo Süd in verschiedenen Gruppen trainieren ein Gemeinschaftstraining für alle (auch Einsteiger/innen) mit Alex und Eva Mona von 19-20 Uhr zum "Einstand" für die neuen Dan-Grade mit anschließendem geselligen Ausklang.

Jetzt auch bei Facebook

[17.01.2011]
Wir sind jetzt auch bei Facebook vertreten.

Und zwar zunächst mit einer geschlossenen Gruppe als Diskussionsforum für unsere Mitglieder. Links, Fotos, Videos usw. können dort ausgetauscht werden. Zur Facebook-Gruppe...

Aktion: Versandkostenfrei im Fanshop bestellen



[17.01.2011]
Vom 17.01. bis zum 07.02.2011 versandkostenfrei in unserem Fanshop bestellen.

In diesem Zeitraum entfallen bei Bestellungen im Wert von über 30 EUR die Versandkosten. Einfach den Gutscheincode AMORVERSAND bei der Bestellung eingeben. Hier geht's zum Fanshop. Zugangsdaten vergessen?

Malwettbewerb 2011

[10.01.2011]
Auch in diesem Jahr gibt es wieder einen großen Malwettbewerb. Das diesjährige Motto lautet "Karate around the world".

Heian Shodan vorm Eiffelturm? Kiai in Kenia? Randori in Russland? Yoko-Geri in Japan? Zeig uns, was du darunter verstehst. Es gibt wieder tolle Preise aus unserem Fanshop zu gewinnen. Mitmachen kann jede/r. Abgabeschluss ist der 11.02.2011. Alle weitern Infos könnt ihr hier abrufen (deaktiviert). Wer sich noch ein paar Inspirationen holen möchte, kann sich hier nochmal die siegreichen Beiträge von 2010 anschauen.

Kampfrichter/innen-Fortbildung 2010

[10.01.2011]
Update im Pressearchiv: Dojoleiterin und Bundeskampfrichterin Eva Mona Altmann hat für das KDNW-Magazin einen Artikel über die Kampfrichter/innen-Fortbildung 2010 geschrieben.

Vom 26.-28.11.2010 fand der jährliche Lehrgang der KDNW-Kampfrichter/innen in der Sportschule Hennef statt. Diesmal erwartete die TeilnehmerInnen ein ganz besonderes Highlight. Landeskampfrichterreferent Uwe Portugall war es gelungen, einen internationalen Kollegen für die Maßnahme zu gewinnen: Weltkampfrichter Frederik Alander, 4. Dan Shito-Ryu, aus Schweden. Weiterlesen...

Kids in die Clubs

[06.01.2011]
Wir beteiligen uns an der Aktion "Kids in die Clubs" der Stadt Köln.

Minderjährigen aus einkommensschwacheren Familien soll eine beitragsfreie Mitgliedschaft in einem Sportverein ermöglicht werden. Mehr über die Aktion erfahren.... Interessierte können die genauen Konditionen unserem Antragsformular entnehmen, das hier abrufbar ist...

Prüfungsergebnisse vom 18.12.2010

[05.01.2011]
Am Samstag, den 18.12.2010 fanden die letzten Gürtelprüfungen in diesem Jahr statt. Ingesamt traten 35 Kandidaten an. 9 von ihnen konnten an diesem Tag leider nicht überzeugen und müssen sich noch verbessern, um die nächste Etappe auf ihrem Karate-Weg erklimmen zu können.

Die übrigen 26 Karateka konnten später im Rahmen der Weihnachtsfeier ihre neue Graduierung entgegennehmen und feiern. Und das sind ihre Namen...

Winterpause

[14.12.2010]
Kein Training vom 20.12.2010 bis zum 09.01.2011.

Am 18.12.2010 endet unser Karate-Jahr 2010 mit dem Jahresabschlusslehrgang mit Susanne Nitschmann, den Gürtelprüfungen und der Weihnachtsfeier. Vom 20.12.2010 bis zum 09.01.2011 bleiben unsere Dojos geschlossen. Wir wünschen allen Mitgliedern, deren Familien und Freunden und allen Besuchern unserer Homepage eine ruhige und besinnliche Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr!

Jahresabschlusslehrgang mit Susanne Nitschmann am 18.12.2010

[16.11.2010]
Am Samstag, den 18.12.2010 findet unser Jahresabschlusslehrgang statt.

Als Trainerin konnte Susanne Nitschmann, 5. Dan, Landestrainerin Kumite, gewonnen werden. Gäste aus anderen Dojos sind herzlich willkommen. Ausschreibung online abrufen... (deaktiviert).

Einladung zur Weihnachtsfeier am 18.12.2010

[16.11.2010]
Wir laden alle unsere Vereinsmitglieder und Schnupperkurs-Teilnehmer/innen gemeinsam mit ihren Freunden, Partnern und Familien zu unserer Weihnachtsfeier ein.

Die Feier findet am Samstag, den 18.12.2010 im Anschluss an unseren Jahresabschlusslehrgang und die Gürtelprüfungen statt. Einladung mit allen Infos online abrufen... (deakitiviert).

Gürtelprüfungen am 18.12.2010

[16.11.2010]
Der letzte Prüfungstermin (Basis-, Zwischen- und Kyuprüfungen) des Jahres für unsere Mitglieder findet am Samstag, den 18.12.2010 statt.

Die Prüfungen werden im Anschluss an den Jahresabschlusslehrgang abgenommen. Die Ergebnisse werden im Rahmen der Weihnachtsfeier bekannt gegeben. Ausschreibung online abrufen... (deaktiviert).

Prüfungsergebnisse vom 03.10.2010

[08.10.2010]
Im Rahmen eines internen Lehrgangs zur Selbstbehauptung und -verteidigung wurden am 03.10.2010 in unserem Dojo Basis-, Zwischen- und Kyuprüfungen abgenommen. Erst kürzlich haben wir für Kinder und Jugendliche unter 14 Jahren verbindliche Zwischenprüfungen bis zum Blaugurt eingeführt, die nun erstmals erfolgreich angewandt wurden.

Diesmal fanden die Prüfungen in Altersgruppen unterteilt statt, so dass der zeitliche Aufwand für den einzelnen besonders überschaubar war. Zu den Prüfungsergebnissen mit Fotos...

Schulferien

[08.10.2010]
Während der Schulferien vom 09.10. bis zum 24.10.2010 findet bei uns kein Training statt.

Im Newsletter informieren wir unsere Mitglieder über mögliche Trainingsalternativen (befreundete Vereine, Lehrgänge) während dieser Zeit. Wir wünschen allen schöne Herbsttage und bleibt gesund!

Trainingsausfall 08.10.2010 abends

[08.10.2010]
Das Training heute Abend von 20.30 Uhr bis 21.30 Uhr im Dojo Nord fällt aus!

Mitgliederporträt Alexander Hofmann

[19.09.2010]
Für erwachsenen Neueinsteiger/innen führt seit Jahren kein Weg vorbei an Alexander Hofmann. Gewissenhaft lenkt er ihre ersten Schritte, nimmt allen die anfängliche Scheu und beantwortet geduldig jede Frage. Sein eigenes Interesse gilt praktisch allen Bereichen des Karate: Traditionelle Kata, Selbstverteidigung, sportliches Kumite und Wettkampf. Alex ist ein echter Allrounder.

Neben der Leitung der Einstiegskurse für Erwachsene unterstützt er unser Dojo u.a. auch durch gelegentliches Training der Fortgeschrittenen, Betreuung bei Wettkämpfen und natürlich vor allem durch seine regelmäßige und engagierte Teilnahme am Oberstufentraining. Jetzt erzählt Alex von seinem eigenen Werdegang. Mehr lesen...

Dojo Süd wieder freigegeben

[04.09.2010]
Gute Neuigkeiten: Das Dojo Süd ist ab sofort wieder freigegeben!

Die Stadt Köln informierte uns, dass der Wasserschaden behoben ist und die Nutzung der Turnhalle ab sofort wieder möglich ist. D.h. ab sofort läuft das Training in allen Gruppen wieder zu den gewohnten Zeiten an den gewohnten Orten.

Dojo Süd vorübergehend gesperrt

[27.08.2010]
Dojo Süd voraussichtlich bis zum 06.09.2010 gesperrt.

Aufgrund eines Wasserschadens ist das Dojo Süd voraussichtlich bis zum 06.09.2010 gesperrt. Das Training kann dort nach der Sommerpause also zunächst nicht wie geplant anlaufen. Bitte weicht solange auf die Trainingszeiten in den Dojos West und Nord aus.

Neue Einstiegskurse ab dem 31.08.2010

[27.08.2010]
Nach der Sommerpause besteht in allen Trainingsgruppen wieder die Möglichkeit zum reinschnuppern und einsteigen.

Karate-Do für Frauen & Männer jeden Alters: Dienstags, Dojo Süd, 20.15-21.30 Uhr | Donnerstags, Dojo Süd, 19.00-20.15 Uhr | Freitags, Dojo Nord, 20.30-21.30 Uhr.

Karate-Do für Jugendliche ab 13 Jahre: Dienstags, Dojo Süd, 20.15-21.30 Uhr | Donnerstags, Dojo Süd, 19.00-20.15 Uhr | Freitags, Dojo Nord, 20.30-21.30 Uhr.

Karate-Do für Kinder & Jugendliche ab 9 Jahre: Dienstags, Dojo West, 16.30-17.30 Uhr | Dienstags, Dojo Süd, 18.00-19.00 Uhr | Mittwochs, Dojo Nord, 16.00-17.00 Uhr | Freitags, Dojo Nord, 15.30-17.00 Uhr.

Karate-Do mit Spiel & Spaß für Kinder ab 4 Jahre: Dienstags, Dojo West, 16.30-17.30 Uhr | Donnerstags, Dojo Süd, 17.30-18.30Uhr | Freitags, Dojo Nord, 14.30-15.30 Uhr.

Vorkenntnisse oder besondere körperliche Voraussetzungen sind nicht erforderlich. Für eine kostenlose Schnupperstunde einfach bequeme Sportsachen mitbringen. Wir trainieren barfuß. Um Voranmeldung wird gebeten.

Sommerpause

[22.07.2010]
Während der Schulferien vom 15.07. bis zum 29.08.2010 findet kein Training statt.

Infos über kostenlose und kostenpflichtige Trainingsalternativen in der Umgebung könnt ihr unserem Newsletter entnehmen.

Wir wünschen allen Mitgliedern eine wohlverdiente und erholsame Sommerpause!

Eva Mona Altmann besteht Kumite A-Lizenz auf Bundesebene

[Update 22.07.2010]
Unsere Dojoleiterin Eva Mona Altmann besteht die Prüfung zur Kumite A-Lizenz auf Bundesebene.

Bei der Bundeskampfrichterprüfung am 13.05. und 14.05.2010 in Alfeld hat die KDNW Bundeskampfrichterin Eva Mona Altmann die Kumite A-Lizenz bestanden. Weiterlesen...


 

Basis- & Kyuprüfungen, Training, Sommerfest am 11.07.2010

[16.06.2010]
Ab sofort steht die Ausschreibung für den 11.07.2010 online.

Es findet unser alljährliches Sommerfest statt sowie Basis- & Kyuprüfungen und das Abschlusstraining vor der Sommerpause. Die Ausschreibung jetzt hier abrufen... (deaktiviert).

 

Vereinsmeisterschaft 2010

[08.05.2010]
Am 01.05.2010 wurde unsere diesjährige Vereinsmeisterschaft ausgetragen. Im Vergleich zum Vorjahr gingen weniger Karateka an den Start - dies ist vor allem auf den nicht optimalen Termin an einem Feiertag zurückzuführen.

Dem Publikum boten sich dennoch viele spannende Begegnungen in den Disziplinen Kihon (5 Techniken im Stand bei unseren Jüngsten), Kata (Formen), Kata-Team (Formen synchron) und erstmals auch Kumite (Freikampf). Zu den Ergebnissen und Fotos...

Vereinsmeisterschaft, Basis- und Kyuprüfungen am 01.05.2010

[08.04.2010]
Ab sofort steht die Ausschreibung für den 01.05.2010 online. Es findet unsere Vereinsmeisterschaft statt sowie Basis- und Kyuprüfungen.

Die Ausschreibung jetzt hier abrufen... (deaktiviert).

Schulferien

[02.04.2010]
Während der Schulferien vom 27.03. bis zum 11.04.2010 findet kein Training statt.

Erwachsene und Jugendliche können in befreundeten Dojos mittrainieren: Beim SSF Bonn im Sportpark Nord am 29.03., 01.04., 07.04., 09.04. jeweils ab 20 Uhr. Beim Ju Kengo im Forum Ki Shin Tai am 31.03. und 07.04. jeweils von 19.00-20.30 Uhr. Wir wünschen allen Mitgliedern frohe Ostertage!

Charity-Weltrekord

[15.03.2010]
Die 1. Karate Ag Kölner Schulen e.V. beteiligte sich am Charity-Weltrekord zu Gunsten der Kölner Aidshilfe. Dojoleiterin Eva Mona Altmann war gemeinsam mit Laura Lex und Max Iserloh zu Gast beim Talk-Marathon in den Köln-Arcaden.

Schlaflos in Köln: ARD-Schauspieler Claus Vinçon (Lindenstraße), Servicefachfrau Irmgard Knüppel und SuperRTL-Moderator Robert Schön talkten mit über 100 illustren Gästen 30 Stunden und 45 Minuten für die Kölner Aidshilfe. Mehr...

Hanbo-Lehrgang mit Uwe Portugall

[Update 15.03.2010]
Am 19.12.2009 fanden im Vorfeld der Hanbo-Lehrganges mit Uwe Portugall die letzten Basis- und Kyuprüfungen des Jahres statt - pünktlich zum größten Kälteeinbruch. Die Prüflinge hatten also nicht nur mit der normalen Nervosität zu kämpfen, sondern mussten zunächst erst widrige Straßenverhältnisse meistern, um überhaupt antreten zu können.

Zudem herrschten leider auch in der Turnhalle eisige Temperaturen. Davon ließ sich glücklicherweise niemand entmutigen. Dojoleiterin Eva Mona Altmann zeigte sich durchweg zufrieden mit den gezeigten Leistungen. Mehr lesen und große Bildergalerie anschauen...

Mitgliederporträt Florence

[15.03.2010]
Karate nur für Jungs? - Von wegen! In unserem Dojo trainieren überdurchschnittlich viele Mädchen und Frauen - Florence ist eine von ihnen und mit großem Ehrgeiz bei der Sache.

Ich heisse Florence, bin 9 Jahre alt und besuche zur Zeit eine Grundschule mit deutsch-französischem Zweig, weil ich zweisprachig aufwachse. Im Herbst 2010 komme ich aufs Gymnasium. Seit ich Mitglied der 1. Karate Ag Kölner Schulen e.V. bin, bin ein richtiger Karate-Fan geworden, obgleich ich am Anfang gar nicht begeistert war. Meine Mama hatte mich auf die Idee gebracht, Kampfsport zu betreiben. Mehr lesen...

 

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